Zen Studio

14/11/2025

🔵🇫🇮 ZENBLOGI // MITEN MURHETTA VOI HOITAA MYÖTÄTUNNOLLA?🙏🏼

Melankolia, murhe ja suru ovat luonnollinen osa elämää. Ne voivat nousta esiin erityisesti syksyllä, kun päivät lyhenevät ja pimenevät.

Jos emme käsittele murheita ja tunteitamme, ne voivat jähmettää meidät ja muuttua ahdistukseksi.

M***a miten murheita voi hoitaa ja parantaa?

🔹️ Hoida surua itsemyötätunnolla.
🔹️ Meditoi ja pohdi elämääsi ja tunteitasi.
🔹️ Tue keuhkoja hengitysharjoituksin.
🔹️ Tee lempeä yin-harjoitus Metalli Elementille ja keuhkoille.

➡️ YIN-harjoitus Metalli Elementille Instassa


💙 LUE koko blogi! www.zenstudio.fi/blogi

ℹ️ Haluatko oppia lisää ja ymmärtämään paremmin itseäsi? Tutustu YIN-koulutuksiin.🙏🏼
- YIN & Mindfulness 20h Verkossa
- YIN Perusteet 30h Verkossa

ℹ️ INFO
Kotisivut – zenstudio.fi
Facebook – Zen Studio
Instagram – zenstudiomalaga
*

#

04/11/2025

🔵 🇫🇮 ️ YIN & MINDFULNESS 20h VERKOSSA - Sopii syksyyn!
Syventävät koulutukset jatkuvat! Ne sopivat kaikille! 🙏
'
Haluaisitko oppia löytämään läsnäoloa ja rauhallisuutta elämääsi sekä ymmärtämään tunteitasi ja mieltäsi?
Opiskele itsenäisesti verkon kautta ja inspiroidu tietoisuustaitojen ja lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon uutta ja arvokasta elämääsi.
'
"Mindfulness johtaa keskittymiseen, joka kasvattaa näkemyksellisyyttä." Thich Nhat Hanh🙏
'
🔷️ ZEN STUDIO tarjoaa verkossa kokemuksellisen 20 tunnin YIN & Mindfulness -koulutuksen, joka pohjautuu yinin, mindfulnessin, meditaation ja buddhalaisen ajattelutavan lempeisiin oppeihin.

🔷️ KOULUTUS pureutuu tietoisen läsnäolon työkalujen tutkimiseen, meditaatioon ja yinin Viiden Elementin tunneteoriaan mentaalisesti ja emotionaalisesti erilaisin harjoittein.

🔷️ TAVOITTEENA on oppia olemaan läsnä elämässä ja keskittyä paremmin. Samalla tietoisuus ja ymmärrys itsestäsi, mielestä ja tunteista syvenee. Se tuo onnellisuutta ja rauhaa.

🔷️ VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä saat heti tallenteet käyttöösi ja voit opiskella koulutuksen omaan tahtiin.

🔷️ KOULUTUS SOPII KAIKILLE yinin, mindfulnessin ja itsetuntemuksen kehittämisestä kiinnostuneille. Se sopii joogaopettajille, yiniä ohjaaville, yinin opetusta suunnitteleville ja omaa yin-harjoitusta syventäville.
'
🔵 YIN & MINDFULNESS 20h VERKKOKOULUTUS
🔹️ MITÄ: Monipuolinen, syventävä yinin koulutus, jossa on 4 moduulia luentoineen ja runsaine harjoituksineen. Tallenteet ja digitaalinen koulutusopas.
🔹️ MITEN: Itsenäisesti tallenteista sekä kirjoitustehtävä. Hyvät ohjeet ja tuki.
🔹️ HINTA: Hinta on 300 euroa, lopputyö 30€. Varausmaksu on 150. Voit kysyä maksusuunnitelmaa.

