Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 22:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/106934032227564/

Clínica Fisioterapia Mondave, Avenida de la Constitución s/n (entrada por las columnas), Lorca (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Avenida De La Constitución S/n (entrada Por Las Columnas)

02/10/2025

💪 Estirar no es opcional, es salud.

En Clínica Mondave sabemos que los estiramientos musculares no solo sirven para “soltar” después del ejercicio.

Los estiramientos son una herramienta clave para mantener la elasticidad muscular y reducir esas tensiones que, si no se tratan, terminan convirtiéndose en dolor.

02/10/2025

💪 Estirar no es opcional, es salud.

En Clínica Mondave sabemos que los estiramientos musculares no solo sirven para “soltar” después del ejercicio.

Los estiramientos son una herramienta clave para mantener la elasticidad muscular y reducir esas tensiones que, si no se tratan, terminan convirtiéndose en dolor.

29/08/2025

🤔 ¿Sabes diferenciar una SOBRECARGA de una ROTURA MUSCULAR?

En Clínica Mondave te contamos sus diferencias:

💪 Sobrecarga: se produce cuando el músculo trabaja más de lo que está acostumbrado y suele aparecer despues de entrenamientos intensos, malas posturas o esfuerzos repetidos.

❌ Rotura: es una lesión más grave, ya que las fibras musculares se rompen parcial o totalmente y suele aparecer tras un movimiento brusco o esfuerzo intenso.

👉 No todas las molestias son iguales. Si dudas, en Clínica Mondave estamos esperando tu visita 💜

29/08/2025

🤔 ¿Sabes diferenciar una SOBRECARGA de una ROTURA MUSCULAR?

En Clínica Mondave te contamos sus diferencias:

💪 Sobrecarga: se produce cuando el músculo trabaja más de lo que está acostumbrado y suele aparecer despues de entrenamientos intensos, malas posturas o esfuerzos repetidos.

❌ Rotura: es una lesión más grave, ya que las fibras musculares se rompen parcial o totalmente y suele aparecer tras un movimiento brusco o esfuerzo intenso.

👉 No todas las molestias son iguales. Si dudas, en Clínica Mondave estamos esperando tu visita 💜

25/07/2025

Tu bienestar comienza aquí 💜

En cada respiración profunda.
En cada pequeño avance.
En cada paso de priorizarte.

Escuchamos historias. Caminamos contigo, a tu ritmo y hacia lo que significa estar bien para ti.

Clínica Mondave está aquí para ayudarte a lograrlo 💪

27/06/2025

¿Sufres dolor lumbar y no sabes qué creer? 🤔

¡Desmontamos 5 mitos muy comunes para que cuides mejor tu espalda! 💪

❌ No siempre el dolor lumbar empeora con la edad
❌ No necesitas pruebas de imagen para todo
❌ El reposo absoluto no es la solución
❌ La debilidad muscular no es la única causa
❌ El dolor durante ejercicio no siempre significa parar

👉 El movimiento adaptado y un tratamiento personalizado son la clave para sentirte mejor.

En Clínica Mondave te ayudamos a entender tu dolor y a recuperarte con seguridad.

📲 ¡Contáctanos y empieza a cuidar tu espalda hoy!

27/06/2025

¿Sufres dolor lumbar y no sabes qué creer? 🤔

¡Desmontamos 5 mitos muy comunes para que cuides mejor tu espalda! 💪

❌ No siempre el dolor lumbar empeora con la edad
❌ No necesitas pruebas de imagen para todo
❌ El reposo absoluto no es la solución
❌ La debilidad muscular no es la única causa
❌ El dolor durante ejercicio no siempre significa parar

👉 El movimiento adaptado y un tratamiento personalizado son la clave para sentirte mejor.

En Clínica Mondave te ayudamos a entender tu dolor y a recuperarte con seguridad.

📲 ¡Contáctanos y empieza a cuidar tu espalda hoy!

Clínica Fisioterapia Mondave

02/10/2025

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27/06/2025

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