11/06/2025
No todos son traumas
Últimamente escucho, leo, veo, que se está asociando la palabra trauma a cualquier desajuste emocional que podamos sentir.
Nuestras vivencias no son traumas son experiencias, que agradables o desagradables, nos permiten madurar.
Entender los momentos difíciles o duros como traumas, nos hace asumir nuestra recuperación como algo complejo y enfermizo. Ahondando y profundizando en el pasado en muchas de las ocasiones, solo encontraremos huesos.
La vida se construye en presente, tomando la experiencia como viento que nos permite navegar con sabiduría para abordar nuevas tempestades, -es lo que tiene navegar- y, no como un ancla que nos arrastra al fondo.
Haz de tu experiencia un nuevo rumbo y no un arrecife donde encallar.
Práctica la Vida
