Lunes 09:30 - 13:00 15:30 - 20:00 Martes 09:30 - 13:00 15:30 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:00 15:30 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:00 15:30 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:00 15:30 - 20:00

Punt d’equilibri

Casa
España
Lloret de Mar
Punt d’equilibri

Som un nou centre proper i càlid, on trobaràs les eines i els millors professionals per a consegui

17/11/2025

¡Bon dia!🤗

Us informem que, amb motiu de festivitat de Sant Romà, el nostre centre romandrà tancat avui dilluns 17 i dimarts 18 de novembre. Les activitats es reprendran amb normalitat a partir del dimecres 19.

Moltes gràcies! ✨

////////

¡Buenos días!🤗

Os informamos que, con motivo de la festividad de Sant Romà, nuestro centro permanecerá cerrado hoy lunes 17 y martes 18 de noviembre. Las actividades se reanudarán con normalidad a partir del miércoles 19.

Muchas gracias! ✨

16/11/2025

🌈💚 16 de noviembre • Día Internacional de la Tolerancia 💚🌈

Hoy conmemoramos un día proclamado por la ONU y la UNESCO, que nos invita a reflexionar sobre un valor esencial para la convivencia y la paz: la tolerancia. 🌿✨

En Punt d’Equilibri, creemos que la tolerancia es una actitud que comienza en uno mismo —al aceptarnos con nuestras diferencias, nuestras luces y sombras— y se expande hacia los demás, promoviendo el respeto, la empatía y la comprensión mutua. 🤝💫

Practicar la tolerancia cada día genera un impacto positivo en nuestra sociedad, creando espacios más amables, cooperativos y humanos. 🌍💞

📖 “La tolerancia no significa indiferencia, sino respeto profundo.”
🌿🌈💫

15/11/2025

🎥💚 Entrevista en Fitel TV – Sopar de dones solidàries a Lloret de Mar.

El pasado martes tuvimos el placer de participar en una entrevista en Fitel TV de Lloret de Mar, donde pudimos hablar sobre los talleres gratuitos que desde la Asociación Punt d’Equilibri ofrecemos a personas que están atravesando un proceso oncológico, así como a sus familiares y cuidadores. 🌿✨

También en la entrevista pudimos conversar sobre la maravillosa cena de mujeres solidarias que se celebra de forma anual y a la que siempre asistimos y estamos presentes💚

A la entrevista acudió Brenda, artista y coach de la Asociación, responsable de impartir estos talleres y superviviente de cáncer, quien compartió su experiencia personal y profesional, mostrando cómo desde el acompañamiento emocional y el bienestar es posible transitar esta etapa con más recursos, calma y esperanza. 💪💫

Fue un verdadero placer poder formar parte de este espacio y dar a conocer cómo, desde Punt d’Equilibri, colaboramos junto con la AECC para apoyar de forma solidaria, creativa y humana a quienes viven esta enfermedad y a quienes cuidan de ellos. 🤍

Queremos dar las gracias de corazón a Cristina Pané, por su enorme solidaridad, cercanía y apoyo constante y a Cristina Cabañas por su solidaridad y maravilloso espacio

✨ A la fundadora de la asociación, Constanza, por su implicación y su contribución a ayudar con alma y corazón siempre y a Brenda por impartir los talleres desde la experiencia, el cariño y la profesionalidad. 🌸

Todo el equipo de Asociación Punt d’Equilibri seguimos trabajando con ilusión para seguir acompañando, cuidando y generando bienestar. 🌈
💫

11/11/2025

¡Hola!🧘🏻🧘🏾‍♂️🧘🏼‍♀️

Os queremos informar que desde la Assosiació Punt d’Equilibri realizamos clases individuales de yoga 1:1.

🧘🏾‍♂️Estas sesiones te permiten tener una primera conexión con el yoga, ya que son de nivel principiante/intermedio.

🧘🏼‍♀️Practicamos las principales asanas, ponemos consciencia y atención a la respiración, a la conexión con el propio cuerpo y aprender a relajarte.

🧘🏾Si te gustaría comenzar a practicar yoga pero necesitas ir a tu propio ritmo y te gustaría comenzar la clase de forma tranquila y personalizada, ponte en contacto con el equipo y te informamos: 648-640-631 ✨

🌿Encuentra tu espacio, tu ritmo y tu serenidad con nuestras clases individuales de yoga personalizadas.🌿

09/11/2025

¡Buenos días! 🪷

Desde la Asociación Punt d’Equilibri volvemos con las sesiones mensuales de baño de gongs de la mano de

¡Nos encantaría que participaras 😊!

Si estas interesado/a en participar, no dudes en reservar tu plaza. Las plazas son muy limitadas y no nos gustaría que te quedaras sin ella.

🪷 El “Baño de Gong” consiste en lograr un estado de profunda relajación a través de la completa inmersión en el sonido del Gong. Se trata de conseguir una cura del cuerpo física, mental y emocional, así como librarte de pensamientos y emociones que te bloquean.

Los beneficios que te aporta una sesión de “baño de gong” son:

✅Liberar pensamientos y sentimientos que te bloquean.
✅Reducir el estrés y las tensiones.
✅Equilibrar la mente y las emociones.
✅Estimular el sistema glandular.
✅Regenerar el sistema nervioso.
✅Limpiar, armonizar y sanar en todos los niveles.
✅Las olas que se producen al tocar el gong ayudan a purificarte del estrés y los problemas cotidianos.

✨JUEVES 13 DE NOVIEMBRE BAÑO DE GONG A LAS 20h.

✨Para reservas: 648 640 631.

06/11/2025

🛑📚 6 de noviembre – Día Internacional contra la Violencia y el Acoso Escolar

Hoy alzamos la voz para recordar que ningún niño, niña o adolescente debería vivir miedo, rechazo ni humillación en su entorno educativo. El acoso escolar es una realidad que afecta profundamente al bienestar emocional, social y académico de los jóvenes, y prevenirlo es responsabilidad de todos. 💔✨

Desde Punt d’Equilibri, creemos firmemente en que la educación emocional y la conciencia social son herramientas esenciales para construir espacios más seguros, respetuosos y empáticos. Por eso, hemos puesto en marcha —y seguimos realizando— talleres y charlas sobre gestión emocional, comunicación asertiva y prevención del acoso, dirigidos tanto a niños y adolescentes como a familias y centros educativos. 🌱💬

Nuestro objetivo es claro: acompañar, sensibilizar y prevenir.

✨ Queremos ayudar a que cada joven entienda sus emociones, aprenda a expresarlas, a pedir ayuda y a relacionarse desde el respeto. Y también deseamos generar conciencia para evitar situaciones que puedan derivar en conflictos graves o sufrimiento innecesario. 🤍

Las escuelas deben ser espacios seguros.
La convivencia sana se construye entre todos.
Y cada gesto, cada palabra y cada mirada cuentan.

🙏💚 Desde Punt d’Equilibri seguiremos sumando esfuerzos para promover el bienestar emocional y contribuir a un futuro donde la empatía y el respeto sean la base de nuestras relaciones.

05/11/2025

🌿💚 Hoy 5 de noviembre, celebramos el Día de los Cuidador.

Desde Punt d’Equilibri queremos rendir un homenaje muy especial a todas esas personas que dedican su tiempo, su energía y su corazón a cuidar de los demás. 💞

Cuidar es un acto de amor, de empatía y de entrega.
Es estar presente, acompañar en silencio, ofrecer una mano, una palabra o simplemente una mirada de comprensión. 🤝✨

En nuestra asociación valoramos profundamente este día porque el cuidado y la ayuda mutua son parte esencial de nuestros valores. Creemos en la importancia de colaborar, acompañar y sostener a quienes enfrentan momentos difíciles —ya sean familiares, amigos o personas queridas que viven con alguna enfermedad o dificultad. 🌸

💪 En Punt d’Equilibri llevamos a cabo talleres y espacios de acompañamiento para personas que están atravesando procesos oncológicos, así como para sus familiares y cuidadores.
Intentamos, desde la solidaridad y el corazón, poner nuestro granito de arena para cuidar a quienes más cuidan. 💚

Porque cuidar también significa cuidar de uno mismo, y juntos podemos crear una red donde nadie se sienta solo. 🌈

✨ Gracias por cuidar, por acompañar, por estar.
💫

Dirección

Avinguda De Les Alegries 24
Lloret De Mar
17310

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:00
	15:30 - 20:00
Martes	09:30 - 13:00
	15:30 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:00
	15:30 - 20:00
Jueves	09:30 - 13:00
	15:30 - 20:00
Viernes	09:30 - 13:00
	15:30 - 20:00

Página web

http://www.puntdequilibri.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Punt d’equilibri publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.