Farmacia La Rioja

31/08/2025

💊 Pastillas masticables, efervescentes o en polvo… ¿es lo mismo?

❌ No. El formato sí importa, y elegir el adecuado puede marcar la diferencia según edad, necesidades o dificultad al tragar.

🦷 Masticables: ideales para niños o personas con problemas para tragar. Sabor agradable y fáciles de tomar.
💧 Efervescentes: se disuelven en agua, se absorben rápido. Perfectas para quienes necesitan hidratación extra o tienen molestias gástricas.
🧃 En polvo: versátiles y cómodas para dosificar. Útiles en pediatría, personas mayores o con alimentación especial.

📌 Elige el formato según tu situación. ¡Pregunta en tu farmacia y acertarás!

27/08/2025

🦟 ¿Picaduras de mosquito, avispa o plantas irritantes?
¡Que no te pillen desprevenido este verano!

Hay productos calmantes que no pueden faltar en tu botiquín 🧴💚
🌀 Roll-on: fácil de aplicar, refresca y calma al instante.
🧊 Cremas: alivian el picor y reducen la inflamación rápidamente.
🎯 Stick: compacto y perfecto para llevar siempre encima.

🌿 Recomendamos:
✔️ KitaPic Roll-on Calmante: con ingredientes naturales, alivia el picor y refresca. Ideal para toda la familia.
✔️ Dermapic gel (Dimetindeno maleato): antihistamínico tópico para las reacciones más intensas. Calma en minutos.

Tenlos a mano en casa, en el bolso o en la maleta. ¡Tu piel te lo agradecerá!

24/08/2025

🦶 En verano, nuestros pies lo dan todo: sandalias, caminatas, calor… y sí, también rozaduras y ampollas 😖.

Pero con un buen kit antirozaduras, puedes evitar el drama.

👟 Usa calzado cómodo y adaptado: no estrenes zapatos en días largos.
🧦 Calcetines técnicos si haces deporte: reducen la fricción.
🩹 Lleva siempre parches en el bolso o mochila: ¡te salvan el día!

✨ Recomendamos Compeed, líder en el cuidado de ampollas. Sus parches alivian el dolor al instante, protegen y aceleran la curación. Se adaptan como una segunda piel y no se despegan fácilmente, incluso con sudor o agua.

💼 ¡Hazte con tu kit y camina sin preocuparte este verano!

21/08/2025

🔥 Hacer ejercicio en verano es posible, ¡pero con precaución!

El calor puede jugar en contra si no te cuidas. Aquí van algunos consejos clave para entrenar sin riesgos:

💧 Hidrátate antes, durante y después: el agua es esencial, y si sudas mucho, añade sales minerales.
🕗 Elige bien la hora: entrena temprano por la mañana o al atardecer, cuando baja la temperatura.
⚠️ Atento a las señales de alarma: mareos, náuseas, fatiga extrema o piel muy caliente son motivo para parar.
🧴 Usa productos de soporte: geles fríos, ropa transpirable, gorra y protector solar.

Entrenar sí, pero con cabeza. ¡Escucha tu cuerpo y disfruta del movimiento! 💪☀️

18/08/2025

🌡️ ¿Notas hinchazón en manos y pies durante el verano?

Es común, especialmente con el calor. La causa suele ser la retención de líquidos o una circulación más lenta.

🛑 Cuándo preocuparse: si la hinchazón es muy intensa, dolorosa, asimétrica o viene con otros síntomas (fiebre, dificultad al caminar), consulta al médico.

Para aliviarla, prueba estos hábitos:
🚶 Muévete con frecuencia: evita estar muchas horas sentado o de pie.
💧 Bebe más agua: hidratarte ayuda a eliminar líquidos retenidos.
🧂 Reduce la sal: favorece la retención y la pesadez.
🧊 Aplica agua fresca o eleva las piernas: mejora el retorno venoso.
🥗 Cuida tu alimentación: más frutas y verduras, menos ultraprocesados.

Tu cuerpo te habla, escúchalo y dale lo que necesita 🧘‍♀️💙

13/08/2025

🧳 ¿Es seguro viajar con medicamentos que necesitan frío como insulina, antibióticos líquidos o colirios?

✅ Sí, siempre que los transportes bien. El calor puede alterar su eficacia, así que presta atención.