🔹️ Koulutus on osa Zen Studion uutta YIN 100h-koulutusohjelmaa m***a se on kaikille avoin.
'
➡️ ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsApp: Laura 040 5659652

ℹ️ Koko ohjelma kotisivuilla: www.zenstudio.fi / Tapahtumat
ℹ️ Facebook Zen Studio

Lämpimästi tervetuloa syvemmälle itsetuntemukseen ja lempeän yinin parantavaan maailmaan! 💙🙏🤍

Yinterveisin
Laura

#
#

26/10/2025

🔵 YIN 5 Elementtiä -verkkokurssi
Vesi 🔹️ Puu🔹️ Tuli🔹️ Maa🔹️ Metalli

Haluaisitko oppia tukemaan hyvinvointiasi eri vuodenaikoina ja elämään harmoniassa luonnon kanssa? Tämä uusi verkkokurssi on sinua varten!
🔹️ Sopii kaikille! 🔹️ Tee tallenteista!
🔹️ Lue blogista lisää!

🔹️ UUSI, SYVENTÄVÄ verkkokurssi YIN 5 Elementtiä johdattaa Elementtien ja yinin oppeihin ja viisauteen ja auttaa löytämään tasapainon kehon, mielen ja luonnon välille.
🔹️ SYKLISEN AJATTELUN, Yin-joogan, vuodenaikoihin mukautuvan elämäntavan ja oikeanlaisen ravinnon avulla voimme elää luonnon kanssa terveellistä, onnellista ja tietoista elämää. ️

🔷️ VIISI ELEMENTTIÄ – VIISI VUODENAIKAA
🔹️ Vesi – Talvi
🔹️ Puu – Kevät
🔹️ Tuli – Kesä
🔹️ Maa – Loppukesä
🔹️ Metalli – Syksy
,

🔷️ YIN 5 ELEMENTTIÄ -verkkokurssi
🔹️ MITÄ? YIN 5 Elementtiä-verkkokurssi. Vesi. Puu. Tuli. Maa. Metalli.
🔹️ KENELLE? Kurssi sopii kaikille – uusille, edistyneille harjoittajille, joogan opettajille ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille.
🔹️ MITEN? Kurssilla on viisi ohjattua noin tunnin harjoitusvideota luentoineen. Lisänä on Yinin 5 Elementtiä tiivistelmä PDF:nä.
🔹️ HINTA: Kurssi on vain 40€! Eri Elementit voi tilata myös erillisinä 20 eurolla.
🔹️ TILAUS: Tilaa kurssi maksamalla 40 euroa Mobilepayn kautta Laura Heikkinen 0405659652 tai tilille Laura Heikkinen Aktia FI41 40550016652873. Maksun jälkeen lähetä meiliä ja saat 24h sisällä kurssimateriaalin meiliisi ja käyttöösi omin käyttöoikeuksin.
🔹️ YHTEYSMEILI: info@zenstudiomalaga.com

🔹️ Opettajana toimii Laura, joka on kansainvälinen yinin kouluttaja-opettaja 30 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.

ℹ️ INFO:
Facebook: Zen Studio
Kotisivut: www.zenstudio.fi
Seuraa uutisia ja ilmoittelua. Uutta tulossa!

Valjasta Elementtien viisaus ja yinin lempeys elämääsi! Ehkä tästä alkaa sinun yin-polkusi?

Lempeyttä syksyyn! 💙🙏🏼💙
Lämpimin Yinterveisin
Laura

#

.com

17/10/2025

🟠🇫🇮 SYKSYN YIN-OPINNOT VERKOSSA KUTSUVAT! 🍂

Syksy on otollinen aika opinnoille. Haluaisitko löytää elämääsi jotain uutta, joka kasvattaisi hyvinvointiasi, terveyttäsi, mielentyyneyttäsi ja onnellisuuttasi elämässä?
Yin-jooga ja mindfulness tarjoavat mahdollisuuden aloittaa loppuelämän mittaisen matkan minuuteen ja muutokseen. Tee päätös nyt.

