EL CENTRO HABITADO

EL CENTRO HABITADO EL CENTRO HABITADO, actividades para el Bienestar Integral. El Centro abrió sus puertas el 15 septiembre de 2014. AGOSTO: Cerramos para recargar nuestra energía.
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Te ofrecemos terapias como masajes, naturopatía, dietética, reflexología, acupuntura, crecimiento personal, así como actividades semanales como Yoga, Pilates, Chi Kung, Meditación, Tai Chi,... HORARIO DE INVIERNO:
De 10:30 a 14 h y de 18 a 21 h. Viernes Tarde Cerrado

HORARIO DE VERANO:
JULIO: mañanas de martes a jueves de 10:30 a 14:00, y tardes de lunes a jueves de 18:00 a 21:00. En el Centro Habitado encontrarás un lugar con la quietud que buscas para relajarte, cuidar tu cuerpo y aparcar tu estrés; donde, a través de terapias y actividades adaptadas a cada edad y necesidad, podrás alcanzar un sano conocimiento de tu propio cuerpo y acallar tu mente. Contamos con un amplio equipo de profesionales cualificados y especializados en las mejores terapias y actividades de relajación, cuidado, bienestar integral y conocimiento de uno mismo, que te acompañarán, en un entorno relajante y accesible, en el que dispondrás de un tratamiento personalizado, adaptado a tus necesidades y posibilidades. Puedes conocer más del equipo en nuestra Web: http://www.elcentrohabitado.com/

Con el objetivo de favorecer el desarrollo integral de los niños, se ofrecen diferentes actividades y talleres que mediante técnicas creativas tanto plásticas, como la música o la danza, favorecen la capacidad de los más pequeños de comprender y regular sus propias emociones, potenciando entre otros, la creatividad, la capacidad de comunicación, la coordinación, el respeto y el desarrollo de la tolerancia a la frustración.

🌟 Esta semana en El Centro Habitado 🌟 💛 Sesiones gratuitas de Yoga Integral💛📅 Miércoles1️⃣ de octubre 🕜 de 20:00🕜 de 21:...
29/09/2025

🌟 Esta semana en El Centro Habitado 🌟
 
💛 Sesiones gratuitas de Yoga Integral💛
📅 Miércoles1️⃣ de octubre 
🕜 de 20:00
🕜 de 21:00
✨Precio: GRATUITAS
🌸Con Noelia Fernández
 
 🧘🏻‍♀️  TALLER de Yoga terapéutico  y meditación para bien vivir: Respira, conecta y renueva🍃
📅   Viernes 3️⃣ de octubre 
(y  cada 1º Viernes de mes)
🕜 de 18:00 a 20:00 h
🌸  Con Ana Isabel Felipe
✨Precio:  Alumnos de Yoga: 25 €  No alumnos: 35€

👉🏻Y también iniciamos las sesiones semanales de Mindfulness y de ChiKung

 📞 Reserva tu plaza  llamando o enviando un WhatsApp al 982 04 99 20 o correo electrónico a info@elcentrohabitado.com 
 
🌿EL CENTRO HABITADO🌿
👉🏻C/ Reina 14. 4°C . Lugo

24/09/2025

CLASES GRATUITAS para actividades con niños y niñ@s en familia ✨YOGA INFANTIL (de 6 a 12 años) Martes 2️⃣3️⃣ de septiemb...
23/09/2025

CLASES GRATUITAS para actividades con niños y niñ@s en familia
✨YOGA INFANTIL (de 6 a 12 años) Martes 2️⃣3️⃣ de septiembre 16:45
✨YOGA EN FAMILIA (de 6 a 12 años) Martes 2️⃣3️⃣ de septiembre 19:30
✨TEATRO EMOCIONAL EN FAMILIA (de 5 a 8 años) Sábado 2️⃣5️⃣ de octubre 12:30
PRECIO: GRATUITAS.
⭐ Traer esterillas y calcetines anti deslizantes
📞 Reserva de plazas llamando o enviando un WhatsApp al 982 04 99 20 o correo electrónico a info@elcentrohabitado.com
🌿EL CENTRO HABITADO🌿
👉🏻C/ Reina 14. 4°C . Lugo

👉🏻 CLASES GRATUITAS🌟 Esta semana en El Centro Habitado✨YOGA TRADICIONAL Lunes  2️⃣2️⃣ 10 y 20 h Jueves  2️⃣5️⃣ 10 h Vier...
22/09/2025

👉🏻 CLASES GRATUITAS
🌟 Esta semana en El Centro Habitado

✨YOGA TRADICIONAL Lunes  2️⃣2️⃣ 10 y 20 h Jueves  2️⃣5️⃣ 10 h Viernes 2️⃣6️⃣ 20 h

