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🌟 Pilates Terapéutico
🧘‍♀️Flexibilidad agilidad y fuerza adaptada para todos
📍Nos encontramos en Lorca, Murcia

05/06/2025

🧘‍♀️ La fusión perfecta: Pilates y yoga adaptados a ti 💪

La combinación de pilates y yoga terapéutico es ideal para adaptar los ejercicios a tus necesidades y capacidades.

Juntos, estos métodos permiten trabajar el cuerpo de forma equilibrada, respetando las limitaciones de cada persona y logrando posturas con seguridad.

Cada clase está pensada para ti, ya sea que estés comenzando o ya tengas experiencia.

Ven a descubrir cómo podemos ayudarte a alcanzar nuevas metas de bienestar. 📲

02/06/2025

🧘‍♀️ Beneficios del yoga: calma tu mente y fortalece tu cuerpo 🌿

El yoga no solo mejora la flexibilidad, sino que también te ayuda a fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente.

Al combinar posturas con respiración consciente, el yoga te permite aliviar el estrés, mejorar tu concentración y aumentar tu bienestar general.

¿Te gustaría sentirte más equilibrado y en paz? ¡El yoga es la respuesta! 📲

30/05/2025

🏠 ¡Urist llega hasta ti! 🚗

No importa si prefieres disfrutar de nuestros servicios desde la comodidad de tu hogar o si prefieres venir a nuestro local.

Urist te ofrece la flexibilidad de trabajar a domicilio o en el local para que puedas elegir lo que más te convenga. ¡Tu comodidad es nuestra prioridad!

Contáctanos para agendar tu cita. 📲

26/05/2025

🌿 Equilibrio, fuerza y flexibilidad: descubre los beneficios del pilates 💪

El pilates es el deporte perfecto para mejorar la fuerza y la flexibilidad de manera simultánea.

Con cada sesión, trabajarás de forma profunda todos tus músculos, al mismo tiempo que mejorarás tu rango de movimiento, logrando una mayor flexibilidad.

No importa tu nivel, pilates es accesible para todos. ¡Prueba y transforma tu cuerpo! 📲

22/05/2025

🏡 Urist se adapta a tus necesidades: trabajo a domicilio y en el local 🌿

Ya sea que necesites que te atendamos en tu casa o prefieras visitarnos en nuestro local, Urist está listo para ofrecerte el servicio más conveniente.

Elegir entre trabajar en el local o a domicilio depende de ti, asegurándote una experiencia cómoda y sin complicaciones.

¡Haz tu cita y disfruta del servicio personalizado que mereces! 📲

19/05/2025

🌱 Transforma tu cuerpo con pilates y yoga terapéutico 💫

¿Sabías que el pilates y el yoga terapéutico son ideales para prevenir y tratar lesiones?

Estas disciplinas fortalecen el cuerpo de manera integral, mejoran la flexibilidad y favorecen una buena postura.

Son perfectas para todas las edades y niveles, adaptándose a las necesidades de cada persona.

Empieza hoy a cuidar tu cuerpo y mente con yoga y pilates terapéutico. ¡Nos encantaría ayudarte en tu proceso de bienestar! 📲

17/05/2025

🧘‍♀️ Pilates: la clave para desarrollar fuerza y flexibilidad de forma equilibrada 🌸

El pilates es un ejercicio de bajo impacto, pero altamente efectivo para fortalecer todo el cuerpo y mejorar la flexibilidad.

A través de movimientos fluidos y controlados, lograrás tonificar tus músculos y estirar de manera profunda.

Si buscas un ejercicio completo y equilibrado, ¡el pilates es lo que necesitas! 📲

14/05/2025

🧘‍♂️ El yoga transforma tu cuerpo y tu mente 🌿

Con el yoga, conseguirás mucho más que flexibilidad. Sus posturas también te ayudan a fortalecer el core, mejorar la circulación y reducir el estrés.

Además, la respiración profunda te ayudará a aumentar tu concentración y reducir la ansiedad.

Es el ejercicio perfecto para tu cuerpo y tu mente. ¡Pruébalo hoy! 📲

09/05/2025

🌿 Pilates y yoga fusionados: un enfoque personalizado 💡

La fusión de pilates y yoga terapéutico se adapta a tu cuerpo y tus capacidades.

Gracias a la combinación de movimientos controlados y respiración profunda, puedes alcanzar posturas y ejercicios que, de otra manera, serían más difíciles de conseguir.

¡Es perfecto para cualquier nivel!

No importa si eres principiante o tienes experiencia, nuestros programas están diseñados para ayudarte a mejorar sin forzar tu cuerpo. 📲

06/05/2025

🚗 Elige lo que más te convenga con Urist: a domicilio o en el local 🏠

En Urist, te ofrecemos la posibilidad de elegir cómo quieres que trabajemos para ti.

Si prefieres la comodidad de tu hogar, te atendemos a domicilio, o si lo prefieres, puedes visitarnos directamente en el local. ¡Nos adaptamos a tus preferencias!

Contáctanos para más información o para agendar tu cita. 📲

04/05/2025

💫 Alivia el estrés y mejora tu postura con pilates y yoga terapéutico 🧘‍♀️

El pilates y yoga terapéutico no solo mejoran la postura, sino que son ideales para combatir el estrés y la ansiedad.

Estos ejercicios combinan movimiento y respiración, ayudando a liberar tensiones y promoviendo un equilibrio físico y mental.

Si necesitas relajarte y mejorar tu flexibilidad, estas prácticas son para ti. Aprovecha todos sus beneficios y comienza a sentirte mejor. 📲

01/05/2025

💪✨ ¡Feliz Día del Trabajador! ✨💪

Hoy, desde Urist, queremos rendir homenaje a todas las personas trabajadoras que, día a día, con esfuerzo y dedicación, construyen un futuro mejor. 🛠️💼

Este día nos recuerda que cada tarea, por pequeña o grande que parezca, contribuye a que el mundo siga en marcha. 🌍

Que sea un día para:
🔹 Celebrar tus logros.
🔹 Valorar tu esfuerzo.
🔹 Recordar la importancia del descanso y el equilibrio.

Dirección

Lorca

Teléfono

+34698180367

Página web

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