Samata Yoga Studio

Samata Yoga Studio En sánscrito "SAMATA" se traduce por calma mental, sino "la condición mental de armonía y equilibrio". Comparto con vosotros mi amor y pasión por el Yoga.

El estudio SAMATA ofrece un Yoga con respeto y atención a las necesidades de cada persona.

Horari de les classes de ioga a l'agost ☀️Aquest mes seguim practicant en un horari reduït.Si t'agradaria venir a provar...
30/07/2025

Horari de les classes de ioga a l'agost ☀️

Aquest mes seguim practicant en un horari reduït.

Si t'agradaria venir a provar alguna classe pots reservar posant-te en contacte amb mi o a través de momoyoga (link al perfil).

Del 25 d'agost al 7 de setembre, el centre romandrà tancat per vacances.
Tornarem amb l´horari habitual el 8 de setembre.

Desitjo que tingueu temps per gaudir i descansar 🤍🙏🏽

Bon estiu! 😊

Tot i que seguim amb classes al juliol, aquest divendres vam celebrar el final d'aquest curs i també el meu primer any c...
06/07/2025

Tot i que seguim amb classes al juliol, aquest divendres vam celebrar el final d'aquest curs i també el meu primer any com a professora a Samata Yoga Studio. 💫

Ha estat un viatge de transició, aprenentatge i creixement profund. Em sento molt agraïda per la vostra entrega de cor i per la vostra confiança.

Seguim en aquest camí amb moltes continuar compartint.

Gràcies per estar i formar part 💛

-

Aunque seguimos con clases en julio, este viernes celebramos el final de este curso y también mi primer año como profesora en Samata Yoga Studio. 💫

Ha sido un viaje de transición, aprendizaje y crecimiento profundo. Me siento muy agradecida por vuestra entrega de corazón y por vuestra confianza.

Seguimos en este camino con muchas seguir compartiendo.

Gracias por estar y formar parte 💛

✨ Novedades de Julio en Samata Yoga Studio 🧘🏽‍♀️☀️🧘🏽‍♂️Este mes seguimos profundizando en nuestra práctica... ¡y estrena...
27/06/2025

✨ Novedades de Julio en Samata Yoga Studio 🧘🏽‍♀️☀️🧘🏽‍♂️

Este mes seguimos profundizando en nuestra práctica... ¡y estrenamos una nueva clase de Yin Yoga! 💫

El Yin Yoga es un estilo suave y restaurativo que trabaja a través de posturas mantenidas entre 3 y 10 minutos, de forma relajada. Esta práctica permite acceder a las capas más profundas del cuerpo —tendones, ligamentos y fascia—, ayudando a liberar tensiones físicas y emocionales, y cultivando un estado de calma interior que favorece la meditación.

Si te gustaría sumarte a alguna clase, ¡escríbeme! 🤍
Será un placer acompañarte en tu práctica.

-

✨ Novetats de Juliol a Samata Yoga Studio 🧘🏽‍♀️☀️🧘🏽‍♂️

Aquest mes continuem aprofundint en la nostra pràctica... i incorporem una nova classe de Yin Ioga! 💫

El Yin Ioga és un estil suau i restaurador que es basa en postures mantingudes entre 3 i 10 minuts, de manera relaxada. Aquesta pràctica permet arribar a les capes més profundes del cos —tendons, lligaments i fàscia—, ajudant a alliberar tensions físiques i emocionals, i afavorint un estat de calma que prepara la ment per a la meditació.

Si vols venir a alguna classe, escriu-me! 🤍
Serà un plaer compartir la pràctica amb tu.

Anabel

La pràctica compartida, el cor obert 🤍Quan practiquem ioga en grup, passa alguna cosa que va més enllà del cos. Ens conn...
06/06/2025

La pràctica compartida, el cor obert 🤍

Quan practiquem ioga en grup, passa alguna cosa que va més enllà del cos. Ens connectem amb la respiració, amb la presència, amb el simple fet de ser-hi, compartint un espai sagrat.

L’energia es multiplica, el compromís es manté, i allò que de vegades costa en solitud, es fa més lleuger quan es comparteix. La comunitat no és només un acompanyament: és part del camí. Practicar plegats ens ajuda a veure la llum en l’altre, a sostenir-nos amb compassió i a créixer junts.

Gràcies per formar part d’aquesta pràctica que ens uneix des del més profund.

💫 “Reconèixer la divinitat en l’altre és una forma de recordar qui som."
_

La práctica compartida, el corazón abierto 🤍

Cuando practicamos yoga en grupo, sucede algo que va más allá del cuerpo. Nos conectamos con la respiración, con la presencia, con el simple hecho de estar ahí, compartiendo un espacio sagrado.

La energía se multiplica, el compromiso se sostiene, y aquello que a veces cuesta en soledad, se vuelve más ligero cuando se comparte. La comunidad no es solo un acompañamiento: es parte del camino. Practicar juntxs nos ayuda a ver la luz en el otrx, a sostenernos con compasión y a crecer en conjunto.

Gracias por formar parte de esta práctica que nos une desde lo más profundo.

