Naturhouse Club Deportivo Logroño

01/10/2025

🌱 En , nuestro recorrido está marcado por casi cuatro décadas de trabajo constante, innovación y compromiso con la salud y la nutrición.

Durante nuestro recorrido, hemos recibido distinciones que avalan nuestra capacidad para adaptarnos a los cambios del mercado, mantenernos entre las marcas líderes y seguir siendo referencia en asesoramiento nutricional.

Estos hitos no solo reflejan nuestro prestigio, sino también la confianza que clientes, colaboradores y franquiciados depositan en nosotros.

Hoy, somos una marca reconocida dentro y fuera de Europa, estamos presentes en 33 paises. Más de 9 millones de personas han confiado en nosotros.

Naturhouse
Líderes en Nutrición y Vida Saludable

29/09/2025

17/09/2025

05/09/2025

✨ Gazpacho de pepino con langostinos✨

🛒 Ingredientes:
✓2 pepinos
✓1 aguacate
✓1 puñado de espinacas frescas
✓Zumo de 1 limón
✓Aove y sal

🥣Elaboración:
1. Introduce todos los ingredientes en la batidora y tritura.
2. Añade unos langostinos, y a disfrutar!

Aquí tienes una receta antioxidante y antinflamatoria para recuperar tu bienestar! 😉💚

Pide tu cita y te ayudamos a retomar rutina y buenos hábitos 💪🏼✅

03/09/2025

🌿✨ ¡Descubre el poder natural de la detoxificación! ✨🌿

En tenemos la infusión detox, perfecta para ayudarte a purificar tu cuerpo y sentirte más ligero. Esta mezcla de hierbas combina ingredientes cuidadosamente seleccionados que trabajan en armonía para cuidar de ti:

🍃 Abedul: Un aliado para tus riñones, desintoxicando y ayudando al filtraje de toxinas.
🍃 Boldo: Protege tu hígado y favorece la digestión, eliminando gases e hinchazón.
🍃 Fresno: Depura tu cuerpo, eliminando toxinas a través de la sudoración.
🍃 Herniaria: Actúa como diurético, ayudando a eliminar líquidos de forma natural.
🍃 Menta: Limpia tu paladar y mejora la digestión, activando las enzimas digestivas.

🌱 Disfruta de un bienestar completo con este té detox de ingredientes 100% naturales. ¡Te sentirás renovado! 💧💚

🔹 Disponible en Club Deportivo 52.

11/08/2025

👌🏻"No te obsesiones con perder peso. Concéntrate en moverte más, comer mejor, dormir bien y cuidar tu mente.

La salud es la meta💚, y el peso se ajustará como consecuencia."

Enfócate en lo que ganas: energía, vitalidad, autoestima 🫶🏼

❌Puedes bajar de peso y seguir estando poco saludable si lo haces de forma extrema o desequilibrada.

✅La salud es un objetivo duradero: Cuando mejoras tus hábitos (alimentación, sueño, ejercicio, manejo del estrés), los resultados son más consistentes y sostenibles.

✅La salud promueve el respeto, la paciencia y el cuidado, no la culpa o el castigo.

✅Ganar salud mejora tu energía, tu estado de ánimo, tu digestión, tu piel, tu calidad de sueño… y como efecto secundario, bajaras de peso de manera natural.

🔄 Cambia el enfoque
En vez de: “Necesito bajar 10 kilos.”

✨Di mejor: “Quiero tener más energía y sentirme fuerte.”💪🏼

En vez de: “No puedo comer esto porque engorda.”

✨Di mejor: “Voy a elegir alimentos que nutran mi cuerpo.”💚🍓🥦🥕

En vez de: “Debo castigarme en el gimnasio.”

✨Di mejor: “Voy a mover mi cuerpo de una forma que disfrute.”🙌🏼☺️

✨Ser amable contigo mismo en el proceso✨

En Naturhouse te ayudamos a ganar salud, con hábitos saludables y suplementos alimenticios que mejoran tu estado físico y emocional ❤️

04/08/2025

:

🔔 ¿Ya tienes tu Plan Verano 2025 de Naturhouse?

Este año, nuestro plan se divide en dos etapas para que disfrutes del verano sintiéndote bien, sin complicaciones:

💧 1. Reduce (15 días):
Deshincha, activa tu cuerpo. Con resultados rápidos.
Contiene dietas de choque de pepino, sandía, recetas sencillas y productos recomendados.

⚖️ 2. Estabiliza:
Evita el efecto rebote y disfruta con equilibrio.
Con ideas para tus comidas libres, helados caseros y ensaladas completas.

Acércate a Naturhouse de Avd Club Deportivo y llévate tu guía personalizada 😉
¡Es el momento perfecto para cuidarte!

17/07/2025

✨Plan Vientre Plano✨ Primera parte Entrevista de 7 RiojaTv

01/07/2025

¿Sientes pesadez después de comer? ¿Te cuesta mantener una digestión ligera? 🤔
¡No te preocupes! Aquí te dejamos algunos hábitos clave que puedes incorporar en tu día a día para mejorar tu digestión de forma natural. 🌿✨

📌 Desliza nuestras imágenes y descubre los mejores tips para sentirte más ligero cada día. Entre ellos encontrarás nuestra gama de productos Fibroki o las infusiones Infunat, perfectas para aliviar esa sensación de pesadez.

Llámanos y te asesoramos! 😉

Feliz Martes! 💚

25/06/2025

💫Cambia la forma en que ves una dieta:

✓No es restricción, es autocuidado.

✓No es sacrificio, es inversión. Invertir en una buena alimentación es ahorrar en enfermedades.

>>>No se trata de dejar de comer, sino de elegir mejor lo que comes 🥦🥑🍉

>>>Puedes seguir disfrutando la comida, pero con conciencia y equilibrio 🧘🏼‍♀️✨🧘🏻‍♂️

>>>Hay miles de recetas saludables que son deliciosas y creativas😋😍

06/06/2025

✨Ensalada rica en ANTIOXIDANTES, ideal para una comida de tupper! 😉👌🏻

Pon color a tus platos! Estos vegetales aportan betacarotenos, 🌶️🥕🍅 necesarios en esta época para prevenir quemaduras en la piel y evitar el envejecimiento prematuro.

La remolacha, el pimiento rojo y el tomate son un cóctel de antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales que:

👉🏼Refuerzan el sistema inmunológico

👉🏼Mejoran la salud cardiovascular

👉🏼Favorecen la digestión

👉🏼Tienen efectos antiinflamatorios y anticancerígenos

Feliz día! ❤️

05/06/2025

Magneva, suplemento a base de magnesio y B6. Como vimos en la publicación anterior, el magnesio apoya la metilación hepática.

Puedes disolver 2 sobres en 1'5l de agua y a disfrutar de sabor!

Aprovéchate de todas sus propiedades beneficiosas para tu salud💪🏼💫✨

Feliz semana! 🫶🏼