ＭａｔｒｏｎａｓｅＮａｉｓ

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MATRONAS especialistas en preparación al nacimiento de forma integral. Asesoría de Lactancia IBCLC. Certificación en Método NACES y NACER SABIAMENTE. Y más!

Certificación en asesoría BLW. Instructores de PILATES EN EL EMBARAZO. REXCE C-27-001228

28/10/2025

📍 Esta semana estuvimos presentes en el Congreso de en Donosti.

👩‍⚕️ Nuestro equipo participó activamente en ponencias, talleres y espacios de intercambio científico de alto nivel, junto a matronas de toda España. Una experiencia enriquecedora que refuerza nuestro compromiso con la evidencia, la formación continua y la excelencia en el cuidado a las mujeres.

💬 Ana Reigosa .ana , matrona del equipo y miembro de la junta directiva de , destacó:

“Es una oportunidad única para actualizarse y compartir evidencias con matronas de toda España. Esto, sin duda, repercute en una mejor atención y cuidado a nuestras mujeres.”

🌱 Seguimos aprendiendo, compartiendo y creciendo como profesión. Gracias a todas las matronas que hacen posible estos espacios de aprendizaje, conexión y avance colectivo.

17/08/2025

🌫️ 🤰🏻Gestantes y humo: cómo protegerte

🤍 Antes de nada queremos mostrar toda la solidaridad con las personas y pueblos afectados por los incendios y el humo. Desde al igual que en la pandemia nos ponemos a disposición de todos, pero especialmente de aquellas gestantes afectadas; enviamos fuerza y nuestros mejores deseos para todas las familias

En zonas afectadas por incendios y humo (Bierzo, León, Ourense, Asturias, Extremadura, etc,.), respirar equivale a fumar 9 ci*******os al día 🚬. Aunque no fumes, tu cuerpo y tu bebé reciben toxinas dañinas.

🚫 Riesgos en el embarazo
- Parto prematuro
- Bajo peso al nacer
- Problemas en el desarrollo del bebé
- Hipertensión, cansancio extremo

✅ Protégete
- Quédate en interiores, cierra ventanas y usa trapos húmedos en rendijas
- Usa purificador de aire si dispones de él
- Mascarilla FFP2 si debes salir
- Hidratación, comida fresca y descanso
- Aire acondicionado en modo recirculación al viajar
- Busca espacios con aire filtrado y reduce el estrés

🚨 Acude a urgencias si tienes:
- Dificultad intensa para respirar
- Dolor de pecho o mareos
- Menos movimientos del bebé
- Fiebre alta o tos con secreción grave

✨ Protégete: cuidarte tú es cuidar a tu bebé 💖

📸César Hornija (modificada con IA)

📣Comparte y ❤️ para llegar a más mujeres!

18/07/2025

🤱🏻¿Extraer calostro antes del parto es seguro? ¡Claro que sí! ¡En Matronas e Nais trabajamos siempre con evidencia científica por eso recomendamos esta técnica en el las últimas semanas de gestación!

Un nuevo estudio danés confirma que la extracción de calostro desde la semana 34 de embarazo no provoca parto prematuro en mujeres sanas y primerizas.

✨ Resultados clave:
🔹 82% de las mujeres lograron extraer leche antes del parto.
🔹 Se recolectó una mediana de 52 mL durante el embarazo.
🔹 La leche materna estuvo disponible de inmediato al nacer.
🔹 No se reportaron efectos adversos.

👶 La leche materna es oro líquido para bebés prematuros, ¡especialmente en las primeras horas de vida!

🔬 Este ensayo piloto abre la puerta a investigaciones con mujeres en riesgo de parto prematuro.

📌 Conclusión: La extracción de calostro antenatal es segura y prometedora.

Dirección

Lugo
27003

Teléfono

+34660482899

Página web

http://www.matronasenais.es/

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