Nutrición con Celso Abella

01/05/2026

✨ ¡Una experiencia realmente enriquecedora! ✨

El pasado viernes 24 de abril tuve el placer de compartir una charla con los alumnos del Centro Educativo Galen de Lugo 📚🎓.

Fue un encuentro lleno de interés, participación y muchas preguntas inteligentes 💡🙌
Durante la sesión hablamos sobre nutrición 🍎, el consumo de azúcar 🍬, la importancia de los micronutrientes y macronutrientes 🥦🥩, entre otros temas clave para cuidar nuestra salud desde jóvenes.

Además, tuve la oportunidad de presentar a los profesores mi nuevo libro “Sostener cuando todo cambia: nutrición y taichi en el Alzheimer” 📖✨, disponible en Amazon.

Gracias por la acogida y por hacer de esta experiencia algo tan especial 💙

¡Seguimos sumando conocimiento y conciencia! 🌍🚀

28/04/2026

25/04/2026

Qué noche tan especial la vivida hoy en la Primera Gala de la Literatura Berciana ✨📖

Eventos así demuestran que la cultura sigue muy viva, gracias a personas que trabajan con pasión y dedicación día a día ❤️🔥

Quiero hacer una mención muy especial a Marta, de la librería Quiñones Ponferrada 📚✨, por su labor increíble.

Su compromiso con la literatura, el apoyo constante a los autores y su manera de acercar los libros a la gente son simplemente admirables 🙌💫

Personas como ella hacen que todo esto tenga sentido 💛
La literatura no solo se escribe… también se impulsa, se cuida y se comparte 🤝📖

25/04/2026

Hoy he tenido el privilegio de vivir una noche muy especial en la Primera Gala de la Literatura Berciana ✨📖

Quiero agradecer de corazón la invitación a este evento tan cuidado y lleno de alma ❤️, celebrado en el Teatro Gil y Carrasco, en Villafranca del Bierzo 🏛️🌄. Ha sido un auténtico placer compartir espacio con personas que sienten y defienden la literatura con tanta pasión 🔥📚

Me llevo momentos inolvidables ✨, conversaciones que inspiran 💬 y la certeza de que la cultura berciana está más viva que nunca 💫

Quiero dar una enhorabuena muy especial a Ana María Campelo López 👏✨, a quien tengo un gran aprecio ❤️, ya que fue mi profesora de lengua y literatura durante mi etapa en la ESO 📚.

Es un orgullo verla formar parte de algo tan bonito.
Además, recomiendo su obra “Heridas que no cicatrizan” 📖✨, una lectura que no deja indiferente y que merece mucho la pena descubrir.

Gracias por hacerme parte de esta velada tan significativa 🙏
La literatura no solo se escribe… también se comparte y se celebra 📖🎉

25/04/2026

El pasado jueves, con motivo del Día Internacional del Libro 📚, tuve el privilegio de participar en la Feria del Libro de Ponferrada, donde presenté y firmé mi obra.

Quiero agradecer de corazón a todas las personas que os acercasteis. Vuestra presencia, interés y cercanía hicieron que la experiencia fuera especialmente enriquecedora 🙏

Además, tuve la oportunidad de compartir una demostración de Tai Chi, creando un espacio de calma, movimiento y conexión que dio un sentido aún más profundo al encuentro 🌱

Gracias también a la organización por hacer posible una jornada tan especial, uniendo cultura, bienestar y presencia.

Seguimos avanzando juntos, cultivando equilibrio dentro y fuera de las páginas 📖✨

24/04/2026

Ayer, con motivo del Día Internacional del Libro 📚, tuve el honor de participar en la Feria del Libro, donde presenté y firmé “Sostener cuando todo cambia”.

Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a todas las personas que asististeis al encuentro. Vuestra presencia, interés y cercanía hicieron de la jornada una experiencia especialmente significativa 🙏

Asimismo, fue un placer compartir posteriormente, a las 18:00 h, una demostración de Tai Chi, creando un espacio de práctica y conexión que complementó el sentido del libro 🌱

Gracias también a la organización por hacer posible este encuentro en torno a la lectura, la salud y el bienestar.

Seguimos caminando juntos, incluso cuando todo cambia 📖✨

24/04/2026

Ayer, con motivo del Día Internacional del Libro 📚, tuve el honor de participar en la Feria del Libro, donde presenté y firmé “Sostener cuando todo cambia”.

Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a todas las personas que asististeis al encuentro. Vuestra presencia, interés y cercanía hicieron de la jornada una experiencia especialmente significativa 🙏

Asimismo, fue un placer compartir posteriormente, a las 18:00 h, una demostración de Tai Chi, creando un espacio de práctica y conexión que complementó el sentido del libro 🌱

Gracias también a la organización por hacer posible este encuentro en torno a la lectura, la salud y el bienestar.

Seguimos caminando juntos, incluso cuando todo cambia 📖✨