Centro IPæ

10/07/2025

¿Utilizar tacos en las sesiones de terapia? 🤬

👉🏻 Te explico lo que, en mi opinión, son las mayores ventajas de utilizar un lenguaje natural y coloquial con los pacientes.

Tacos sí. 🌮 Y me lo paso DE P**A MADRE comunicando así.

👇🏻💬 Déjame en comentarios qué opinas al respecto.

30/06/2025

Si tienes ansiedad es porque tienes miedo. 😨
Miedo a un peligro que detecta tu mente. 🧠⚠️

Ese peligro detectado puede ser de 5 tipos diferentes:

-Miedo a volver a vivir lo sufrido
-Miedo a perderlo todo
-Miedo al maltrato continuado
-Miedo a la adversidad por sentirme débil
-Miedo a perder el rumbo y ya no encontrar sentido

🎯De estos 5 peligros nacen las 5 causas de la ansiedad que más me encuentro en terapia.

💡 La última es mi especialidad.
📲 Sigueme si quieres aprender a superar estos 5 miedos, especialmente el miedo a no encontrar un sentido.

🔁 Compártelo con ese amigo que sufre ansiedad. Le puede ayudar más de lo que imaginas.

30/06/2025

Esto es lo más valioso que encontraras en redes hoy.

💙 El amor espiritual posee 3 fases: ser amado, amarse y amar.

-No podemos amar si no nos sentimos amados.
-No podemos amar al prójimo si no nos amamos a nosotros mismos.
-La mayor felicidad la encontramos cuando buscamos la felicidad del otro.

🚪 El paso más importante y difícil es el primero: dejarse amar. Porque sin él no es posible la acción del amor en nuestra vida.

🪃 El amor es un milagro: cuando lo damos no se gasta. Y es como un boomerang: cuando lo das, siempre vuelve.

💫 Si quieres ser feliz, ama y déjate amar.

🔄 Compártelo si crees que es extraordinariamente importante

26/06/2025

OFERTA DE TRABAJO

BUSCAMOS PSICÓLOGO

Buscamos psicólogo para trabajar con nosotros en Lucena (Córdoba).
Interesados, pinchad en el enlace 👇🏻👇🏻👇🏻
Glamour Lucena

Oferta de empleo como psicólogo autónomo colaborador para realizar sesiones de asesoría psicológica, terapia y coaching

23/02/2025

La felicidad no está en el tener ni en en el hacer. Esta en el ser.

No se persigue, ni se construye o se alcanza. Sino que se recibe.

No es material sino personal.

Esta dentro de nosotros, no fuera.

Tampoco se compra ni se posee. Simplemente se Es.

Ya la tienes.

Más que lograrla, se descubre.

Más que construirla, se aprende.

Más que buscarla, se crece.

Pero no busques fuera, esta en ti.

No se busca, se abraza.

13/02/2025

Lo siento... alguien tenía que decírtelo. Quizás te he tocado los cojones y lo siento. Pero creo que todos necesitamos que nos pongan la verdad por delante.

A mí se me da bien hacerlo porque han tenido que decirme muchas verdades que duelen, porque solo aprendo a golpes. Quizás eres de los míos y, aun así, te estarás cagando en mi estirpe.

Lo que es evidente es que tienes algunos problemas, muy seguramente problemas que ni tú te has buscado, ni es justo que los pagues. Pero hay una diferencia muy clara entre "tener la culpa" y "tener la responsabilidad":
🔹 La culpa la tiene quien ha causado el mal.
🔹 La responsabilidad la tiene quien puede cambiar ese mal.

Quizás no tengas la culpa de lo que te ha pasado, pero si puedes hacer algo para cambiarlo, debes hacerlo o serás cómplice de tu desgracia.

La vida te va a ir mucho mejor si siempre haces lo que esté en tu mano para ser feliz en vez de esperar a que otros lo arreglen y paguen por ello.

Es la diferencia entre el crack y el mediocre.

No seas mediocre.

Los mediocres se hacen la víctima y se transforman en maltratadores.

Así que ponte las pilas y arregla tu vida, porque los gi******as no van a hacerlo. Porque no arreglan ni la suya propia.

No seas como ellos.

26/01/2025

Bofetones de realidad: te sientes culpable si empiezas a ser más feliz de lo habitual.
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25/01/2025

¿Sabías que la ansiedad no es tu enemiga, sino una señal de que algo necesita cambiar? Este carrusel te explica 5 cosas importantes que podría estar intentando decirte.
👉 Déjame en los comentarios cuál de estos puntos resonó contigo.
✨ Guarda este post si crees que lo necesitarás más adelante.”

20/01/2025

Lamentablemente, es poco o nada lo que nos forman en la carrera de Psicología sobre terapia.

Solo nos dan una leve base teórica de las corrientes terapéuticas más populares.

Las prácticas eran malas y escasas, donde, con suerte, puedes entrar de oyente en algunas sesiones. Pero nunca te dan la oportunidad real de ayudar a una persona con terapia.

En la teoría, mucho de lo que me enseñaron acerca de las terapias era incompleto, y la otra mitad era directamente mentira.

Hablaban de muchas enfermedades pero a p***s hablaron de las verdaderas causas de esas enfermedades. No hablaban de trauma, de apego, de vacío existencial, mucho menos de la conciencia o de la libertad.

Se ignoraba la dimensión espiritual del ser humano, salvo por un profesor: el único que me daba esperanza. Para los demás, el ser humano era poco más que un animal racional.

Y nunca un profesor nos dijo lo importante: que la mayor herida de todo ser humano es no sentirse suficientemente amado, o que la vida, la dignidad y la libertad de toda persona son sagradas. Ni siquiera que la familia es el núcleo donde cada persona surge, crece y se educa. No buscaban comprender al ser humano real, todo se reducía a estadística.

Tampoco escuché nunca la mayor verdad acerca de la terapia, ni nada que se le pareciera: que nadie que quiera sanar a otra persona podrá lograrlo si no le ama (palabras de Etty Hillesum).

Es por eso que emprendimos este proyecto de humanización de la terapia que llamamos Centro IPae.

Un proyecto en el que abordamos la terapia como un proceso de rehumanización entre dos personas con alma y corazón.

Un proyecto en el que el amor y la colaboración entre iguales es la base de toda superación y en el que adaptamos nuestro método a cada uno sin etiquetas, ni protocolos rígidos de manual, ni enfoques parciales donde encasillar a nadie.

Nuestra perspectiva es redescubrir el mundo desde la mirada de cada paciente: te acompañamos a descubrir tu camino y dar los primeros pasos para seguir por ti mismo.

Si quieres conocer una nueva forma de vivir la terapia, acompáñanos en esta apasionante revolución que llamamos "Intuitu Personae": en Atención de la Persona.

www.centroipae.com

17/01/2025

El amor debe ser incondicional o no es amor. Amar significa aceptar y buscar la felicidad dele otro por encimas de la mía. Si quieres a alguien, no le exiges, más bien le das. No le pides que cambie, más bien cambias tú por él.

Si no mejora por ti, solo tienes 2 opciones: aceptarlo por amor y entender que ha llegado el momento de que vuestros caminos se separen.

Pero nunca hay que forzar el amor.

¿Cómo afrontas tú los problemas de pareja? ¿Reclamas a tu pareja que cambie o intentas mejorar por amor a él/ella?