🔹️ ZEN STUDIO on vuosien myötä luonut paljon koulutuksia, kursseja ja harjoituksia, jotka ovat jo muuttaneet monen elämän. Voit aloittaa yinin perusteiden verkkokurssista ja tutkia, mikä kutsuu sinua.

🔹️ VOIT OPISKELLA Yinin Perusteet 30h Verkossa -opettajakoulutuksena, jos opetus tai oman harjoituksen syventäminen kiinnostaa. Opiskelet oman aikataulusi mukaan, omaan tahtiin monipuolisen materiaalin ja ihanien yinin harjoitusten kanssa.

➡️ YIN KOULUTUKSET JA KURSSIT VERKOSSA:
🔹️ YIN Perusteet 30h Verkkokoulutus / 330€
🔹️ YIN & Mindfulness 20h Verkkokoulutus / 300€
🔹️ YIN 5 Elementtiä -verkkokurssi / 40€
🔹️ YIN Perusteet -verkkokurssi / 30€

ℹ️ Tutustu kotisivuihin: www.zenstudio.fi
Löydät sieltä kaikki koulutukset ja kurssit, blogeja sekä muuta infoa.

🔹️ Tutki monipuolisia yin-joogan koulutuksia ja kursseja ja löydä sinua kutsuvat opinnot. Aloita erilainen syksy kehittämällä itseäsi ja parantamalla itsetuntemustasi.

🔹️ Verkkokoulutuksiin on jatkuva haku. Hae nyt ja aloita opinnot vaikka heti.

ℹ️ Kysy lisää: info@zenstudiomalaga.com

Tule mukaan lempeän yinin monipuoliseen maailmaan. Astu yinin polulle ja matkalle muutokseen! 💙🙏🏼💙

Yinterveisin
Laura

ℹ️ INFO
🇫🇮 Kotisivut: www.zenstudio.fi
🇬🇧 Homepage: www.zenstudiomalaga.com
Facebook: Zen Studio
#
#
#

Yinin koulutukset ja kurssit livenä ja verkossa. Yin on polku muutokseen. Aloita matka kohti tasapainoista elämää!

16/10/2025

⚪️ SEASONAL YIN: METAL ELEMENT & AUTUMN

🍂 According to the Traditional Chinese Medicine, autumn is the season of the Metal Element. 

▫️ AUTUMN means transformation. It is a season that offers a perfect time to calm down and start to turn more inwards. With the seasonal living, we can support our immunity when the weather gets cooler and the days shorter.

▫️ THE METAL ELEMENT  is related to the organs of lungs and large intestine.
The lungs' function of respiration and the large intestine's function of elimination are both about processing what comes in and letting go of what is unnecessary. The lungs are very sensitive organ, as they are the first organ which is in contact with the air and the outer world, and they support our immunity.

▫️ MORE HOPE.  Metal out of balance manifests with grief, despair, and low self-esteem, but in harmony resonates with hope, trust for the future, and healthy self-confidence.

▫️THE METAL ELEMENT
▫️ Season: Autumn
▫️ Element: Metal
▫️ Meridians & Organs: Lungs and large intestines
▫️ Emotion: Grief - Sadness - Anxiety - Depression -> Hope - Courage - Self-confidence

▫️ LET GO. Autumn is the time of release, let go, and slow down.  Find self-compassion and hope for the new season.  Prepare yourself to autumn and letting go of all vain.

▫️ Relax. Breathe. Release. Surrender. Let go. Be gentle with yourself. Practice yin. 🙏

More tips soon!

⚪️ Are you interested in learning seasonal living? More about the Five Elements & the seasons?

