VIERA VISIÓ - Centre de Salut Visual

30/06/2025

Dilluns

Hola 🤗 a Viera Visió hem preparat un taller per les persones que han patit una pèrdua irreversible de visió, pels seus familiars i acompanyants.

La visió perduda no es pot recuperar, però existeixen recursos que poden millorar molt la qualitat de vida.

*Què aprendreu en aquest taller?*
👉🏻 Què és la Baixa visió i com evoluciona.
👉🏻 Eines pràctiques pel dia a dia.
👉🏻 Consells per mantenir l'autonomia i la seguretat
👉🏻 Com acompanyar a un familiar que hi veu poc.

*Com ho farem?*
👉🏻 Amb jocs de taula per a poder compartir l'oci.
👉🏻 Descobrir Apps i altres recursos que facilitaran la vida.
👉🏻 Com a acompanyant, a través de simuladors podràs sentir què és patir baixa visió.

*Qui impartirà el taller?*
👉🏻 Mayca Cruz - Psicòloga i Tècnica de Rehabilitació Visual de la O.N.C.E.
👉🏻 Gemma Viera - Optometrista Especialista en Baixa Visió i Rehabilitació Visual.

US ESPEREM!!!
Recordeu fer la inscripció

#

27/06/2025

27/7

👉 La baixa visió o discapacitat visual afecta a més de 20milions de persones a Europa i 1,8 milions a España.

És un problema de visió que implica una pèrdua important i irreversible de la capacitat visual

Suposa grans dificultats per la realització de tasques de la vida quotidiana:
📖 Llegir,
📺 Veure la televisió
⛹️ Practicar esport
👫 Tenir vida social, etc.

En el nostre entorn, les malalties més habituals que la provoquen són :
👁️ La degeneració macular
👁️ La retinopatia diabètica
👁️ El glaucoma
👁️ La alta miopia

Si bé no es pot recuperar la visió perduda, existeixen recursos per millorar molt la qualitat de vida.

‼️Això és el que volem compartir en el taller que hem preparat pel dia 2 de juliol.‼️

Descobrirem:
👉 Apps i eines que faciliten la vida.
👉 Jocs amb els que compartir l’oci.
👉 I els acompanyants aprendran estrategies per ajudar als afectats.

Us hi esperem amb il.lusió !!

Recorda fer l'inscripció al *618 60 42 57* ens pots enviar un WhatsApp o trucar-nos.



https://www.instagram.com/p/DLLM7oxohlj/?igsh=anZsMzBlOWRyMnhi

21/06/2025

Dissabte

👉 La baixa visió o discapacitat visual afecta a més de 20milions de persones a Europa i 1,8 milions a España.

És un problema de visió que implica una pèrdua important i irreversible de la capacitat visual

Suposa grans dificultats per la realització de tasques de la vida quotidiana:
📖 Llegir,
📺 Veure la televisió
⛹️ Practicar esport
👫 Tenir vida social, etc.

En el nostre entorn, les malalties més habituals que la provoquen són :
👁️ La degeneració macular
👁️ La retinopatia diabètica
👁️ El glaucoma
👁️ L'alta miopia

Si bé no es pot recuperar la visió perduda, existeixen recursos per millorar molt la qualitat de vida.

‼️Això és el que volem compartir en el taller que hem preparat pel dia 2 de juliol.‼️

Descobrirem:
👉 Apps i eines que faciliten la vida.
👉 Jocs amb els que compartir l’oci.
👉 I els acompanyants aprendran estrategies per ajudar als afectats.

Us hi esperem amb il.lusió !!

Recorda fer l'inscripció al *618 60 42 57* ens pots enviar un WhatsApp o trucar-nos.

21/06/2025

Dissabte

👉 La baixa visió o discapacitat visual afecta a més de 20milions de persones a Europa i 1,8 milions a España.

És un problema de visió que implica una pèrdua important i irreversible de la capacitat visual

Suposa grans dificultats per la realització de tasques de la vida quotidiana:
📖 Llegir,
📺 Veure la televisió
⛹️ Practicar esport
👫 Tenir vida social, etc.

