Yoga con Harvey

08/05/2025

Practicing Lizard Pose with the correct alignment ensures maximum flexibility gain, injury prevention, and deep muscle release, especially in the hips, thighs, and lower back. Incorrect form can lead to joint strain, muscle imbalances, and less effective results.

02/05/2025

01/01/2023

¡Feliz año nuevo a todos! ¡Y muchos buenos momentos de yoga!

29/09/2022

¡Hola! ¡Las clases de yoga comienzan la próxima semana! Espero veros de nuevo
Habrá clases de yoga los martes y jueves por la mañana a las
10 de la mañana, y los miércoles por la tarde a las 19:10. Por favor, avísame si estás interesado.
La clase del lunes por la noche se reanudará un poco más tarde.
Como siempre, me gusta pensar que mis clases de yoga están siempre en evolución.
Probamos diferentes asanas, superamos nuevos retos y aprendemos nuestros límites.
¡Un gran abrazo a todos!

29/01/2021

¡Espero que estás haciendo yoga!

22/09/2020

Few pose and its perfection

29/07/2020

The stuff dreams are made of!

11/06/2020

¡Regresamos el próximo miércoles!

02/06/2020

Beauty of yoga

04/05/2020

Some things slow, some things easy