✨YOGA TRADICIONAL SENIOR Lunes  2️⃣2️⃣ 11:15  y 18:30  Miércoles  2️⃣4️⃣ 18:30

✨MINDFULNESS y RELAJACIÓN   Martes 2️⃣3️⃣ 19  y 20 h Miércoles 2️⃣4️⃣ 10 h

✨YOGA INFANTIL (de 6 a 12 años) Martes 2️⃣3️⃣ 16:45

✨YOGA KUNDALINI  Martes  2️⃣3️⃣ 18:15

✨YOGA EN FAMILIA  (de 6 a 12 años)  Martes 2️⃣3️⃣ 19:30

✨CHI KUNG Miércoles  2️⃣4️⃣ 11:15  y 20:15

 ✨YOGA INTEGRAL Miércoles  2️⃣4️⃣  20 y 21 h Lunes 2️⃣9️⃣ 20 y 21h

✨PILATES Jueves 2️⃣5️⃣  09:30 y 19:15

PRECIO:  GRATUITAS.
⭐ Trae tu esterilla y calcetines anti deslizantes 
 
 📞 Reserva tu plaza  llamando o enviando un WhatsApp al 982 04 99 20 o correo electrónico a info@elcentrohabitado.com
 
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18/09/2025

👉🏻 SESIONES GRATUITAS de YOGA para nuevos clientes
🗓️ del 22 al 29 de septiembre 2025

✨YOGA TRADICIONAL Lunes  2️⃣2️⃣ 10 y 20 h Jueves  2️⃣5️⃣ 10 h Viernes 2️⃣6️⃣ 20 h

✨YOGA TRADICIONAL SENIOR  Lunes  2️⃣2️⃣ 11:15  y 18:30  Miércoles  2️⃣4️⃣ 18:30

✨YOGA INFANTIL (de 6 a 12 años) Martes 2️⃣3️⃣ 16:45

✨YOGA KUNDALINI  Martes  2️⃣3️⃣ 18:15

✨YOGA EN FAMILIA  (de 6 a 12 años)  Martes 2️⃣3️⃣ 19:30

 ✨YOGA INTEGRAL Miércoles  2️⃣4️⃣  20 y 21 h Lunes 2️⃣9️⃣ 20 y 21h

PRECIO:  . GRATUITAS.
⭐ Trae tu esterilla y calcetines anti deslizantes 
 
 📞 Reserva tu plaza  llamando o enviando un WhatsApp al 982 04 99 20 o correo electrónico a info@elcentrohabitado.com
 
 🌿EL CENTRO HABITADO🌿
👉🏻C/ Reina 14. 4°C . Lugo

EL CENTRO HABITADO, actividades para el Bienestar Integral.
Te ofrecemos terapias como masajes, naturopatía, dietética, reflexología, acupuntura, crecimiento personal, así como actividades semanales como Yoga, Pilates, Chi Kung, Meditación, Tai Chi,...

🌟 Esta semana en El Centro Habitado 🌟  SESIÓN GRATUITA DE TAI CHI para nuevos clientes 📅Miércoles  1️⃣7️⃣ de septiembre ...
15/09/2025

🌟 Esta semana en El Centro Habitado 🌟
 
 SESIÓN GRATUITA DE TAI CHI para nuevos clientes
 📅Miércoles  1️⃣7️⃣ de septiembre 2025
🕜de 20:30 a 21:30
 🌸 Con Celso Abella
 
 📚 Constelaciones Familiares
📅Jueves 1️⃣8️⃣ de septiembre 2025
🕜 de 17:30 a 20:30 h
✨Precio: 70 € Constelar y 20€ participar
🌸Con Susana García Artés
 
 📞 Reserva tu plaza  llamando o enviando un WhatsApp al 982 04 99 20 o correo electrónico a info@elcentrohabitado.com
 
👉🏻C/ Reina 14. 4°C . Lugo


GRACIAS a todos los que habéis participado en estás Jornadas de celebración 🎂 del 11° Aniversario de 🌿 El Centro Habitad...
13/09/2025

GRACIAS a todos los que habéis participado en estás Jornadas de celebración 🎂 del 11° Aniversario de 🌿 El Centro Habitado🌿

Compartiendo con presencia la Danza, el sentir, la energía de las Constelaciones, el poner Consciencia a la comunicación y también a nuestra salud, desde la alimentación, así como reconociendo los cambios en las diferentes etapas de la vida y como afrontarlos de forma natural y para terminar, sintiendo los beneficios de la vibración del sonido.

Gracias de 💛 a todos los que hacéis posible que esté Centro exista.