En el nostre entorn, les malalties més habituals que la provoquen són :
👁️ La degeneració macular
👁️ La retinopatia diabètica
👁️ El glaucoma
👁️ La alta miopia

Si bé no es pot recuperar la visió perduda, existeixen recursos per millorar molt la qualitat de vida.

‼️Això és el que volem compartir en el taller que hem preparat pel dia 2 de juliol.‼️

Descobrirem:
👉 Apps i eines que faciliten la vida.
👉 Jocs amb els que compartir l’oci.
👉 I els acompanyants aprendran estrategies per ajudar als afectats.

Us hi esperem amb il.lusió !!

Recorda fer l'inscripció al *618 60 42 57* ens pots enviar un WhatsApp o trucar-nos.

20/06/2025

19/06/2025

T’agrada el buceig, però no hi veus bé?

A Viera Visió graduem màscares de buceig amb lents personalitzades: de lluny, de prop o bifocals.

Adaptem la teva màscara o t’assessorem per triar-ne una de nova. Amb la visió clara, gaudeix al màxim de la teva immersió!

973 223 336
Rbla. Corregidor Escofet, 44. Lleida
info@vieravisio.cat

10/06/2025

🔈 Hem hagut de canviar la data del 👇🏻
*TALLER PRÀCTIC*: Jocs de taula per entrenar les habilitats visuals 👀 i gaudir de l'estiu 🌞.

📅 Nova data 👉🏻 *El 9 de juliol a les 18 h* a les instal·lacions de .
👉🏻 Inscripcions per Whatsapp 618 60 42 57

US ESPEREM !!!!

En aquest taller aprendràs a...
✅ Conèixer les habilitats visuals claus en l’aprenentatge dels teus infants.
✅ Potenciar aquestes habilitats a través de determinats jocs.

Expertes en optometria i jocs et donarem idees per gaudir en família 🔝

Activitat *gratuïta* per gaudir en família.
Pares i fills 🧑🏻👧🏻, avis i nets👴🏻🧒🏻, tiets/tietes i nebots 👩🏻‍🦰🧒🏻, tots sereu benvinguts.

Vine a passar una bona estona.



Español

🔈 Hemos tenido que cambiar la fecha del 👇🏻 *TALLER PRÁCTICO*: Juegos de mesa para entrenar las habilidades visuales 👀 y disfrutar del verano 🌞.

📅 Nueva fecha 👉🏻 *El 9 de julio a las 18 h* en las instalaciones de .
👉🏻 Inscripciones por Whatsapp 618 60 42 57

OS ESPERAMOS !!!!

En este taller aprenderás...

✅ Conocer las habilidades visuales claves en el aprendizaje de tus niños.
✅ Potenciar estas habilidades a través de determinados juegos.

Expertas en optometría y juegos te darán ideas para disfrutar en familia 🔝

Actividad *gratuita* para disfrutar en familia. Padres e hijos 🧑🏻👧🏻, abuelos y nietos👴🏻🧒🏻, tíos/tías y sobrinos 👩🏻‍🦰🧒🏻, todos serán bienvenidos.

Ven a pasar un buen rato.

30/05/2025

El Ricard Fitó (), ciclista sub-23 de l’equip professional , confia en Viera Visió per entrenar i competir amb la màxima precisió.

L’hem assessorat i graduat les seves Julbo Ultimate, unes ulleres lleugeres, estables i amb una pantalla panoràmica que garanteixen protecció, comoditat i una visió nítida en qualsevol situació.

A més, hem incorporat lents Reactive Light Amplifier 1/3, fotocromàtiques i emmirallades, adaptades a la seva graduació a través del sistema RX Lab de .

La visió també es prepara. I marca la diferència.

28/05/2025

Mires sèries i pelis al mòbil? 👀
Si pots evitar-ho, millor.
Quan parlem de pantalles, la mida i la distància marquen la diferència.

Recorda:

✅ Millor la televisió que l’ordinador
✅ Millor l’ordinador que la tauleta
✅ Millor la tauleta que el mòbil

Com més gran la pantalla i més lluny dels ulls, menys esforç visual.

