Amazing Raw Paradise

Amazing Raw Paradise Vítejte v úžasném ráji živých chutí a nádherných barev! Bienvenidos en el paraíso de sabores vivos y

[eng in comments / esp en comentarios]Džusování s batoletemPořídili jsme dceři vkládací krabičku na trénování jemné moto...
28/03/2025

[eng in comments / esp en comentarios]

Džusování s batoletem
Pořídili jsme dceři vkládací krabičku na trénování jemné motoriky. Zatímco tato a další hračky ji nechávají poměrně chladnou, tak když vidí odšťavňovač v provozu, hned jde do akce a vkládá kousky ovozelu o stošest (ve stories se můžete kouknout, jak ji to jde).
Džusy zatím nepije, jen občas otestuje, ale příprav pokrmů se účastní už od narození. Nejdříve pozorovala z nosítka, potom ze židle a teď už je profík: krájí, loupe, odšťavňuje, mixuje, ochutnává a na závěr i umyje nádobí (a pak myjeme podlahu 😅).
V dnešním džusu tančí: červená řepa, jablko, pomeranč, mandarinka, citron, limetka, ananas, hroznové víno, cuketa, okurka, řapíkatý celer, kiwi, brokolice, zázvor, skořice a chía semínka.

Výhody účasti batolete u příprav jídel:
- poznává různé tvary, chutě a struktury.
- procvičení jemné motoriky
- budování pozitivního vztahu k ovoci a zelenině
- společně strávený čas
- pocit užitečnosti

A co vy? Pouštíte vaše ratolesti do kuchyně? S čím pomáhá nejraději? Dejte mi vědět v komentářích.

[🇪🇸en comentarios / 🇨🇿 v komentářích]Vegan banana and cereal cookies Simple to prepare and from normal ingredients. Idea...
10/02/2025

[🇪🇸en comentarios / 🇨🇿 v komentářích]

Vegan banana and cereal cookies

Simple to prepare and from normal ingredients. Ideal for travel or the office - they do not crumble and are not matte. My daughter loves them and so do I. Another way to eat cereals.

✔️healthy
✔️no sugar
✔️ gluten free
✔️ suitable even for the smallest palates (BLW)

Ingredients:
1 cup quinoa
1 cup oatmeal
2 bananas
1 shredded apple
1 shreded pear
8 raspberries
1 tsp chia seeds
Cinnamon
Cocoa
Shredded coconut / coconut flour

Procedure:
1. In a big bowl, mash the banana with a fork and add the other ingredients. Mix lightly. Pour off any juice or add more quinoa if the mixture is too watery.
2. Preheat the oven to 280C.
3. Grease the baking paper with (coconut) oil. 4. Put the dough in the cutters and tap out on the baking paper.
5. Bake approx. 20 min at 200C until golden.
6. Leave the baked cookies to rest in the oven for a while and then you can eat them while still warm or take them for a trip. No matter where you eat them, enjoy them!
😘



New juice, new day, new life. I wish you all the best in the new year! May your 2025 be full of love, joy, fulfilled wis...
02/01/2025

New juice, new day, new life. I wish you all the best in the new year! May your 2025 be full of love, joy, fulfilled wishes and may you be surrounded by an abundance of bright colors and delicious flavors.
In today’s juice, are enthusiastically celebrating: beetroot, grapefruit, orange, tangerines, lemon, apples, zucchini, cucumber, pumpkin, celery, a piece of pineapple, mango, kiwi, fresh ginger, cinnamon and chia seeds.
Are you planning to juice this year? You’ll find plenty of juicy inspiration here.
🥳
Nuevo zumo, nuevo día, nueva vida. ¡Os deseo todo lo mejor en el nuevo año! Que vuestro 2025 esté lleno de amor, alegría, deseos cumplidos y que os rodeen abundancia de colores coloridos y deliciosos sabores.
En el zumo de hoy celebran con emoción: remolacha, pomelo, naranja, mandarinas, limón, manzana, calabacín, pepino, calabazas, apio nabos, un trozo de piña, mango, kiwi, jengibre fresco, canela y semillas chía.
¿Vais a exprimir zumos este año? Aquí encontraréis mucha inspiración jugosa.
🍎
Nový džus, nový den, nový život. Přeji vám vše nejkrásnější v novém roce! Ať je váš 2025 plný lásky, radosti, splněných přání a taky ať vás obklopuje hojnost pestrých barev a lahodných chutí.
V dnešním džusu nadšeně oslavují: červená řepa, grapefruit, pomeranč, mandarinky, citron, jablka, cuketa, okurka, dýně, řapíkatý celer, kus ananasu, mango, kiwi, čerstvý zázvor, skořice a chía semínka.
Chystáte se v tomto roce džusovat? Tady najdete spoustu šťavnaté inspirace.
🍹


[ESP + CZ] en comentarios / v komentářích ⬇️Although my daughter loves pumpkin, she chooses other vegetables on her plat...
24/11/2024

