Centre Mandala ioga

Casa
España
Llansá
Centre Mandala ioga

Centre de ioga

29/08/2025

Sou INCREÏBLES.

Mandala va començar el 2017 amb dues persones amb qui vaig compartir una pràctica a la platja.

Ha passat per moltes formes, per diferents espais i algunes pors.

Però l’essència segueix sent la mateixa: compartir els beneficis del ioga (ara també dels hipopressius, el Pilates i el Barre) amb vosaltres.

Què es mou en tu quan practiques? Sense voluntat de canviar res. Només de sentir-te. De mirar-te des de dins. Des de la presència més absoluta.

T’has llevat, t’has col·locat damunt l’estora, t’has prioritzat. Ja ho has fet tot. El que ve a partir d’aquí és un regal.

Aquesta temporada el temps no ens ho ha posat fàcil. Heu vingut amb vent, heu vingut amb pluja, heu vingut amb fred i heu vingut amb calor.
I jo només puc admirar-vos i donar-vos les gràcies, de debò.
Una vegada més, repeteixo, sense vosaltres res d’això tindria sentit.

Amb el cor ben ple tanco la temporada avui i em permeto uns dies de descans.
Mandala seguirà amb les portes obertes i amb classes de dilluns a divendres.
A partir del 15 ens veiem de nou 🩵.

Ens estimo moltíssim, Família Mandala 🧘🏼‍♀️.

GRÀCIES SEMPRE!

27/08/2025

IOGA A LA PLATJA 🧘🏼‍♀️🌊🌅

Dimecres i divendres a les 7h
Dijous a les 19:30h

Aquesta setmana fem les últimes sessions de la temporada!

Vols compartir pràctica davant del mar amb la sortida o la posta del sol?

16/08/2025

Horaris del nou curs 🧡.

La 1a quinzenade setembre hi haurà Hatha Vinyasa, Hatha suau i hipopressius.
A partir del 15 tornen Barre, Pilates, Yin, Rocket i Vinyasa 🌺!

Ens veiem al mat?

16/08/2025

SUPioga 🌊🧘🏼‍♀️🏄🏼

Mil gràcies als que heu compartit aquest matí aquesta pràctica 🩵

Encara queden dues setmanes de sessions de SUPioga 🙏🏽!

Deixa’t bressar per les onades mentre et regales un moment de connexió amb tu.

Et proposo, a part de les sessions a les 8h, una sessió a les 6:30h amb la sortida del sol 🌅!

Què me’n dius?

Ens veiem al mar 🌊!

13/08/2025

Amb el cor ben ple ❤️‍🩹

Així després d’aquestes sessions.

De compartir pràctica, d’acompanyar camins, de veure el cel de colors 🌅.

Moltes, moltes gràcies per aquests moments.

Mandala sou vosaltres 🩵.

IOGA A LA PLATJA:
DIMECRES I DIVENDRES A LES 7h
DIJOUS A LES 19:30h

Ens veiem al mat 🧘🏼‍♀️!

07/08/2025

Queden 4 setmanes d’aquesta experiència.
4 dimecres i 4 divendres.

Tot està en sintonia quan li dones moviment al cos i quietud a la ment. Estem fets per ser així.

Sovint ho fem al revés, però, deixem el cos quiet i la ment divagant, rumiant. Et sona?

Veure les sortides de sol d’estiu. Sentir el xiuxiueig del mar. Despertar el cos amb el dia.
Tot això dóna vida.

I el ioga? El ioga ajuda.
La vida passa, el ioga ajuda 🧘🏼‍♀️🙏🏽🌊.

DIMECRES I DIVENDRES A LES 7h
DIJOUS A LES 19:30h

Ens veiem al mat 🧘🏼‍♀️🌊!

06/08/2025

Amb en Marc i els portem 5 anys fent la sortida de barca i ioga al Cap de Creus.

5 anys acompanyant grups, navegant per la costa de la Mar d’Amunt, practicant ioga en indrets únics, esmorzant amb productes de la terra, recollint els plàstics de les platges on desembarquem.

5 anys compartint amb tothom l’amor cap a aquest paradís, com a guies acreditats del parc.

Vols viure l’aventura?

Cada divendres de 8:30h a 13:30h.

Grups molt reduïts! Reserva la teva plaça 🙏🏽🧘🏼‍♀️🌊🏴‍☠️

Ens veiem al mar!

31/07/2025

Ioga a la platja 🧘🏼‍♀️🌊.

Cada dimecres i divendres a les 7h.
Cada dijous a les 19:30h.

No cal experiència prèvia, no cal estora. Vine amb una tovallola i deixa’t guiar el teu cos per calmar la teva ment.

Ens veiem al mat 🩵!

25/07/2025

El vent no ens permet fer la sortida amb els ni el SUPioga aquesta setmana…

Però les sessions a l’estudi Mandala continuen!

DIVENDRES A LES 19h i DISSABTE A LES 9h hi ha pràctica de Hatha Vinyasa.
DILLUNS A LES 18:30h Hipopressius i ioga.
DIMARTS A LES 18h Barre i a les 19h Pilates.
I DIJOUS A LES 7h Barre.

Ens veiem al mat 🧘🏼‍♀️!

21/07/2025

La pràctica al mar 🌊.

Ballant amb les onades, deixant-te bressar, fluïnt.

Algunes setmanes no podem fer aquesta activitat perquè el vent no ens ho permet.
Però aquest vent i les onades són les que fan aquesta meravellosa costa que és casa.

I, quan sí que ens ho permeten fer, llavors és un espectacle 🩵.

Dirección

Calle Cabrafiga, 25
Llansá
17490

Teléfono

+34609035499

Página web

http://www.mandalaioga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centre Mandala ioga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.