➡️ Follow us and join our online Yin Training and Courses! 🙏

ℹ️ Insta 
Facebook: zenstudiomalaga

ℹ️ Link in Bio!
#

#
                                                         

15/10/2025

🔹️ GO with the FLOW 🙏🏼

“Life is a series of natural and spontaneous changes. Don’t resist them – that only creates sorrow. Let reality be reality. Let things flow naturally forward in whatever way they like.” – Lao-Tzu

🔹️ No matter how much structure we create in our lives, no matter how many good habits we build, there will always be things that we cannot control. These things can be a huge source of anger, frustration, stress and suffering - if we let them.

“Flow with whatever is happening and let your mind be free. Stay centered by accepting whatever you are doing. This is the ultimate.” – Chuang Tzu

🔹️ One simple advice: learn to go with the flow. Trust life. 🙏🏼

Do you know how to do it?
Flow with the water. It carries you.
It makes life easier and happier. 💙

#
         
                       
       
 

18/09/2025

🔵 YIN PERUSTEET 30h KOULUTUS VERKOSSA 🙏🏼
🔹️ Syksyn opinnot kutsuvat!
🔹️ Koulutus vain 330€

Haluaisitko opettaa yin-joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Opiskele itsenäisesti verkon kautta ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon työkaluja ja hyvinvointia myös omaan elämääsi.

🔹️ Hae koulutukseen ja aloita opinnot heti.
🔹️ Upea 80-sivuinen koulutusopas, 30 asanaa variaatioineen
🔹️ Lue tuoreita verkkokoulutuksen palautteita tapahtumasta.

🔹️ ZEN STUDIO tarjoaa verkossa monipuolisen yin-joogan 30 tunnin peruskoulutuksen, joka johdattaa lempeän, parantavan yinin monipuolisen maailmaan. Ehkä tästä alkaa sinun yin-polkusi ja matka syvemmälle itseesi?
🔹️ KOULUTUS PERUSTUU Viiden Elementin sykliseen ajatteluun. Opit funktionaalisen yinin perusteet ja filosofian, faskian ja anatomian roolin yinissä, kiinalaista lääketiedettä, meridiaani-sisäelin -terveyden, mindfulnessin yinissä, yli 30 asanaa variaatioineen sekä opetuksen ja tuntien rakentamisen periaatteet.
🔹️ VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä saat tallenteet ja digioppaan käyttöösi ja voit opiskella omaan tahtiin.

🔹️ KENELLE: Yinin opetusta suunnitteleville, joogaopettajille, yiniä ohjaaville sekä oman yin-harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille.

🔹️ MATERIAALI: Tallenteet 24h, kuvitettu, selkeä 80-sivuinen digiopas, Facebook-ryhmä, opettajan tuki. Lisäksi noin 5h kotitehtäville ja omille reflektioille.

🔹️ HINTA: Koulutuksen hinta on 330€ (tehtävät ja diplomi 50€) Varausmaksu on 150 euroa.

🔹️ KIINNOSTUITKO? Kysy lisää!
🔹️ ILMOITTAUTUMISET: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura +358 40 5659652

ℹ️ Info kotisivuilla: www.zenstudio.fi/tapahtumat/
Facebook: Zen Studio
Instagram: www.instagram.com/zenstudiomalaga/

Lämpimästi tervetuloa lempeän, parantavan yinin monipuoliseen maailmaan! Aloita yinin matkasi nyt.

Yinterveisin
Laura 🤍🙏💙
'
PALAUTTEITA (Lisää tapahtumassa)
"Koulutus oli oikein antoisa ja vastasi kuvausta hyvin! Materiaalit olivat helposti saatavilla sähköisesti, ja koulusta oli helppo edetä omaan tahtiin. Kirjallinen materiaali oli selkeä ja tuki videoita. Lauralla on rauhallinen ja lempeä opetustyyli, jota on helppo seurata ja mukava kuunnella.” Eerika
'

'

Yinin koulutukset ja kurssit livenä ja verkossa. Yin on polku muutokseen. Aloita matka kohti tasapainoista elämää!

