Lunes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00

Tu Equilibrio Natural

Casa
España
Los Alcázares
Tu Equilibrio Natural

“Si te sientes bien, todo va bien” Estar en forma, cuidar tu cuerpo, tu mente; la elección est?

Tu Equilibrio Natural, con Toñi, conseguirás que, gracias a la corrección de la postura, de forma natural, mediante el Hatha Yoga, Pilates Mat, Abdominales Hipopresivos y/o Pilates y Yoga Aéreo, tu cuerpo recupere agilidad, elasticidad, olvide esos dolores ocasionados por el sedentarismo y te sientas mejor que bien!! Todos esos beneficios puedes complementarlos con Quiromasaje, Quiropráctica aplicada al Quiromasaje, KinesioTape, Quiromasaje Deportivo y Ostopatía para tejidos blandos, de lo cual se encarga Guillermo. También Quiromasaje Relax y Drenaje Linfático Manual (Vodder) por parte de Toñi, logrando poner a punto aquellas partes de tu cuerpo que necesiten un poco más de ayuda.

09/10/2025

🍓✨ Salud, frescura y energía en un solo vaso ✨🍓

Hoy te traemos la Receta 3 de nuestro Ritual Refrescante OLife®: Smoothie OLife® & Frutos Rojos 💚🌿

Un batido delicioso, antioxidante y depurativo que combina los beneficios de la infusión de hoja de olivo OLife® con la potencia de los frutos rojos.

👉 ¿Qué necesitas?

1 dosis de OLife®
1 taza de frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas…) 🍓🫐
1 vaso de agua fría o bebida vegetal 🥛
Hielo al gusto ❄️

🔄 Mezcla todo en la batidora y… ¡disfruta de un smoothie que cuida de ti desde dentro!

Si quieres descubrir más recetas refrescantes con OLife®, descarga nuestro ebook gratuito aquí 📲
➡️https://www.tuequilibrionatural.es/wp-content/uploads/2025/08/EBOOK-RITUAL-REFRESCANTE-OLIFE.pdf

07/10/2025

🔮✨ Cuando los astros hablan… tu interior también responde ✨🔮

El viernes 17 de octubre a las 19:30h te invitamos a una nueva Clase de Astrología y Meditación, un espacio para comprender cómo las energías del universo influyen en tu día a día y aprender a canalizarlas a través de la presencia plena. 🌌🧘‍♀️

💫 Qué te llevarás:
✔️ Conexión con los movimientos astrológicos del momento
✔️ Herramientas de autoconocimiento
✔️ Meditaciones guiadas para equilibrar cuerpo, mente y emociones

📍 Sala Tu Equilibrio Natural – Los Alcázares
💰 Aportación: 10€
📲 Reserva tu plaza en el 644 45 44 14

Una experiencia para observar el cielo, escucharte por dentro y encontrar claridad en el presente. 🌟

29/09/2025

Este Día del Corazón 💛💛 queremos recordarte algo muy sencillo:
Lo que haces cada día marca la diferencia 💫

Bebe agua e infusiones naturales 🌿
Regálate momentos de relax 🧘‍♂️
Mantente en movimiento 🚴‍♀️
Llénate de pensamientos positivos 🌸

Porque un corazón sano late con equilibrio. Cuida tu corazón con nosotros. Mándanos un WhatsApp al 644 45 44 14 y reserva tu lugar. ¡Te esperamos! 😊

11/09/2025

🌿 𝟱 𝗥𝗮𝘇𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝗿 𝗢𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼

💧𝗛𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹
Refresca y ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en los días calurosos.

🔆𝗙𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗼𝘅𝗶𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀
Las hojas de olivo aportan polifenoles que combaten el estrés oxidativo, ideal cuando el sol y el calor son más intensos.

💫𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮 𝗹𝗶𝗴𝗲𝗿𝗮 𝘆 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹
Perfecta para mantenerse activo y vital sin pesadez.