VEN A DESCUBRIR EL YOGA☺️Te ofrecemos diferentes propuestas para que encuentres la que más se adapte a tus necesidades ✨...
12/09/2025

VEN A DESCUBRIR EL YOGA☺️
Te ofrecemos diferentes propuestas para que encuentres la que más se adapte a tus necesidades

✨YOGA INFANTIL (de 6 a 12 años) Viernes 1️⃣2️⃣ 17:00 Martes 2️⃣3️⃣ 16:45

✨YOGA KUNDALINI  Viernes 1️⃣2️⃣ 18:00 Martes  2️⃣3️⃣ 18:15

✨YOGA TRADICIONAL Lunes  2️⃣2️⃣ 10 y 20 h Jueves  2️⃣5️⃣ 10 Viernes 2️⃣6️⃣ 20 h

✨YOGA TRADICIONAL SENIOR  Lunes  2️⃣2️⃣ 11:15  y 18:30  Miércoles  2️⃣4️⃣ 18:30

✨YOGA EN FAMILIA  (de 6 a 12 años)  Martes 2️⃣3️⃣ 19:30

 ✨YOGA INTEGRAL Miércoles  2️⃣4️⃣   20 y 21 h Lunes 2️⃣9️⃣  20 y 21h

PRECIO:  . GRATUITAS.
⭐ Trae tu esterilla y calcetines anti deslizantes 
 
 📞 Reserva tu plaza  llamando o enviando un WhatsApp al 982 04 99 20 o correo electrónico a info@elcentrohabitado.com
 
 🌿EL CENTRO HABITADO🌿
👉🏻C/ Reina 14. 4°C . Lugo

🤗 Viernes 1️⃣2️⃣ de septiembre 17 h🌿y martes 2️⃣3️⃣ de septiembre 16:45 👉🏻Y también YOGA EN FAMILIA, martes 2️⃣3️⃣ de se...
12/09/2025

🤗 Viernes 1️⃣2️⃣ de septiembre 17 h

🌿y martes 2️⃣3️⃣ de septiembre 16:45

👉🏻Y también YOGA EN FAMILIA, martes 2️⃣3️⃣ de septiembre 19:30

RESERVA DE PLAZAS:
☎️TLF o WhatsApp 982 049 920

Jornadas de CELEBRACIÓN DEL 11º AniversarioCon el Equipo de El CentroHabitadoClases, charlas, talleresViernes 12  y Sába...
10/09/2025

Jornadas de CELEBRACIÓN DEL 11º Aniversario
Con el Equipo de El CentroHabitado
Clases, charlas, talleres

Viernes 12  y Sábado 13

VIERNES  12
17 h – SESIÓN DE YOGA INFANTIL. Para niñ@s  de  6 a 12 años.Isabellamas

17 h – PALABRAS MÁGICAS PARA LIBERAR BLOQUEOS INTERNOS. Aurora G-Boente

18 h – SESIÓN DE YOGA KUNDALINI para adultos. Isabel Lamas

19 h – CHARLA-PRÁCTICA: MASAJE  para tu mejora más allá de la liberación física. Ana Isabel Felipe

20 h – NEUROMEDITACIÓN para sentir calma y paz mental. Aurora G-Boente

20 h – SESIÓN DE TAI CHI. Celso Abella
21 h – ASTRODANZA. Autoconocimiento, expresión y conexión con tu lugar en el Cosmos. Sonia Fernández

SÁBADO  13

10 h – SESIÓN DE YOGA INTEGRAL. Noelia Fernández

11 h – CONSTELACIONES FAMILIARES. Tus emociones tienen un origen, ven a descubrirlo. Alejandra Domínguez

12 h – TEATRO EMOCIONAL EN FAMILIA. (niñ@s de 5 a 8 años). SoniaFernández

12 h – PRÁCTICA DE MINDFULNESS para enviar Paz y Armonía al Mundo. Aurora G-Boente

13 h – NUTRICIÓN  Y SALUD HORMONAL. BIENESTAR FEMENINO. Isabel Carballeira

16 h – ACERCAMIENTO A LA CRISTALOTERAPIA.  Despertar a su percepción y a su energía. Sonia Fernández

17 h – CÓMO VIVIR LA MENOPAUSIA DE FORMA NATURAL. Sonia Lamas

18 h – DESCUBRE Y EXPERIMENTA QUÉ SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES. Susana García

19 h – COMUNICACIÓN CONSCIENTE: Autoconocimiento, Escucha y Gestión Emocional. Susana García

20 h  – VIAJE DE SONIDO CON CUENCOS DE CUARZO, PUJA  y CANTOS CURATIVOS. Mireia Gil

PRECIO: . GRATUITAS
Actividades  de 50 min. Se ruega puntualidad      

AFORO LIMITADO. Necesria reserva previa

TRAER para Yoga y Pilates:  ropa cómoda, esterilla y calcetines antideslizantes
Y calcetines gruesos para  todas actividades (acceso a las salas sincalzado)

Dirección

Rúa Da Raíña, 14, 4º C
Lugo
27001

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 14:00
18:00 - 21:00
Martes 10:30 - 14:00
18:00 - 21:00
Miércoles 10:30 - 14:00
18:00 - 21:00
Jueves 10:30 - 14:00
18:00 - 21:00
Viernes 10:30 - 14:00

Teléfono

+34982049920

Notificaciones

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