17/09/2025

🔵 YIN PERUSTEET 30h KOULUTUS VERKOSSA 🙏🏼

🔹️Koulutus vain 330€
🔹️Lue palautteet -->

Haluaisitko opettaa yin-joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Opiskele itsenäisesti verkon kautta ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon työkaluja ja hyvinvointia myös omaan elämääsi. 

🔹️Hae koulutukseen ja aloita opinnot heti!
🔹️Upea 80-sivuinen koulutusopas, 30 asanaa variaatioineen

🔹️ ZEN STUDIO tarjoaa verkossa monipuolisen yin-joogan 30 tunnin peruskoulutuksen, joka johdattaa lempeän, parantavan yinin monipuolisen maailmaan. Ehkä tästä alkaa sinun yin-polkusi ja matka syvemmälle itseesi?
🔹️ KOULUTUS PERUSTUU Viiden Elementin sykliseen ajatteluun. Opit funktionaalisen yinin perusteet ja filosofian, faskian ja anatomian roolin yinissä, kiinalaista lääketiedettä, meridiaani-sisäelin -terveyden, mindfulnessin yinissä, yli 30 asanaa variaatioineen sekä opetuksen ja tuntien rakentamisen periaatteet.
🔹️ VERKKOKOULUTUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä saat tallenteet ja digioppaan käyttöösi ja voit opiskella omaan tahtiin.

🔹️ KENELLE: Yinin opetusta suunnitteleville, joogaopettajille, yiniä ohjaaville sekä oman yin-harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille.

🔹️ MATERIAALI: Tallenteet 24h, kuvitettu, selkeä 80-sivuinen digiopas, Facebook-ryhmä, opettajan tuki. Lisäksi noin 5h kotitehtäville ja omille reflektioille.

🔹️ HINTA: Koulutus on tarjouksessa 330€ (tehtävät ja diplomi 50€) Varausmaksu on 150 euroa.

🔹️ KIINNOSTUITKO? Kysy lisää!
🔹️ ILMOITTAUTUMISET: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura +358 40 5659652

ℹ️ LINKIT Biossa: zenstudiomalaga
Info kotisivuilla: www.zenstudio.fi

Lämpimästi tervetuloa lempeän, parantavan yinin monipuoliseen maailmaan! Aloita yinin matkasi nyt. 

Yinterveisin
Laura 🤍🙏💙

'
       
       
 
 

19/08/2025

🔵 🇫🇮 HAE NYT, VIELÄ EHDIT! YIN II Jatko 30h Koulutus Helsinki 13.-14.9.2025

⭐ Hinta 380€

Kokemuksellinen ja vuorovaikutteinen yinin jatkokoulutus vie syvemmälle yinin lempeään maailmaan.

🔹️ Tule syyskuussa Helsinkiin kehittymään, jakamaan, inspiroitumaan ja viemään opetuksesi ja harjoituksesi uudelle tasolle.
'
🔹️ SYVENTÄVÄ JATKOKOULUTUS on läpileikkaus yinin monipuolisesta maailmasta. Siinä käydään läpi yinin fyysinen, energeettinen ja mentaalinen filosofia ja harjoitus sekä 5 Elementin viisausperinne ja tunnekartta eri moduulien luennoissa, työpajoissa, lukuisissa harjoituksissa sekä etäopiskeluna.

