Silencio y Meditación

28/12/2023

Grupo Silencio y Meditación

16/04/2023

Ser desapegado significa que ya no sientes afinidad por aferrarte a las cosas. Ya no tienes la necesidad de poseer cosas. Aferrarse a ellas. Eres libre de esto. Cuanto más avanzas espiritualmente te vuelves más libre. Porque ya no tienes la creencia de que obtener cosas y tener cosas o personas te hará feliz. Dejas las cosas en paz. Ya no estás obsesionado con las personas, los lugares y las cosas. Pero tienes una gran compasión y amor por todos y todo. ¡Pero no estás apegado!
En otras palabras, cuando estás con otra persona, amas a esa personas. Pero no estás obsesionado con ellas. Usted no es dueño de ellas. Les das libertad para expresarse, pero los amas. Y si la persona alguna vez se va, el amor todavía está allí. No fue a ninguna parte, porque eres el amor mismo. Si entiendes lo que significa este amor, no puede ir o venir dependiendo de la persona, lugar o cosa. Porque el amor siempre está ahí porque eso es lo que eres.
Tu vida no dependerá de cosas externas o internas. Piensa en lo que significa vivir de esta manera, en lo maravilloso que te sentirás todo el tiempo. Nunca más dependerás de la gente para nada, sin embargo, amas a la gente. No significa que te vuelvas sarcástico, desagradable. Significa que te conviertes en un ser amoroso, un ser comprensivo, un ser compasivo. Dejas las cosas en paz y dejas a la gente sola. Te vuelves dentro de ti. Y todas las respuestas están dentro de ti. ¡Todas las respuestas que has estado buscando, todo lo que has estado buscando está dentro de ti! Aprenderás a depender del Ser para todo. Sin embargo, cooperas con la gente. Usted coopera con el mundo, pero comprende en su corazón que el mundo es un espectáculo pasajero, una fantasía pasajera. Nada es siempre lo mismo.
Robert Adams

20/02/2023

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10/02/2023

En lugar de "observar al pensador", también puedes crear una brecha en la corriente mental simplemente dirigiendo el foco de tu atención hacia el Ahora. Simplemente vuélvete intensamente consciente del momento presente. Esto es algo profundamente satisfactorio de hacer. De esta manera, alejas la conciencia de la actividad mental y creas una brecha de no-mente en la que estás muy alerta y consciente, pero no piensas. Esta es la esencia de la meditación.
Eckhart Tolle

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09/10/2022

21/08/2022

No existe ningún camino hacia la verdad, y no hay dos verdades. La verdad no es del pasado ni del presente; es intemporal, y el hombre que cita la verdad del Buddha, de Shankara, de Cristo, o aquel que meramente repite lo que yo digo, no encontrará la verdad, porque la repetición no es la verdad. La repetición es una mentira.
La Verdad es un estado del Ser que surge cuando la mente, que busca dividir, ser exclusiva, que sólo puede pensar en términos de resultados, de logros, deja de existir. Únicamente entonces aparece la verdad. La mente que se esfuerza, que se disciplina para lograr un fin, no conocerá la verdad, porque ése fin es su propia proyección, y el perseguir esa proyección, por noble que sea, es una forma de culto a sí misma. Se adora a sí misma y, por lo tanto, no puede conocer la verdad. Sólo es posible conocer la Verdad cuando comprendemos todo el proceso de la mente, es decir, cuando no hay lucha.
Jiddu Krishnamurti

19/07/2022

Usted no necesita dejar de pensar. Solo deje de interesarse. Es su desinterés lo que libera. No se aferre, eso es todo. El mundo está hecho de anillas. Los ganchos son todos suyos. Enderece sus ganchos y nada podrá engancharle. Abandone sus adicciones. No hay nada más que abandonar.
Detenga su rutina de adquirir, su hábito de buscar resultados y la liberación del universo es suya. Sea sin esfuerzo.
Nisardagatta

11/07/2022

"Cuando cultivas el testigo te alejas de la posición del yo. Aquí, desde un espacio invisible fuera de tu cuerpo físico, como testigo no te identificas con tus emociones, sentimientos y comportamientos.... Cultivar el testigo te pondrá en el camino donde tu ser superior y sagrado comienza a influir en tu yo físico y ego en lugar de al revés."
~ Dr. Wayne Dyer, Tu Yo Sagrado

03/07/2022

CUENTO ZEN: LA TAZA TÉ
Es conocida la historia de Nan-in, un Maestro japonés que vivió en la era Meiji, y lo que le sucedió con un profesor universitario que fue a visitarlo intrigado por la afluencia de jóvenes que acudían al jardín del Maestro.

Nan-in era admirado por su sabiduría, por su prudencia y por la sencillez de su vida, a pesar de haber sido en su juventud un personaje que había brillado en la Corte. Aceptaba en silencio que algunos se sentaran con él al caer de la tarde, pero no debían importunarlo después de la meditación. Entonces, parecía algo serio y hasta hosco, pero no era más que la necesaria readaptación mientras trabajaba en su jardín, pelaba patatas o remendaba la ropa.

El prestigioso profesor se hizo anunciar con antelación haciendo saber que no disponía de mucho tiempo, pues tenía que regresar a sus tareas en la universidad.

Cuando llegó, saludó al Maestro y, sin más preámbulos, le preguntó por el Zen. Nan-in le ofreció el té y se lo sirvió con toda la calma del mundo. Y aunque la taza del visitante ya estaba llena, el Maestro siguió vertiéndolo. El profesor vio que el té se derramaba y ya no pudo contenerse.

– ¿Pero no se da cuenta de que está completamente llena? ¡Ya no cabe ni una gota más!

– Al igual que esta taza, – respondió Nan-in sin perder la compostura ni abandonar su amable sonrisa -, usted está lleno de sus opiniones. ¿Cómo podría mostrarle lo que es el camino del Zen si primero no vacía su taza?

Airado, el profesor se levantó y con una mera inclinación de cabeza se despidió sin decir palabra.
Mientras el Maestro recogía los trozos de porcelana y limpiaba el suelo, un joven se acercó para ayudarle.

– Maestro, ¡cuánta suficiencia! Qué difícil debe de ser para los letrados comprender la sencillez del Zen.

– No menos que para muchos jóvenes que llegan cargados de ambición y no se han esforzado por cultivar las disciplinas del estudio. Al menos, los estudiosos ya han hecho una parte del camino y tienen algo de lo que desprenderse.

– ¿Entonces, Maestro, cual es la actitud correcta?

– No juzgar, y permanecer atento.