🍃𝗕𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗼
Favorece la digestión ligera, ideal para comidas de verano más abundantes o fuera de horario.

🌀𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗳𝗿𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘆 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲
Se disfruta fría o con hielo, convirtiéndose en la bebida natural perfecta para tus días de verano.

𝗢𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗴𝗼𝘁

¿Quieres incluirlo en tu vida? Solo tienes que entrar y adquirir de nuestra tienda la maravillosa y exclusiva infusión hecha del extracto de las hojas del olivo - https://www.evergreenlife.es/tonisanchezfranco. Funciona. Escríbeme al 📲644 45 44 14 y responderé a todas tus dudas.

09/09/2025

✨ Esta es una Invitación Especial ✨

El próximo viernes 12 de septiembre te invitamos a conocer los beneficios del Accesorio Cuántico; un recurso que favorece la armonización energética y a través de él el equilibrio integral de tu ser.

🌿 Algunos de los beneficios de portar el A.C:
1. Reordena tu campo energético y eleva tu frecuencia vibratoria.
2. Armoniza tus cuerpos: físico, mental y emocional.
3. Potencia la claridad mental y la concentración
4. Contribuye a un descanso más reparador
5. Favorece la vitalidad física y emocional.

‼ PROBARÁS Y COMPROBARÁS los beneficios ‼

💫 y ahora para saber mucho más, ven a la presentación del viernes 12/09/25.

Acceso: 18.00h
Presentación y pruebas: 18:30 a 20:00h
Lugar: Tu Equilibrio Natural en Los Alcázares

Ven a "VIVIR LA EXPERIENCIA" EN DIRECTO de forma Gratuita

¡NO TE LO PIERDAS!

03/09/2025

💥 ¡Los jueves se baila, se suda y se disfruta a tope! 💥
Si buscas una clase que te suba las pulsaciones, te haga sonreír y además te ponga en forma… ¡esta es para ti!

🔥 Aerobic Fitness con Dany 🔥
Una combinación de cardio, fuerza y ritmo que te hará sentir llen@ de energía mientras trabajas todo tu cuerpo.
💃 Coreografías fáciles y divertidas.
💪 Ejercicios dinámicos para tonificar.
🎶 Música que te hará moverte sin parar.

👉 No vengas sol@, ¡tráete a tu amig@ y sudad juntos al ritmo de la música!
Más diversión, más motivación y más ganas de darlo todo.

🗓️ Todos los jueves
🕢 19:15h
📍 En Los Alcázares

📲 Reserva ya tu plaza en el 644 45 44 14 y ven a entrenar con flow, energía y alegría.

Porque cuando el ejercicio es divertido… ¡se convierte en tu momento favorito de la semana! ✨

26/08/2025

Si ya no puedes esperar más y estás pensando en volver a la carga en Septiembre 💪, aquí te dejamos nuestro horario de clases para que te puedas planificar.

📲 Escríbenos por WhatsApp al 644 45 44 14 y reserva ya tu plaza.

20/08/2025

🌿 En Septiembre volveremos con toda la energía…
Y como siempre, con nuestras clases para acompañarte en tu bienestar 🙌

🧘‍♀️ Mañana y tarde
📍 Presenciales, online y en streaming
🗓️ De lunes a viernes

Todas las opciones para que no dejes de lado tu salud.

Escríbenos por WhatsApp al 📲 644 45 44 14 si quieres estar preparado para la vuelta.

15/08/2025

✨ Día Mundial de la Relajación ✨
Un recordatorio de algo que deberíamos practicar todos los días:
bajar el ritmo, respirar profundo y escucharnos.

En un mundo que no para, regalarnos momentos de pausa no es un lujo, es una necesidad. Y en nuestro centro, creemos firmemente que la relajación es el primer paso hacia el equilibrio y la salud.🫶

🌿 Ya sea en una clase de meditación, sobre una tabla de paddle en el mar, a través de la respiración consciente o una infusión natural… hoy celebramos el arte de parar y sentir.