🔹️ VUOROVAIKUTTEINEN lähikoulutus on osallistava ja palkitseva tapa opiskella omien kokemusten ja oivallusten kautta. Pääset mukaan inspiroituneeseen ryhmään, tutkiviin asanapajoihin, opetusharjoitteluun ja ohjattuihin, syventäviin yin-harjoituksiin. Voit myös käydä koulutuksen vain itseäsi ja elämääsi varten.
'
ℹ YIN II JATKO 30h SYVENTÄVÄ OPETTAJAKOULUTUS HELSINKI
🔹️ AIKA: 13.–14.9.2024 la-su klo 9-18 sekä omat etäopiskelut
🔹️ PAIKKA: Joogastudio, Punavuorenkatu 4
🔹️ KENELLE: Yinin opetuksesta kiinnostuneille, joogaopettajille, yiniä ohjaaville sekä yinin harjoittajille oman harjoituksen ja ymmärryksen syventämiseen. Hakijalla tulee joku yinin peruskoulutus, Zen Studion Yinin perusteet-koulutus tai vähintään kaksi vuotta kokemusta yinin harjoituksesta.
'
ℹ HINTA: Hinta materiaaleineen on 380 euroa. Laita viestiä ja varaa paikkasi, varausmaksu on 150 euroa.
'
ℹ ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura 040 5659652
'
Lisätietoa kotisivuilla: https://www.zenstudio.fi/tempting-events/yin-ii-jatkokoulutus-helsinki/

ℹ LISÄTIETOA:
Facebook: Zen Studio
Instagram www.instagram.com/zenstudiomalaga/
Kotisivut: www.zenstudio.fi/ ja www.zenstudiomalaga.com/
Käy tykkäämässä ja seuraa tapahtumia!
'
Lämpimästi tervetuloa parantavan ja lempeän yinin monipuoliseen maailmaan! Yin on matka muutokseen! 💙🙏💙

Yinterveisin
Laura
*
*
🔹️ OPETTAJANA toimii Laura (E-RYT200 hatha, RYT300 yin&faskia, YACEP), yin joogan koulutuksiin erikoistunut yinin kouluttaja ja joogaopettaja. Olen yiniin, yin&yangiin, hathaan, kiinalaiseen lääketieteeseen, meditaatioon ja buddhalaisuuteen erikoistunut kansainvälinen joogaopettaja 30 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.
Lisätietoa: www.zenstudio.fi/laura/
'
🔹️ PALAUTTEITA tapahtumassa.

#

19/08/2025

🔵 TUTUSTU SYKSYN KOULUTUKSIIN ja OPI LISÄÄ YININ MAAILMASTA!

⭐🇫🇮 Zen Studio kutsuu sinut yinin kiehtovaan maailmaan. Jos haluat syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi tai alkaa opettaa yiniä, tule syyskuussa Helsinkiin jatko-opintoihin kehittymään ja inspiroitumaan yhdessä tai opiskele koulutuksia itsenäisesti.

🔹️ SYVENTÄVÄ YIN II Jatko 30h järjestetään toista kertaa syyskuussa Helsingissä 13.-14.9.
Se vie harjoituksesi ja opetuksesi uudelle tasolle. 

🔹️ YIN II 30h JATKOKOULUTUS on läpileikkaus yinin monipuolisesta maailmasta. Siinä käydään läpi yinin fyysinen, energeettinen ja mentaalinen filosofia ja harjoitus luennoissa, työpajoissa, lukuisissa harjoituksissa sekä etäopiskeluna.

🔹️ YIN II 30h JATKO - KOULUTUKSEN SISÄLTÖ
* YIN & Fyysinen taso. - Keho. Asanan ja harjoituksen anatomia, funktionaalinen lähestymistapa, kehotietoisuus. Salliva asana. Kehontuntemusten tunnistaminen.
* YIN & Energeettinen taso – Energia. Qi-elämänenergia, faskiat, pranayama. Qi meridiaaneissa, kehossa ja mielessä.
* YIN Mentaalinen taso – Mieli ja tunteet. Mindulness, tietoisuustaidot, mielenhallinta. Viiden elementin tunnekartta mentaalisesti ja emotionaalisesti. Itsemyötätunto ja tunteiden käsittely yinissä.
* YIN – Opetus. Yinin eri tasojen vieminen asanaan ja harjoitukseen. Opetusnäytteet.

🔹️ KENELLE YIN JATKO SOPII? Jokaiselle, joka on käynyt Zen Studion Yinin perusteet 30h koulutuksen, valmistunut muualta yin-opettajaksi tai joogaopettajaksi, omaa vähintään 2v kokemusta yinin harjoittamisesta ja haluaa syventää ymmärrystään näistä aiheista.

