Coaching Lleida - Chus Borrell

19/12/2024

La conversación transformadora con tu coach te guía desde una interpretación limitante hacia la identificación de nuevas posibilidades y el paso a la acción. Es un proceso de múltiples descubrimientos y de diálogo contigo mismo/a y con las distintas personas importantes de tu vida personal y profesional, para expresar lo mejor de ti y alcanzar mayor bienestar, paz y felicidad.

11/12/2024

El proceso de llegar a ser cada vez más tú misma/o y sentirte merecedora/or de vivir una vida plena y satisfactoria es un acto sanador, lícito y legítimo. ¿Qué nos impide valorarnos, tener autoestima, dejar atrás el miedo al rechazo? Descubrirlo, darse cuenta y responsabilizarse de ello es el viaje terapéutico que, con una guía adecuada, nos permite salir de nuestras propias trampas y limitaciones mentales. Así podemos identificar las emociones y/o corazas que nos hacen vivir a medias y en la queja. Pide ayuda, aprende cómo salir de ello y pasa a la acción. Empieza a conocer formas creativas de vivir y convivir sola, solo, en pareja, en familia o en comunidad.

28/11/2024

La conversación con una coach tiene como propósito guiar al cliente para que tome conciencia de cómo su quiebre o problema sigue bloqueando su capacidad de vivir plenamente. A través de este proceso, se busca identificar aquello que aún no ha logrado alcanzar, aprender lo necesario y adquirir herramientas que le permitan expandir su espacio de posibilidades, descubriendo quién puede ser como persona más allá de lo que él/ella mismo/a cree.

26/11/2024

Chus Borrell nos ofrece una mirada retrospectiva a sus 50 años de proceso personal. Desde la represión franquista hasta la actualidad, no ha dejado de trabaj...

19/11/2024

La Gestalt nos enseña que nos identificamos con un autoconcepto y descartamos partes de nosotros/as al no reconocerlas o aceptarlas como propias, debido a introyectos, creencias o prejuicios. Si deseas conocer tu totalidad, aceptar tu sombra y expresarte con autenticidad y autoconfianza, inicia tu viaje de autoconocimiento y transformación con la terapia Gestalt. Grupo semanal y, si deseas más… Empezamos la formación en enero de 2025. Inscripciones abiertas. 🙏🏼🪷👍

29/10/2024

Permite revisar creencias, liberar corazas corporales asociadas a ellas y conectarse con aspectos de uno/a mismo/a que facilitan la sanación de temas pendientes con uno/a mismo/a y/o con otros/as. Las emociones se liberan, tomamos conciencia y pasamos a la acción, lo que nos permite estar más en contacto con lo luminoso de nuestra personalidad mientras aceptamos nuestra sombra. El resultado es más felicidad, aceptación y un mayor darse cuenta de que el bienestar, el placer y la vitalidad en nuestra vida dependen en gran parte de la auto-responsabilidad.

14/10/2024

En el AQUI Y AHORA cerramos asuntos inconclusos y/o vivencias traumáticas para estar más en el presente y disfrutar de la vida. Iniciarse en el crecimiento personal y hacer terapia son vías de liberación, desde tiempos antiguos, para sanar e integrar, tener autoconfianza y creer en uno mismo. Te invitamos a experimentar el regalo de una mejor vida.

09/10/2024

Nuevo grupo de Gestalt en Lleida.Te apuntas??Empezamos en Enero 2025

1,830 Followers, 3,240 Following, 696 Posts

07/10/2024

La toma de decisiones inteligentes requiere estar centrada/o y conectada/o con tus valores, tus competencias, lo sistémico y los distintos interlocutores. Con conversaciones adecuadas, podemos alcanzar resultados exitosos y un win-win. Entrénate para tener una vida con sentido, auto-responsabilidad y compasión. Ser campeona te permite obtener más resultados y menos preocupación.

30/09/2024

La terapia humanista Gestalt utiliza múltiples técnicas creativas para conectar con aquello que nos duele, lo que nos sana, nos apasiona y lo que rechazamos y proyectamos en los demás. Todo esto se convierte en una oportunidad de autoconocimiento y transformación. Aprendemos y crecemos mientras disfrutamos, expandiendo nuestra conciencia y celebrando la vida.

23/09/2024