29/01/2026
🌿La nutrición y los hábitos son proactivos. Ayudan a prevenir enfermedades🤒. A veces caemos en la trampa de pensar que podemos descuidar el cuerpo porque "existe una pastilla para todo".
Como decía Lubbock, la salud no es solo "no ir al médico", sino tener la energía y la resiliencia necesarias para disfrutar la vida. Dato curioso: En la época de Lubbock, la medicina era mucho más rudimentaria. Hoy, gracias a ella, vivimos casi el doble que en su siglo. Sin embargo, ese extra de vida suele estar empañado por enfermedades crónicas derivadas, precisamente, de malos hábitos.
En Naturhouse de Avd Club Deportivo te ayudamos a alcanzar un estilo de vida saludable y a conseguir un estado óptimo de salud.❤️