💫 “Reconocer la divinidad en el otro es una forma de recordar quiénes somos."

La pràctica compartida, el cor obert 🤍Quan practiquem ioga en grup, passa alguna cosa que va més enllà del cos. Ens conn...
06/06/2025

La pràctica compartida, el cor obert 🤍

Quan practiquem ioga en grup, passa alguna cosa que va més enllà del cos. Ens connectem amb la respiració, amb la presència, amb el simple fet de ser-hi, compartint un espai sagrat.

L’energia es multiplica, el compromís es manté, i allò que de vegades costa en solitud, es fa més lleuger quan es comparteix. La comunitat no és només un acompanyament: és part del camí. Practicar plegats ens ajuda a veure la llum en l’altre, a sostenir-nos amb compassió i a créixer junts.

Gràcies per formar part d’aquesta pràctica que ens uneix des del més profund.

💫 “Reconèixer la divinitat en l’altre és una forma de recordar qui som."

☀️ SOLSTICIO DE VERANO - RETIRO DE 1 DÍA ☀️Con mucho cariño, hemos creado este retiro para celebrar el solsticio de vera...
21/05/2025

☀️ SOLSTICIO DE VERANO - RETIRO DE 1 DÍA ☀️

Con mucho cariño, hemos creado este retiro para celebrar el solsticio de verano con calma, alegría y presencia.

🌱 Nos encontraremos en un entorno cuidado y rodeado de naturaleza, ideal para descansar, desconectar del ruido y volver a ti.

☀️ A lo largo del día compartiremos propuestas que te acompañarán a habitar el cuerpo, expresarte a través del movimiento y recargarte de energía.

❤️ Este encuentro es una invitación a renovarte, reencontrarte y abrir el corazón

✨¡No necesitas experiencia previa en ninguna actividad, solo ganas de regalarte y disfrutar de tiempo para tí!

Las actividades estarán acompañadas por .guiluz y .yoga

Y además, tendremos el placer de disfrutar del kirtan y la música en vivo de la mano de y

📆 21 Junio 2025 de 9 a 19h
📍Cases Blanques - L'Arborçar
ℹ️ + Info y Reservas al 688242304 - 624291411

La meditació Zen ens situa al moment present i en apertura al nostre ser més profund i essencial, un estat que ens encam...
30/04/2025

La meditació Zen ens situa al moment present i en apertura al nostre ser més profund i essencial, un estat que ens encamina cap a la serenitat i benestar personal.
Aquest grup pretén afiançar una pràctica regular tot compartint l"experiència, així com resoldre dubtes que sorgeixin.
En algunes sessions també es realizaran exercicis de centrament i posicionament corporal per tal de facilitar la bona actitud i benestar integral.

Les sessions es realitzaran els divendres, de 17 a 18 h. Aniré informant de les dates cada dos mesos aproximadament. Les properes seran:

- 9 de maig
- 23 de maig

Cal avisar el més aviat possible per confirmar assistència i reservar plaça.

Preus:
Sessió lliure: 10 €.
Bonus de 4 sessions: 30 €

Qualsevol dubte pots contactar amb mi al tel. 635554290. Elisabeth.

Estaré encantada de trobar-nos i compartir meditació ! 🙏

✨ Bany de So · Concert meditatiu amb Una pràctica de present per a deixar-se abraçar per l'ànima amorosa de la vida.Amb ...
20/03/2025

✨ Bany de So · Concert meditatiu amb

Una pràctica de present per a deixar-se abraçar per l'ànima amorosa de la vida.

Amb cants, monocordi, shruti, gongs, tambors, bols tibetans, bols de cristall de quars i altres instruments sanadors.

Una experiència meditativa, subtil, reveladora, terapèutica i profundament transformadora que t'aproparà a qui la vida pretén que siguis, al propòsit de la teva ànima.

Un viatge de relaxació profunda i renovació del teu ésser interior, en què et submergiràs en un oceà de sons harmònics que t'ajudaran a alliberar tensions, reduir l'estrès i restablir el teu equilibri psicoenergètic.

Dóna't l'oportunitat de connectar amb el teu cos energètic i la teva intuïció profunda, de transcendir la teva entitat personal i les seves circumstàncies per obrir-te al reconeixement de la teva naturalesa essencial, de present i infinita, silenciosa, amorosa i profundament autosanadora.

• Divendres 28 de març • 19 - 20.30 h aprox.
• Aportació :
- Alumnes de Samata Yoga 25€
- No alumnes 30€

• Aforament limitat
• Reserva per WhatsApp al 688 24 23 04 - Anabel
• Ubicació :

Samata Yoga Studio
Carrer de Pompeu Fabra, 38,
Llorenç del Penedès 43712 (Tarragona)

✨Descobreix el poder del ta**ra en parella✨T'agradaria aprofundir la connexió amb la teva parella o persona especial i e...
04/02/2025

✨Descobreix el poder del ta**ra en parella✨

T'agradaria aprofundir la connexió amb la teva parella o persona especial i explorar una manera nova de sentir i comunicar-vos a través del cos i l'energia?

