
17/09/2025
¡Buenas tardes! 🪷
Os recordamos que el próximo mes de octubre volvemos a iniciar las clases grupales de yoga para adultos en Punt d’Equilibri ✨🧘♂️🧘🏽♀️
Son clases de nivel principiante/intermedio donde trabajamos en poner el foco principal en la consciencia corporal, la postura, la respiración y la conexión interior.
✨ Combinamos hatha y vinyasa yoga para crear prácticas dinámicas pero conscientes y siempre respetando el propio cuerpo, porque el objetivo es que conectes contigo y encuentres un espacio de armonía y liberación física, emocional y mental.
✨ Horario de las clases:
🗓️ Martes y jueves
⏰ De 19:15h a 20:15h
Si quieres comenzar a:
💫 Conectar con tu cuerpo
🤸♀️ Sentir tu cuerpo más flexible
🧘♂️ Aprender a relajarte
🕊️ Meditar de forma suave y consciente
💚 Principales asanas, hatha yoga
…¡te invitamos a que pruebes nuestras clases de yoga!
📞 Ponte en contacto con nosotrxs para más información y reservas: 648 64 06 31.
🌱 Empieza a cuidar de tu bienestar físico y mental, date un espacio de calma y bienestar para ti 🙏🏽✨