🧊 Utiliza una nevera portátil o bolsa isotérmica: mantén la temperatura entre 2 °C y 8 °C.
🛫 Llévalos siempre contigo en cabina: evita los cambios bruscos de temperatura en la bodega.
🌡️ Controla la temperatura durante trayectos largos: hay termómetros portátiles muy prácticos.
📦 Evita el contacto directo con el hielo: puede congelarlos y dañarlos.
📄 Lleva receta o justificante médico: útil en aeropuertos o si necesitas reponer.

Con previsión, puedes viajar tranquilo y seguro. ¡Tu tratamiento no se queda en casa! 💉🕶️

09/08/2025

🏖️ ¡Vacaciones sí, pero tu salud no se detiene!

Hay tratamientos que no deben interrumpirse, como los de hipertensión, anticoagulantes, antidepresivos, diabetes, entre otros.

🗓️ Organiza tu medicación antes de salir: calcula dosis suficientes para todos los días.
💊 Llévala en su envase original: así evitarás confusiones y facilitarás los controles si viajas.
📲 Usa alarmas o apps recordatorias: te ayudarán a mantener la rutina.
📄 Lleva receta o informe médico: por si necesitas asistencia o reposición.
🌡️ Conserva según indicaciones: algunos medicamentos requieren refrigeración o protección del calor.

🌍 Disfruta tu viaje con responsabilidad. ¡Tu tratamiento también viaja contigo!

05/08/2025

☀️ ¿Has pasado mucho rato al sol? Tu piel necesita cuidados urgentes.

Aquí te contamos qué hacer tras una exposición intensa:
💧 Hidrata al máximo: bebe mucha agua y aplica cremas calmantes tipo aloe vera o after sun.
🛁 Dúchate con agua tibia: evita el agua caliente para no irritar más la piel.
🧴 No uses productos agresivos: nada de exfoliantes, alcohol o perfumes directos sobre la piel.
👕 Ropa suave y holgada: deja que la piel respire y no la roces innecesariamente.
⏳ Dale tiempo: evita el sol directo durante unos días para favorecer la recuperación.

Tu piel es tu escudo, cuídala como se merece 🧡

Si hay quemaduras graves, ampollas o fiebre, acude al médico. ¡No lo dejes pasar!

04/08/2025

31/07/2025

Hoy hemos entregado el kit de pádel de Cannaben al ganador del sorteo. ¡Enhorabuena Alberto!

30/07/2025

💧 ¿Cuándo es útil tomar sueros orales y rehidratantes?

No solo son para cuando estás enfermo… ¡también son grandes aliados en verano! ☀️
🧪 Los sueros orales ayudan a reponer agua, sales y minerales que el cuerpo pierde por:

🔹 Golpes de calor o sudoración excesiva
🔹 Vómitos o diarrea
🔹 Fiebre prolongada
🔹 Práctica intensa de deporte
🔹 En niños y mayores, que se deshidratan más fácilmente

✅ Son fáciles de tomar, bien tolerados y muy eficaces para prevenir y tratar la deshidratación.

📍 En la farmacia te aconsejamos cuál es el más adecuado según la edad y situación. ¡No esperes a tener sed para hidratarte!

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26/07/2025

🌡️☀️ Golpes de calor: cómo reconocerlos y actuar a tiempo
El verano trae altas temperaturas y con ellas, el riesgo de golpe de calor. Saber identificarlo puede marcar la diferencia.

🚨 ¿Cómo reconocerlo?
🔻 Dolor de cabeza intenso
🔻 Mareos, confusión o somnolencia
🔻 Piel enrojecida, caliente y seca
🔻 Náuseas, pulso rápido o desmayo

🆘 ¿Qué hacer?
✅ Lleva a la persona a un lugar fresco
✅ Hidrátala con agua (si está consciente)
✅ Refresca su cuerpo con paños húmedos o ventilador
✅ Si los síntomas son graves, llama al 112

☀️ Tips clave para prevenirlo:
💧 Bebe agua frecuentemente
🕶️ Evita el sol en las horas centrales del día
👕 Usa ropa ligera y clara
🏠 Mantén bien ventilado tu hogar

📍 Ante cualquier duda, ven a la farmacia. Estamos para ayudarte a cuidarte.

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