I no només això: passar temps a l’aire lliure pot ajudar a frenar l’aparició i l’avanç de la miopia. Així que, a més de moderar les pantalles, surt, passeja i deixa que la teva mirada es perdi una mica més en l’horitzó.

23/05/2025

👀 Què té a veure la postura amb què mires el mòbil amb la miopia? Més del que et penses.

Quan mirem el mòbil amb el cap inclinat cap avall durant estones llargues, no només es resenteix la nostra esquena. Aquesta posició força la musculatura cervical, irrita els nervis i comprimeix lleugerament les arteries que porten sang al cervell.

Tot això pot generar contractures, restricció del flux sanguini i, com a conseqüència, símptomes com marejos, vertigen, cefalees, inestabilitat o fatiga.

🧠 Però també té efectes directes sobre la visió:
La compressió cervical i la disminució del reg sanguini poden provocar visió borrosa, dificultat per enfocar, visió doble o pèrdua de visió perifèrica. Aquests desequilibris visuals afavoreixen l’evolució del procés miòpic, especialment en infants i joves.

👉 És per això que, en el marc de la Setmana de la Miopia, volem posar el focus en les postures digitals i en com millorar-les.

Consells bàsics per protegir la teva visió i la teva columna:
✔ Mantingues el mòbil a l’alçada dels ulls
✔ Evita pantalles petites. Millor tauleta o el portàtil
✔ Mou i estira el coll amb regularitat
✔ Fes descansos visuals cada 20 minuts

📱 A més, existeixen aplicacions que et poden ajudar a reduir el temps de pantalla, controlar l’ús que en fas i evitar el doomscrolling.
N’hi ha que t’ensenyen quines apps utilitzes més, et permeten establir límits i bloquejar notificacions per guanyar qualitat de vida i atenció.

Trobareu més informació a www.pantallasamigas.net

Una bona postura és també una manera de tenir cura de la salut visual.
Cuida els teus ulls, comença pel coll.

19/05/2025

La miopia és un dels grans reptes visuals del segle XXI… però hi podem actuar a temps.

Per això, aquest maig, a Viera Visió ens sumem a la Setmana Mundial de la Consciència sobre la Miopia oferint cribatges gratuïts i consells personalitzats per a infants de 7 a 10 anys, els dies 21 i 31 de maig.

👁️ Avaluarem agudesa visual, refracció i longitud axial.
📍 A Viera Visió (Rambla Corregidor Escofet, 44 – Lleida)
📆 Cita prèvia imprescindible. Places limitades, que s’assignaran per ordre de sol·licitud.
📞 973 22 33 36 · 618 604 257

Una iniciativa impulsada pel Brien Holden Vision Institute (), fundació internacional sense ànim de lucre dedicada a la salut visual i la prevenció de la miopia arreu del món.

🖱️ Més informació a www.vieravisio.cat

09/09/2024

🧡 Feliç tornada a l'escola!

Avui és un dia carregat d'il·lusió i emocions per a tota la comunitat educativa i les famílies.

Desitgem que ho tingueu tot preparat per començar aquest nou curs que arrenca avui. No us oblideu de la visió, sabies que el 80% de l'aprenentatge s'obté a través de la visió?

👁️ Val la pena fer una exploració visual a l'inici de l'edat escolar per detectar qualsevol problema visual precoç i disminuir així el fracàs escolar.

Truca'ns al 973 223 336 i demana cita per una exploració i millorar així el seu potencial acadèmic

------

🧡 Feliz vuelta en la escuela!

Hoy es un día cargado de ilusión y emociones para toda la comunidad educativa y las familias.

👁️ Deseamos que lo tengáis todo preparado para empezar este nuevo curso que arranca hoy. No os olvideis de la visión, sabías que el 80% del aprendizaje se obtiene a través de la visión?

Merece la pena hacer una exploración visual al inicio de la edad escolar para detectar cualquier problema visual precoz y disminuir así el fracaso escolar.

Llámanos al 973 223 336 y pide cita para una exploración y mejorar así su potencial académico