Actúa Psicología IAP

Actúa Psicología IAP *Psicología. Logopedia. Nutrición.
*Intervenciones Asistidas con Perros.
*Altas Capacidades

23/07/2025
¿Sientes que tú misma/o te pones trabas cuando todo empieza a ir bien? ¿Cómo dejar de autosabotear tu felicidad?1/ Recon...
24/05/2025

¿Sientes que tú misma/o te pones trabas cuando todo empieza a ir bien?

¿Cómo dejar de autosabotear tu felicidad?
1/ Reconoce tus patrones.
2/ Observa el origen (autoexigencia, inseguridad, experiencias pasadas).
3/ Cuida tu diálogo interno.
4/ Rodéate de personas que te impulsen, no que te limiten.
5/ Y si te cuesta, busca apoyo terapéutico.

💬 ¿Te has identificado con alguno de estos comportamientos?
Te leo en los comentarios. Abrirse también es parte del proceso. 💙

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Lepe
21440

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Actúa Psicología e Intervenciones Asistidas con Perros. Método Pellitero

Actúa! es un centro de psicología situado en Lepe (Huelva) donde trabajamos con niños, adolescentes y adultos.

Nuestro equipo está formado (por orden de llegada a Actúa!) por Mónica (Psicóloga) , Playa (ayudante de Psicóloga, es decir, perrita de apoyo) , Virginia (secretaria), Cristina (Nutricionista), Ana (Psicóloga) y Victoria (Psicóloga).