[ESP + CZ] en comentarios / v komentářích ⬇️

Although my daughter loves pumpkin, she chooses other vegetables on her plate. Therefore, I decided to subtly incorporate the pumpkin into the banana nicecream. Years ago I saw a recipe for raw pumpkin ice cream somewhere, but the combination with banana seemed strange to me. Well, now it emerged from my memories. I followed the impulse and the result was so great that I repeat this dish the whole week and try more and more pumpkin variations.
I will share the recipe with you. It has beautiful autumn vibes. Depending on what blender you have, finely chop the pumpkin or shred it straight away so that the blender can go with it.
Ingredients:
5 ripe bananas (fresh or frozen)
1/2 cup pumpkin
1/2 cup almonds (pre-soaked)
1/2 apple
1/2 pear
1 persimmon
(blueberries)
2 dates
cinnamon
(coconut flour, chia seeds)
Procedure: Throw everything into the blender and spin it at full speed. Blend until desired consistency is reached. I like a coarser texture, where pieces of almonds and pumpkin lightly crunch between the teeth, but it is also suitable for little ones. Decorate as you like, e.g. chopped fruit, tahini and shredded coconut. Enjoy!
Will you try this recipe or do you have another favorite fall treat? Let me know in the comments.
🧡


Jump into the new week with this HAPPY SMOOTHIE: figs, apples, zucchini, cucumber, grapes, orange + carrot juice, pomerg...
19/08/2024

Jump into the new week with this HAPPY SMOOTHIE: figs, apples, zucchini, cucumber, grapes, orange + carrot juice, pomergranate powder, soaked basil seeds, cinnamon.
Purple layer: the same + blackberries

Lately I’ve been experimenting with new smoothie flavors and colors. Until now I was mixing bananas and sweet fruits but smoothies from seasonal fruit come out delicious too. How about you, are you more juices or smoothies team?
☀️
Entra en la nueva semana con este BATIDO ALEGRE: higos, manzanas, calabacín, pepino, uva, zumo de naranja + zanahoria, granada en polvo, semillas de albahaja (en remojo), canela.
Color lila: lo mismo más moras.

Últimamente estoy experimentando con nuevos sabores y colores de los batidos. Hasta ahora hacía más bien de plátanos pero salen deliciosos tb. de la fruta de temporada. Qué tal vosotros, sois más de los zumos o de los batidos?
🍏
Skočte do nového týdne s tímto VESELÝM SMOOTHÝČKEM: mrkvovo-jablečná štáva, fíky, jablka, cuketa, okurka, hrozno, bazalkové semínko (nebo chia, předem namočené), prášek z granátového jablka, skořice.
Fialová vrstva: to samé a mražené ostružiny.

Poslední dobou zkouším nové barvy a příchutě. Dosud jsem dělala spíše mix banánů a sladkého ovoce, ale i z ostatního sezónního ovoce se mi podařily vykouzlit jedlé pochoutky. Co vy? Máte raději džusy nebo smoothie?
🌸



[ESP + CZ] en comentarios / v komentářích ⬇️I recently published a falafel recipe here, so of course hummus cannot be mi...
27/04/2024

[ESP + CZ] en comentarios / v komentářích ⬇️

I recently published a falafel recipe here, so of course hummus cannot be missed. Since our treasure 👼 discovers solid food, we have introduced a new ritual: hummus Sundays. The goal is to create new flavors and variations. This time I also used leftover roasted vegetables from the previous day and the result was great! I love that this way we can all enjoy the same dishes together, for 👼 we just slightly modify them as part of the safe eating (we cut some pieces differently, heat them, etc.) What about you, do you also like to try different hummus variations or do you stick to the traditional recipe?

- 1 cup butter beans (cooked)
- 1 cup chickpeas (cooked)
- 1 cup baked veggies (e.g.: eggplant, bellpepper, potato, couliflower, zucchini, champignons, …)
- 1/2 tomato
- 1/2 cucumber chopped
- 1 clove garlic
- 1/2 lemon juiced
- tahini
- spices: cumin, smoked paprika

Grind all the ingredients in a food processor until get a creamy mixture. If necessary add more tahini or lemon to obtain the right texture for you.
Let cool in the fridge for a while before serving and yummy yum!
☀️



I love the winter this year. Some days the temperatures climb up to a beautiful 21 degrees Celsius here in Spain. I happ...
10/02/2024

I love the winter this year. Some days the temperatures climb up to a beautiful 21 degrees Celsius here in Spain. I happily use those times for walks in the fields that we have right in front of our home. Do you prefer a snowy winter or do you enjoy every ray of sunshine and the opportunity to be outside in just short sleeves?
In today’s juice are shining: beetroot, pineapple, grapefruit, oranges, tangerines, lemon, apple, grape, zucchini, cucumber, celery, ginger, chia seeds and cinnamon.
Have a great weekend!
☀️
Me encanta el invierno este año. Algunos días aquí en España las temperaturas suben hasta unos fantásticos 21 grados. Siempre aprovecho estos días para pasear por el campo que tenemos justo enfrente de la casa. ¿Preferís un invierno nevado o disfrutáis de cada rayo de sol y la oportunidad de estar al aire libre solo con mangas cortas?
En el zumo de hoy brillan: remolacha, piña, pomelo, naranjas, mandarinas, limón, manzana, uva, calabacín, pepino, apio, jengibre, semillas de chía y canela.
¡Que tengáis un buen fin de semana!
🎉
Miluji letošní zimu. Některé dny se nám tu ve Španělsku šplhají teploty až na krásných 21 stupňů. Toho jsem s radostí využívám k procházkám do polí, která máme hned před domem. Máte raději zasněženou zimu nebo se radujete z každého slunečního paprsku a možnosti být venku jen v krátkém rukávu?
V dnešním džusu září: červená řepa, ananas, grapefruit, pomeranče, mandarinky, citron, jablko, hroznové víno, cuketa, okurka, celer, zázvor, chia semínka a skořice.
Ať máte skvělý víkend!
😘



