Essence Yoga

Essence Yoga Mola Mola, es un pop-up market donde encontraras ropa de mujer y complemetos, joyitas, tocados todo a precios increíbles. No te lo puedes perder!!!

Se dice que antes de entrar al marun río tiembla de miedo.🐚 Ella mira hacia atrás en el camino que ha recorrido, desde l...
01/10/2025

Se dice que antes de entrar al mar
un río tiembla de miedo.🐚

Ella mira hacia atrás en el camino que ha recorrido, desde los picos de las montañas, el largo camino sinuoso que cruza bosques y pueblos.

Y delante de ella, ve un océano tan vasto,
que para entrar no parece nada más que desaparecer para siempre.

Pero no hay otra manera.
El río no puede volver atrás.
Nadie puede volver atrás.

Volver atrás es imposible en la existencia.

El río necesita tomar el riesgo de entrar en el océano porque sólo entonces el miedo desaparecerá.

Porque ahí es donde el río sabrá no se trata de desaparecer en el océano, sino de convertirse en el océano. ~Khalil Gibran
Amaneceres en India 🇮🇳🪷

Una de las principales diferencias que notamos entre el Yin yoga y otros estilos de práctica es el TIEMPO 🤍, nos sumergi...
31/08/2025

Una de las principales diferencias que notamos entre el Yin yoga y otros estilos de práctica es el TIEMPO 🤍, nos sumergimos completamente en el cuerpo pasando entre 3 y 5 minutos.

La idea es no tratar de forzar el cuerpo a una forma perfecta, no hay acción de los músculos, sino las posturas van llegando para explorar y conectar con nuestro interior, aprendemos a cultivar quietud y mayor presencia en la respiración.

Muchas veces esta experiencia puede ser desafiante, para otros puede resultar liberador y relajante, sobretodo cuando salimos de las posturas 🥰

Con esta práctica soltamos completamente todo el cuerpo, invitamos a la rigidez acumulada a reducirse, los tejidos se abren y podemos quizás sentir como con la práctica vamos ganando movilidad en todo el cuerpo.

El Yin Yoga nos enseña a resistir el impulso de escapar, a permanecer en el cuerpo y en la experiencia, desarrollando paciencia y apertura — Bernie Clark

Dirección

Calle Hermanos Moroy 2
Logroño
26001

Horario de Apertura

Viernes 17:00 - 21:30
Sábado 12:00 - 21:30

Teléfono

+34941212785

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Essence Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría