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Iris Cervera Psicologia

Casa
España
Lleida
Iris Cervera Psicologia

La nostra feina es basa en ajudar a les persones que volen crèixer personalment o passen per un mom

26/08/2025

EL TDAH Y LA ALIMENTACIÓN

20/08/2025

¿Y vosotr@s cómo os comunicáis?

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11/08/2025

¿Te hablas con amabilidad?

06/08/2025

¿Te sientes culpable?

30/07/2025

💐🌸💐🌸💐🌸

24/07/2025

7 ideas de amor propio...

16/07/2025

RESENTIMIENTO

08/07/2025

Liberar emociones...

01/07/2025

Compararte constantemente con los demás es una trampa mental que debilita tu autoestima y distorsiona tu percepción de valor personal 🧠⚖️.

Desde la psicología sabemos que cada persona vive procesos únicos, con historias, tiempos y contextos distintos.

Cuando te mides con otros, no estás siendo justo contigo: estás ignorando todo lo que has superado y el camino que aún estás construyendo.

La comparación constante activa pensamientos negativos, genera ansiedad y te desconecta de tus propios logros. En lugar de mirar hacia los lados, mira hacia adentro. Pregúntate: ¿Quién era yo hace un año? ¿en qué he crecido?

El verdadero progreso nace cuando el foco está en ti, no en el espejo ajeno. 🌱✨

25/06/2025

Si pasamos por una crisis...

17/06/2025

Las Becas MEC incluyen una ayuda específica para reeducaciones pedagógicas o de lenguaje, pensada para alumnos con necesidades educativas especiales (NEE), como:

🧠 Dificultades de aprendizaje
💬 Trastornos del lenguaje o la comunicación
👦👧 Necesidad de intervención logopédica o psicopedagógica continuada

✅ Si ya cuentas con un informe del equipo de orientación o del centro educativo… ¡puedes solicitarla!
💸 Esta ayuda puede cubrir parte o el total del coste de las sesiones.

📅 ¡Atento/a! El plazo de solicitud suele abrirse entre marzo y mayo para el curso siguiente.

En nuestro centro ofrecemos intervención especializada y estamos acreditados para trabajar con familias beneficiarias de esta beca.

📲 Escríbenos para más información y te ayudamos en el proceso.

¡OS DEJAMOS AQUÍ EL ENLACE!

https://sede.educacion.gob.es/sede/login/inicio.jjsp?idConvocatoria=2286

10/06/2025

Hay que construir la intimidad emocional...

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