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Suelo pélvico

18/06/2024

¿Tienes un hijo/a entre 10 y 13 años con dolor en el talón? Tal vez se trate de la enfermedad de Sever.🧏‍♀️

Sucede en etapas de crecimiento rápido de los niños; los músculos y el tendón, en algunas ocasiones, crecen a mas velocidad que lo hace el hueso del talón y acaban "tirando" de esa zona, que acaba inflamada y con dolor.
Normalmente empeora durante y después del ejercicio físico.

¿Que podemos hacer en este caso?. Después de tener un diagnóstico médico que lo confirme; se puede aplicar frío local, reposo deportivo y algún analgésico.

Además, es muy aconsejable ➡️acudir al fisio a descargar la musculatura de la parte posterior de la pierna y también nos puede ayudar, con ejercicios de estiramiento y fisioterapia antiinflamatoria.

En las imágenes vemos el caso de una niña que nos visitó recientemente por un dolor en el talón.

22/05/2024

¿Necesitas eliminar de tu piel alguna verruga o lunar que te molesta?
Sigue leyendo 🧏‍♀️🧏, porque en Vitacentro te podemos ayudar.

La doctora Méndez,👩‍⚕️ , con la última tecnología en medicina estética, Dermaplax, lo hará posible.

Un tratamiento totalmente indoloro, 💯 eficaz y por supuesto sin dejar marcas ni cicatrices.

Pide una primera cita, para una VALORACIÓN totalmente GRATUITA y despídete para siempre, de esas molestas marcas en tu piel.

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11/04/2024

La importancia de tratar una cicatriz🤕 es mucho mayor de lo que podríamos pensar.

Durante el proceso de cicatrización, si no se le da movilidad al tejido, se van formando adherencias que acaban generando tensiones en la piel, músculos, pudiendo llegar a afectar incluso a las vísceras.

Con el tiempo ⏱️, pueden aparecer dolores, sin causa aparente, que esten relacionados con esa vieja cicatriz, que no fue atendida en su momento.

Esta foto es de un paciente real, una cirugía pulmonar🫁, que estamos tratando con FISIOTERAPIA, para darle libertad de movimiento a la zona afectada, disminuir el dolor y en definitiva, que recupere su calidad de vida anterior, lo antes posible.

¿Te ayudamos? Pide tu cita en el 688 90 00 80

# cicatrización

02/04/2024

¿Lista para lucir unos labios perfectos este verano?🧏

Nuestra doctora, , te ayudará a conseguir unos labios 💋, bonitos, hidratados, con mayor definición y volumen, pero sobre todo, con un resultado natural.

¡¡No te lo pienses más y enamora al 🌍 con tu sonrisa!!
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21/03/2024

Estamos muy contentas de tener de vuelta a nuestra doctora 👏, especialista en medicina estética👩‍⚕️.

Después de un tiempo⏱️de pausa debido al cambio de local y a trámites en la documentación, para que estuviera todo perfecto, ya está de nuevo en Vitacentro.

Todo listo para ayudarte a sacar tu mejor versión🪞 y que te veas 💯.

Llámanos sin compromiso e infórmate de todos los tratamientos.

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11/03/2024

El pasado jueves por fin tuvo lugar la charla de ALIMENTACIÓN CONSCIENTE en nuestro centro, de la mano de nuestras psicólogas y nutricionista.
¿Que de qué hablamos?¿Qué aprendimos?🧏

- Como en la mayoría de ocasiones emociones mal gestionadas son las que no llevará "tapar" esas carencias con alimentos excesivamente calóricos 🍰🍿 y poco saludables.

- A diferenciar el hambre real del hambre "emocional".

- Que nuestra relación con la comida, suele venir de aprendizajes que arrastramos desde la infancia 👶.

Y por supuesto, los asistentes tuvieron la oportunidad de compartir sus experiencias e inquietudes con nuestras profesionales.

Eternamente agradecidas 💓 a todos los asistentes.

¡Nos veremos en la próxima! 😉

08/03/2024

Por todas las que con su trabajo y su esfuerzo diario hacen que el 🌎 sea un poquito mejor cada día.
Feliz día mujeres!! 💕

21/02/2024

¡¡CHARLA GRATUITA!!📢📢
Hace unos días, presentamos una encuesta con varios temas, preguntando que os parecía más interesante para tratar.
Pues bien, estamos muy contentas de presentar nuestra charla gratuita acerca de ALIMENTACIÓN CONSCIENTE 🍔🥑🍎.

¿De qué vamos a hablar...?? 🧏
- Aprenderemos a diferenciar entre ansiedad y estrés. Como aliviamos sus síntomas, con alimentos excesivamente calóricos y sin poder nutritivo.

- Como podemos hacer nuestros platos más saludables sin renunciar al sabor.

- Síntomas que nos pueden estar indicando algún trastorno relacionado con la alimentación (atracones, ayunos prolongados etc).

- A entender nuestra relación con la comida y disfrutar de ella.

Y todo esto impartido por tres grandes profesionales en el mundo de la nutrición Dª Montserrat Pérez, y la psicología: Dª MªCarmen Navarro y Dª Laura Chuecos.

Toma nota!!📝 7 DE MARZO, 19:00 HORAS.

RESERVA TU PLAZA en el 📱688 90 00 80 o en info@vitacentro.es. ¿Te lo vas a perder?

19/02/2024

El pasado viernes finalizó la primera edición del curso de masaje infantil en Vitacentro, de la mano de .

¡¡Un millón de gracias a los papis por vuestra participación!!.

¿Que qué se aprende en este curso? 🧏

- A dar masajes relajantes diferentes en el cuerpo de tu bebé.
- Todo lo que les beneficia a nivel corporal, para el desarrollo y emocional ❤️.
- Ayuda a aliviar algunas molestias como el estreñimiento y los cólicos.
- A comprender el 😭 y comunicarte mejor con tu bebé.
Pero sobre todo...
A fomentar el vínculo 🥰 entre papá-mamá-bebé. El momento del masaje, se vuelve especial.

Ya puedes reservar para la próxima edición. ¿Te apuntas?.

06/02/2024

Estamos muy contentos de presentaros a Laura, Laura Chuecos, que se incorpora a nuestro equipo en Vitacentro, como psicóloga sanitaria.

Lleva formándose desde 2014 para poder acompañarte en tu proceso de transformación personal.
Es especialista en🧏: apego, relaciones de pareja❤️ y sexualidad.
Además tiene experiencia en manejo de ansiedad, regulación emocional, autoestima, trauma y dependencia emocional entre otras.
Sabemos que es muy difícil dar el paso y que es muy importante sentirte cómodo@ con el psicólog@ que elijas.

Por ello, te animamos a una PRIMERA SESIÓN, sin compromiso, para que valores tú mism@ el inicio de tu proceso de psicoterapia.

No esperes más!! Contáctanos!! 📱688 90 00 80

Dirección

José Mateos Ferrer 2
Lorca
30800

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 20:30
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Jueves	16:00 - 20:30
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Página web

https://www.vitacentro.es/

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