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DKV Salud y Seguros Médicos. Agencia

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Agente Exclusivo DKV Seguros Asesoramiento y gestión de Seguros de Salud. Decesos, Vida y más...
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22/01/2026

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22/01/2026

❄️ Estos son los alimentos de temporada que mejor te ayudarán a llevar el invierno.

🍊 Frutas cítricas (naranjas, mandarinas,
kiwis, granadas)
🥬 Verduras de hoja verde (espinacas,
acelgas)
🥦 Crucíferas (brócoli, coliflor)
🥕 Raíces y tubérculos (zanahorias, nabos, puerros, patatas)

Incorporarlas en tu dieta no solo es más
sabroso y económico, sino que aporta grandes beneficios para tu salud.

19/01/2026

🧠 Acepta cómo te sientes
🚶‍♀️ Actúa, aunque no tengas ganas
🌱 Cuida lo básico

Y sigue estos 6 microhábitos para venirte arriba:

🤣 Reír
✍️ Agradecer
🏃‍♂️ Hacer ejercicio
☀️ Salir a la calle
📱 Llamar a un amigo
😴 Dormir y comer mejor

Cuidarte también es escucharte 💚

15/01/2026

💋Besos, ¿placer o también ciencia?

Los besos no solo hacen latir el corazón, también tienen efectos reales en nuestro cuerpo y en nuestras emociones... y no todo es perfecto

¡Descubre los beneficios y los riesgos de un beso! 😘

Porque besar también es cuidar de tu salud y tu bienestar emocional

13/01/2026

Hoy, en el Día de la Lucha contra la Depresión 💛 queremos visibilizar
una voz que representa a muchas personas.

Nuestra compañera, María José Codes, de Integralia Madrid, comparte su testimonio con nosotros.

Su historia nos recuerda que la depresión no es una elección ni algo que se ‘supera’ sólo con fuerza de voluntad , es una realidad que necesita apoyo 🤝 comprensión 💙
acompañamiento y ayuda profesional 🩺.

Según la encuesta más reciente de salud del
Instituto Nacional de Estadística (INE) del 2023, el 14,6% de la población de 15 años o más presenta un cuadro depresivo, y el 8% padece una depresión severa.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y diversos estudios indican que los problemas de salud mental, especialmente la depresión, se convertirán en la principal causa de discapacidad a nivel mundial 🌍 para el año
2030.

Desde la Fundación Integralia creemos en el poder de la escucha 👂del acompañamiento
🤗 y de romper el estigma.

Visibilizar es luchar 💫

09/01/2026

😁 Tu sonrisa merece estar protegida.

¿Notas la diferencia? Con un seguro dental DKV puedes sonreír con total tranquilidad:

✨ Consultas y limpiezas incluidas sin coste
adicional implantes dentales
✨ Descuentos en ortodoncia, prótesis e
✨ Cobertura en más de 2.700 clínicas

Vayas donde vayas, tu salud dental está cubierta.

08/01/2026

🛍️ ¿Por qué compramos más cuando estamos tristes?

En épocas como la vuelta a la rutina o las rebajas, nuestro cerebro busca alivio rápido.

Comprar activa la dopamina y genera placer momentáneo... pero no siempre bienestar real.

Si alguna vez te has sentido así, desliza
Te contamos por qué pasa y qué puedes hacer para frenarlo 👉

08/01/2026

Cuidar también es acompañar en la recuperación 🫂

A partir de 2026, incorporamos una nueva cobertura de drenaje linfático tras proceso oncológico, pensada para apoyar a las personas que han pasado por una linfadenectomía oncológica.

✅ Drenaje linfático especializado
✅ Hasta 20 sesiones por persona asegurada y año natural
✅ Con prescripción médica previa

Porque la salud no termina con el tratamiento.

Seguimos avanzando para ofrecer una atención más completa y centrada en las personas 💚

07/01/2026

Volver a la rutina no siempre es fácil.

La depresión postvacacional existe y hablar de ella es el primer paso para cuidarnos 💚

Pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia:

📅 Establecer rutinas
👥 No aislarte
🧘 Priorizar tu autocuidado
🏃‍♂️ Mantenerte activo
✍️ Procesar lo que sientes
🌿 Conectar con tu entorno
✈️ Planear algo que te ilusione

¡Tu bienestar emocional también es salud! 💚

29/12/2025

🖐️ 5 consejos para desengancharte del móvil.

¿Sientes que tu pantalla controla tu día?📱
Desliza y descubre cómo pequeños cambios pueden ayudarte a:
• Recuperar el control
• Reducir el estrés
• Reconectar contigo mismo

29/12/2025

Menopausia y longevidad van de la mano; cada vez vivimos más años y cuidarnos en esta etapa, es clave para vivirlos con salud.

Te facilitamos estos consejos para vivir más y, sobre todo, mejor 💚

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Los Cristianos
38650

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Lunes	10:00 - 19:00
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