Happy Monday! In today's juice are happily dancing: beetroot, pomegranate, grapefruit, kiwi, oranges, tangerines, lemon,...
27/11/2023

Happy Monday! In today's juice are happily dancing: beetroot, pomegranate, grapefruit, kiwi, oranges, tangerines, lemon, apple, grapes, zucchini, cucumber, celery, chia seeds and cinnamon.
Have an amazing week!
☀️
En el zumo de hoy bailan con alegría: remolacha, granada, pomelo, kiwi, naranjas, mandarinas, limón, manzana, uvas, calabacín, pepino, apio, semillas de chía y canela.
Feliz lunes y que paséis una semana fantástica!
😘
V dnešním džusu tančí ve víru radosti: červená řepa, granátové jablko, grapefruit, kiwi, pomeranče, mandarinky, citron, jablko, hroznové víno, cuketa, okurka, celer, chia semínka a skořice.
Užijte si báječný týden!
🥳


It’s that season again called pumpkins everywhere🎃. Did you know you can make a delicious juice, smoothie or even a nice...
13/11/2023

It’s that season again called pumpkins everywhere🎃. Did you know you can make a delicious juice, smoothie or even a nice-cream from a raw pumpkin? How do you prefer to eat it?
☀️
Otra vez estamos en la temporada llamada calabazas por todos lados. Sabíais que esta verdura se puede exprimir para el zumo, añadir en los batidos o podéis utilizarla para un helado crudidelicioso.
Cuál es vuestra receta favorita con calabaza?
😍
Opět je tu sezóna dýní na každým rohu. Věděli jste, že i dýně se dá odšťavnit, přidat do smoothie a nebo že ní můžete připravit fantastickou raw zmrzku? Jak si nejraději vychutnáváte tuto zeleninu vy?
🍹



Another of my favorite fruity lunches, this time in an autumn version: blended frozen and ripe bananas, persimmon and ci...
08/11/2023

Another of my favorite fruity lunches, this time in an autumn version: blended frozen and ripe bananas, persimmon and cinnamon. I mix oatmeal, chia seeds and grated coconut into it and let it sit in the fridge for a few hours or overnight - then it completely melts on the tongue. So delicious!
😍
Otro de mis almuerzos de frutas favoritos, esta vez en versión otoñal: en la batidora mezclo plátanos maduros y congelados, caqui y canela. Luego añado avena, semillas de chía y coco rallado y lo dejo reposar en el frigo durante unas horas o toda la noche. Que delicica! Se disuelve en la lengua completamente.
🍌
Další z mých oblíbených ovocných obědů, tentokrát v podzimní verzi: rozmixované mražené a zralé banány, kaki persimon a skořice. Do toho zamíchám ovesné vločky, chía semínka a strouhaný kokos a nechám několik hodin nebo přes noc odležet v lednici - úplně se pak rozplývá na jazyku. Mňamózní dobrůtka!
☀️


Happy new week! It looks like pitahayas are in season right now because I see them everywhere. This week they even appea...
09/10/2023

Happy new week! It looks like pitahayas are in season right now because I see them everywhere. This week they even appeared at the street fruit market in our village, so of course I couldn't leave them there. They were surprisingly fresh and very tasty. I have been immediately teleported in my memories to Vietnam, where I tasted probably the best one. Do you know this fruit? Do you like it?
☀️
Feliz nueva semana! Parece que las pitahayas están en plena temporada ahora mismo porque las veo por todas partes. Esta semana incluso aparecieron en el mercado semanal de fruta en nuestro pueblo, así que, por supuesto, no podía dejarlos allí. Eran sorprendentemente frescos y muy sabrosos. En seguida me teleporté a Vietnam en mi mente y memoria donde creo que he probado las mejores. ¿Conocéis esta fruta? ¿Os gusta su sabor?
♥️
Krásný nový týden přeji, vypadá to, že pitahayi jsou právě v sezóně, protože je vidím na každém rohu. Tento týden se objevily dokonce i u nás na místním ovozelovém trhu, takže jsem je tam samozřejmě nenechala ležet ladem. Překvapivě byly čerstvé a velmi chutné. Hned jsem se ve vzpomínkách teleportovala do Vietnamu, kde jsem zakusila asi ty nejlepší zatím. Znáte toto ovoce? Jak vám chutná?
😘


Dirección

Llinars
08450

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Amazing Raw Paradise publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir