Cristina Subu

Cristina Subu Sunt Cristina, o persoană dedicată sănătății și bunăstării!

Lucrez online și sunt pasionată de a-i ajuta pe cei din jur să descopere soluții naturale pentru un stil de viață mai sănătos și mai echilibrat.

11/11/2025

Comes sano y aun así no bajas de peso?
Quédate, esto puede ser la pieza que te falta.

Tu problema puede no ser la comida.
Tu cuerpo guarda grasa cuando está inflamado, estresado, con pocas horas de sueño o con toxinas acumuladas.
Si tu intestino no funciona bien y tus hormonas no están en equilibrio, la balanza se queda igual aunque “comas bien”.

Cuando ayudas a tu cuerpo a desinflamarse, a mejorar la digestión y a equilibrar el descanso, tu metabolismo se activa.
Empiezas a sentir más energía.
Tu ropa se siente diferente.
El peso empieza por fin a responder.

Escribe en los comentarios PESO.
Te escribo, analizamos tu caso y te digo paso a paso qué puedes ajustar para ver resultados reales.












08/11/2025

¿Te cuesta bajar de peso aunque comes sano?

Tal vez el problema no es la comida, sino el cortisol alto.
El cortisol es la hormona del estrés, y cuando está elevado, tu cuerpo acumula grasa, sobre todo en el abdomen.
La falta de sueño, el estrés constante y los antojos dulces lo mantienen alto.
Cuando equilibras el cortisol, tu metabolismo se regula y el peso empieza a bajar naturalmente.

¿Quieres saber cómo equilibrar el cortisol de forma natural?
Escríbeme “CORTISOL” en los comentarios.

08/11/2025

Puedes comer sano, hacer ejercicio y aun así tu peso no cambia. Entonces empiezas a pensar: quizás no tengo suficiente fuerza de voluntad…
Pero la verdad es que muchas veces el problema está en las hormonas, no en tu carácter.

Cuando el nivel de cortisol, la hormona del estrés, es demasiado alto, tu cuerpo bloquea la quema de grasa.
Y cuando las hormonas están desequilibradas, todo el metabolismo se desregula.

Por eso muchas mujeres hacen “todo bien”, pero no ven resultados.

Aquí es donde entran nuestras gotas, que ayudan a equilibrar las hormonas, reducen el cortisol y desbloquean el proceso de quema de grasa desde dentro.
El resultado: menos antojos, mejor sueño, más energía y, finalmente, centímetros menos.

Escribe en los comentarios “ADELGAZAR” si sientes que esto va contigo, y te enviaré los detalles.

Guarda esta publicación para volver a verla después.

No necesitas comer menos. Necesitas darle a tu cuerpo lo que necesita para sentirse seguro y volver a quemar grasa.

Sígueme para asegurarte de que mi mensaje te llegue.

07/11/2025
07/11/2025

Descubres que tu cuerpo no necesita restricciones, necesita equilibrio.
Cuando tu insulina y tu cortisol están altos, tu energía baja, tu barriga se inflama y tu peso se estanca.

La buena noticia es que puedes ayudar a tu cuerpo con pasos simples que apoyan tu metabolismo y tu estado emocional.

Escribe insulina y te comparto cómo empezar de forma natural y práctica.






04/11/2025

Señales de que necesitas regular el cortisol
Grasa abdominal
Cansancio
Sueño interrumpido
Antojo de dulce

Estas señales aparecen cuando tu cuerpo intenta manejar el estrés. Tu cuerpo te protege. Escúchalo.

Para mí, todo empezó con unas gotas. Mañana y noche. Cada día. Sin agobio y sin pasar hambre.

Escribe PICATURAS si sientes que algo no está en equilibrio.
Sigue mi perfil para ver más contenido útil.













03/11/2025

Esto es lo que descubrí.

El problema no era la falta de disciplina. El problema eran mis hormonas.

Después de los 35 años, tu cuerpo cambia.

El nivel de estrógeno baja. El nivel de cortisol aumenta. Las células se vuelven menos sensibles a la insulina, lo que facilita la acumulación de grasa en el abdomen.

La solución es equilibrar tus hormonas para que tu cuerpo vuelva a quemar grasa de forma natural.

Cuando apliqué esto, empecé a bajar de peso sin dietas estrictas y sin más ejercicio. Recuperé mi energía, mi sueño y mi confianza.

¿Quieres saber cómo
Escribe TRANSFORMACIÓN en los comentarios y te envío la información.









02/11/2025

Lo mas bonito , familia !

Știai că uleiul de ricin nu este doar pentru gene și sprâncene?Este unul dintre cele mai vechi remedii naturale folosite...
30/07/2025

Știai că uleiul de ricin nu este doar pentru gene și sprâncene?
Este unul dintre cele mai vechi remedii naturale folosite pentru detoxifiere, regenerare și calmarea inflamațiilor – iar beneficiile sale sunt uimitoare:

✨ 1. Stimulează creșterea părului – aplicat direct pe scalp, activează circulația și hrănește foliculii, ajutând la regenerare rapidă.
✨ 2. Detoxifică ficatul – aplicat extern, în comprese calde pe zona ficatului, susține funcția hepatică și drenajul limfatic.
✨ 3. Calmează durerile articulare și musculare – datorită efectului său antiinflamator, aplicat local poate aduce alinare rapidă.
✨ 4. Reglează tranzitul intestinal – folosit corect, susține o digestie sănătoasă și eliminarea toxinelor.

🌿 Bonus: în combinație cu remedii naturale care acționează din interior (antioxidanți, plante detox, colagen, etc.), efectele se simt mai repede și se văd inclusiv pe piele, energie și stare generală.@

Dirección

Lleida

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