¿Qué harás tú hoy para relajarte de verdad? Cuéntamelo en los comentarios.

06/08/2025

🌟 ¿Tienes una propuesta bonita, una actividad, taller o clase que deseas compartir con el mundo?
Nuestro espacio está disponible para ti ✨

Ponemos a tu disposición un salón acogedor, lleno de buena energía, ideal para actividades relacionadas con el bienestar, el crecimiento personal, la creatividad o cualquier proyecto con alma 💫

🧘‍♀️ Clases, talleres, formaciones, encuentros especiales...
Si resuena contigo, este puede ser tu lugar.

📲 Envíanos un WhatsApp al 644 45 44 14 y coméntanos tu idea, estaremos encantados de ayudarte a llevarla a cabo.

04/08/2025

🌞 En agosto… hacemos una pausa ✨Nos tomamos este mes para descansar, recargar y reconectar con calma y naturaleza 🌿

¡En septiembre volvemos con nuevas propuestas y mucha energía bonita! No olvides seguir cuidándote 💛

Que tengas un muy feliz verano!!, te echaremos de menos 🧘‍♀️🌊

11/07/2025

🌿 ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗢𝗟𝗶𝗳𝗲®?
OLife® es un extracto líquido natural derivado principalmente de las hojas de olivo (Olea europaea), y contiene una combinación de compuestos bioactivos con propiedades beneficiosas para la salud metabólica.

🧪 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗼𝗻𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗱𝗲 𝗢𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝘆 𝘀𝘂 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻:
𝗢𝗹𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲í𝗻𝗮:
Principal polifenol de la hoja de olivo.
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antidiabéticas.
Ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina y a reducir los niveles de glucosa en sangre.

𝗛𝗶𝗱𝗿𝗼𝘅𝗶𝘁𝗶𝗿𝗼𝘀𝗼𝗹:
Potente antioxidante.
Protege las células frente al estrés oxidativo (clave en enfermedades metabólicas y cardiovasculares).
Favorece un mejor perfil lipídico (colesterol y triglicéridos).

𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗲𝗹𝗲́𝗻𝗶𝗰𝗼 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗳𝗲𝗻𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗼𝘀:
Tienen efecto antimicrobiano y cardioprotector.
Contribuyen al control de la inflamación sistémica.

⚙ ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗮𝗰𝘁𝘂́𝗮 𝗢𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼?
𝗦𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗴𝗹𝘂𝗰𝗲𝗺𝗶𝗮 (𝗮𝘇𝘂́𝗰𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗴𝗿𝗲):
Mejora la acción de la insulina.
Reduce la absorción de glucosa desde el intestino.
Disminuye los picos de glucosa tras las comidas.

𝗦𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝘁𝗿𝗶𝗴𝗹𝗶𝗰𝗲́𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀:
Reduce la síntesis hepática de colesterol ""malo"" (LDL).
Favorece la eliminación de lípidos en la sangre.
Sobre la inflamación:
Inhibe mediadores inflamatorios (como la interleucina-6 o TNF-α).
Disminuye el daño celular relacionado con procesos inflamatorios crónicos.

🧾 𝗘𝗻 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗺𝗲𝗻:
OLife® actúa como un regulador natural del metabolismo, ayudando a controlar el azúcar en sangre, mejorar los niveles de lípidos y reducir la inflamación, todo gracias a sus potentes compuestos antioxidantes derivados del olivo.

¿Quieres incluirlo en tu vida? Solo tienes que entrar y adquirir de nuestra tienda la maravillosa y exclusiva infusión hecha del extracto de las hojas del olivo - https://www.evergreenlife.es/tonisanchezfranco. Funciona. Escríbeme al 📲644 45 44 14 y responderé a todas tus dudas.

Dirección

Calle Carmen Conde, 7
Los Alcázares
30710

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Lunes	09:30 - 13:30
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Teléfono

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