14/01/2026
A la primera sesión psicológica se suele asistir con cierta ansiedad, dudas, y bastante sufrimiento y carga emocional. La forma de escuchar es fundamental para que la persona pueda descargarse, al ritmo que necesite, sin sentirse juzgada. A la vez es importante empezar a dar un contexto y comprensión a lo que le ocurre. Esto hará que empiece a mejorar desde la primera sesión. Si sufres, no lo dejes, es el paso para tu bienestar emocional
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