Et convido a participar al taller per parelles. Una experiència única per:

🔸Connectar amb el cos energètic.
🔸Aprendre l'art del massatge ta***ic, una pràctica que potencia el tacte conscient i respectuós.
🔸Reforçar la intimitat emocional i física des d'un espai segur de presència i amor.

No cal tenir experiència prèvia, només desig d'explorar junts una nova dimensió de la vostra relació.

Regaleu-vos aquest temps per connectar, cuidar i estimar-nos des d'una nova perspectiva.
Places molt limitades, reserva la teva!

Facilita: Tània Pastor, fisioterapeuta i facilitadora de Ta**ra.

T'hi apuntes?? ❤️

✨ Bany de So · Concert meditatiu amb Una pràctica de present per a deixar-se abraçar per l'ànima amorosa de la vida.Amb ...
13/01/2025

✨ Bany de So · Concert meditatiu amb

Una pràctica de present per a deixar-se abraçar per l'ànima amorosa de la vida.

Amb cants, monocordi, shruti, gongs, tambors, bols tibetans, bols de cristall de quars i altres instruments sanadors.

Una experiència meditativa, subtil, reveladora, terapèutica i profundament transformadora que t'aproparà a qui la vida pretén que siguis, al propòsit de la teva ànima.

Un viatge de relaxació profunda i renovació del teu ésser interior, en què et submergiràs en un oceà de sons harmònics que t'ajudaran a alliberar tensions, reduir l'estrès i restablir el teu equilibri psicoenergètic.

Dóna't l'oportunitat de connectar amb el teu cos energètic i la teva intuïció profunda, de transcendir la teva entitat personal i les seves circumstàncies per obrir-te al reconeixement de la teva naturalesa essencial, de present i infinita, silenciosa, amorosa i profundament autosanadora.

• Divendres 31 de Gener • 19 - 20.30 h aprox.
• Aportació :
- Alumnes de Samata Yoga 20€
- No alumnes 25€

• Aforament limitat
• Reserva per WhatsApp al 688 24 23 04 - Anabel
• Ubicació :

Samata Yoga Studio
Carrer de Pompeu Fabra, 38,
Llorenç del Penedès 43712 (Tarragona)

El 21 de diciembre os invitamos a celebrar el solsticio de invierno y despedir el año de manera especial.Comienza un per...
11/12/2024

El 21 de diciembre os invitamos a celebrar el solsticio de invierno y despedir el año de manera especial.

Comienza un periodo de descenso, de descanso y una oportunidad para ir hacia dentro.

El solsticio de invierno es la noche más larga, el momento en que la oscuridad es más larga que la luz. Pero al mismo tiempo es el punto de inflexión cuando los días comienzan a ser más y más largos hasta el solsticio de verano. Entonces la luz está volviendo a nuestras vidas.

Esta luz es un símbolo del comienzo de un nuevo ciclo de vida y nos recuerda que también podemos comenzar de nuevo y que un nuevo período de luz nos traerá más oportunidades.

✨ Iniciaremos con una sesión de Yin Yoga a la luz de las velas para relajar y conectar con el cuerpo.

✨ Seguiremos facilitando un momento de introspección y reflexión personal a través de la meditación y un ritual de fin de año, agradeciendo y soltando aquello que ya no queremos y sembrando una nueva intención para un nuevo ciclo.

✨ Gem Bel y Miguel Tor nos acompañarán a través de sus instrumentos y voz durante la sesión y nos guiarán en un baño de sonido y canto intuitivo creando una vibración que nos permitirá relajar profundamente el cuerpo y la mente para conectar con nuestra esencia.

📍Samata Yoga Studio. C/ Pompeu fabra 38 - Llorenç del Penedès
📅 21 diciembre - 18.30 a 20 h
✴️ Aportación: 15 € alumnos - 20 € no alumnos
📞 Reservas 688242304 - Anabel

El próximo DOMINGO 24 DE NOVIEMBRE volvemos a juntarnos para ofreceros las siguientes propuestas:✨ 9.30 a 11 h • Clase d...
15/11/2024

El próximo DOMINGO 24 DE NOVIEMBRE volvemos a juntarnos para ofreceros las siguientes propuestas:

✨ 9.30 a 11 h • Clase de KUNDALINI YOGA con Rocio Toledano:

Kundalini Yoga está diseñado para abrir los canales energéticos del cuerpo, permitiendo un mayor flujo de energía y conciencia. Experiementando una gran transformación personal y de bienestar

✨ 11.30 a 12.30/13 h: KIRTAN con Babashiva y Cat:

Meditación y canto de mantras; el kirtan es una forma de canto donde se mezclan el Bhakti (la devoción) y Jnana yoga (la sabiduría) y el mantra yoga (el sonido).

Este canto transmite una sabiduría profunda en la vibración de sus melodías. Es la herramienta que nos conecta con la naturaleza y con el amor incondicional de nuestra alma.

• Aportación:
15 las dos actividades
10 € actividad por separado

+ Info y reservas 688242304 Anabel

Namasté 🙏

Dirección

Carrer Pompeu Fabra 38
Lloréns Del Panadés
43712

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Samata Yoga Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría