29/01/2026
✔️ En Centro Quiropráctico Logroño definimos el bienestar como un estado en el que podemos disfrutar de la vida y vivir y expresar todo nuestro potencial a través de un cuerpo y una mente sana.
Para ayudarte a mantener y aumentar el bienestar te animamos a conocer los seis básicos del bienestar. Seis conceptos clave para que ganemos salud y vivamos una vida como queramos. ✨
- Ajústate y mantén la columna sana
- Bebe más agua
- Mantén la mente positiva
- Come frutas y verduras de temporada
- Duerme más
- Haz ejercicio
❤️ Cuanto mejor funcione tu organismo, mayor será tu calidad de vida y de bienestar.