Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Clínica ENforma

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Clínica ENforma

www.clinicaenforma.com Clínica interdisciplinar que ofrece con profesionales especializados:
Nutrición clínica y deportiva, educación nutricional, talleres.

Fisioterapia, rehabilitación, readaptación postural, masajes descontracturantes y deportivos. Accidentes de tráfico. Pilates

06/06/2025

Y hoy os queremos presentar a Juan Moreno, nuestro podólogo.
Especialista en quiropodia, tratamiento del pie diabético, estudios de la pisada y plantillas.

Si queréis tener vuestros pies preparados para el verano, ¡ya podéis pedir cita!
☎️654154261
www.clinicaenforma.com

24/05/2025

Ayer estuvimos impartiendo una charla para el .n.logrono en el centro de tecnificación deportiva Javier Adarraga.
La natación, un deporte con unos entrenamientos muy exigentes, intensos y de larga duración.
Pudimos ver el principal fallo de todos los deportistas: la hidratación y el deficit de hidratos de carbono en su ingesta. Los dos factores más limitantes.

Así que, ¡a seguir trabajando en ello!

19/05/2025

“Nutrición en Natación” 🏊🏽‍♀️🏊🏽‍♂️
Este viernes 24 de mayo, estaremos en el CTD Javier Arradaga impartiendo una charla en el .n.logrono sobre nutrición en natación.

29/04/2025

¡1 y 2 de mayo cerrados por puente 💐!

Si tenéis pendiente coger una cita, aprovechad para hacerlo hoy y mañana, ya que el jueves y viernes estaremos cerrados por puente.
Volveremos el 5 de mayo con total normalidad.

09/04/2025

Una de las situaciones comunes en el embarazo 🤰🏽, son las molestias y la tensión en el diafragma.
Y esque al aumentar el tamaño del útero, se puede notar falta o dificultad de respiración y dolor en la zona de las costillas que afecta a la postura y la calidad de vida durante el embarazo.

Aquí podemos ver a nuestra físio Laura usando una técnica para liberar el diafragma.

02/04/2025

¡Últimas plazas de pilates!
Lunes y Miércoles a las 18:00h : 2 plazas
Lunes y Miércoles a las 19:00h: 1 plaza

Sin matrícula.
Grupos Reducidos.
Material incluido.
50€/mes.

Reserva tu plaza en el ☎️ 654154261

16/03/2025

¿Sabéis como trabajamos en la consulta de nutrición?
Detrás de cada persona, hay mucho trabajo detrás, por eso no confiamos en las dietas de “cajón”.

Trabajamos tanto online como presencial.

Os dejamos un pequeño resumen de nuestra metodología.

Podéis contactar para más información:
☎️654154261
🖥️www.clinicaenforma.com

04/03/2025

Hoy 4 de marzo, se celebra el día Mundial de la Obesidad.
En este día, se pretende dar visibilidad, exigir una atención adecuada a las personas que la padecen y promover acciones para la prevención.

Y esque, cada año hay más personas con obesidad, una enfermedad multifactorial, crónica, recidivante y progresiva. Por eso, el tratamiento no es cuestión de algo temporal.

23/02/2025

Estudio biomecánico de la pisada.
Incorporamos nuevo servicio 👣
El estudio de la pisada consiste en el análisis de nuestra forma de pisar y su posible influencia en otras estructuras.

Con ello, podremos asesorarte sobre la necesidad del uso de plantillas personalizadas, ejercicios personalizados o tratamiento a seguir.

18/02/2025

¡Y ya son 9 años! 🎉🎉🎉
Un año más, daros las gracias a todos los que cada día confiáis en nosotros.
A todos los que habéis pasado por la consulta de nutrición, de fisioterapia, de podologia y por las clases de pilates.

¡Queremos seguir a vuestro lado muchos años mas!

Nos faltan 2 componentes del equipo en la foto 🙃

Y recordaos que tenemos activo el sorteo de la sesión de fisioterapia.

17/02/2025

¡SORTEO! 🎟️
Estamos de aniversario, ¡cumplimos 9 años!

Por ello, queremos agradeceros vuestra confianza con un sorteo de una sesión de fisioterapia.
Requisitos a cumplir:
👍🏽 Seguirnos en esta cuenta de Instagram
👍🏽 Dar like a esta publicación
👍🏽 Mencionar a 2 amigos

Podéis participar las veces que queráis.
El sorteo se realizará el lunes 24 de febrero.

¡Mucha suerte!

07/01/2025

¡Empieza 2025 con buenos hábitos!
Pero ojo, no todo vale. Ponte en manos de profesionales y con metas realistas, sin poner en riesgo tu Salud.

En clínica ENforma podemos ayudarte con ello.
☎️ 654 154 261

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