ℹ INFO ja ILMOITTAUTUMISET: Kiinnostuitko astumaan syvemmälle yinin maailmaan?
Kysy lisää: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsApp +358 40 5659652

Lämpimästi tervetuloa matkaamaan syvemmälle lempeän, parantavan yinin maailmaan!

Yinterveisin
Laura 🙏💙

ℹ LISÄTIETOA Biossa
Instagram 
Facebook: Zen Studio Malaga
Kotisivut: www.zenstudio.fi 

*
⭐️ OPETTAJANA toimii Laura (E-RYT200 hatha, RYT300 yin&faskia, YACEP), yin-joogan koulutuksiin erikoistunut kansainvälinen kouluttaja-opettaja 30v jooga- ja meditointikokemuksella.

#

24/07/2025

🔵 LAST CALL ⭐ YIN PERUSTEET 30h KOULUTUS HELSINKI 1.-3. 8.2025
'
➡️ Upea 80-sivuinen koulutusopas ja +30 asanaa variaatioineen
➡️ HINTA vain 480 euroa!
➡️ YIN 60 = YIN Perusteet & YIN Jatko II = 830€
'
🔹️ Haluaisitko opettaa yin-joogaa tai kasvattaa tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Tule elokuussa ryhmäämme, aloita yin-polkusi ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. 🙏
'
🔹️ ZEN STUDIO järjestää taas Helsingin kesässä monipuolisen yin-joogan 30h opettajakoulutuksen. Se pohjautuu Viiden Elementin teoriaan, asanaopetukseen ja mielenhallintaan.
🔹️ KOULUTUKSESSA OPIT yinin perusteet ja filosofian, funktionaalisen ajattelun, anatomiaa, kiinalaista lääketiedettä, Viiden Elementin teorian, meridiaani-sisäelin-terveyden, mindfulnessin yinissä, 30 asanaa variaatioineen sekä tuntien rakentamisen ja ideoinnin periaatteet.
🔹️ KÄYTÄNNÖNLÄHEINEN KOULUTUS rakentuu yinin pioneerien opeille ja muille kansainvälisille opettajakoulutuksille sekä vuosien yinin opetuksen tuomalle kokemukselle.
🔹️ LÄHIKOULUTUS on miellyttävä tapa opiskella, sillä pääset mukaan inspiroituneeseen ryhmään ja asanapajoihin. Koulutuksen jälkeen sinulla on perustiedot yinistä ja sen opetuksesta.
'
ℹ YIN PERUSTEET 30h KOULUTUS
AIKA: 1.-3.8.2025 pe-su klo 9-18 (su 17.30)
PAIKKA: Studio Iyengar, Punavuorenkatu 4
KENELLE: Yinin opetuksesta kiinnostuneille, joogaopettajille, yiniä ohjaaville sekä yinin harjoittajille oman harjoituksen syventämiseen. Kokemus yinistä on tarpeen.
'
ℹ️ HINTA: Normaalihinta on 480 euroa. Varausmaksu 150 euroa. Loput voi maksaa kahdessa erässä. Kysy myös maksusuunnitelmaa.
'
➡ ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura 040 5659652
ℹ️ LISÄTIETOA KOULUTUKSESTA:
Facebook linkki: https://fb.me/e/6b9RqvBTs
Kotisivut: https://www.zenstudio.fi/tempting-events/yin-30h-opettajakoulutus-helsinki/

Lämpimästi tervetuloa parantavan yinin monipuoliseen maailmaan!
💙🙏💙
Yinterveisin
Laura
'
ℹ LISÄTIETOA:
Facebook: Zen Studio
Kotisivut: www.zenstudio.fi
Tapahtumat www.zenstudio.fi/tapahtumat/
Kotisivut englanniksi: www.zenstudiomalaga.com/
Instagram www.instagram.com/zenstudiomalaga/

Seuraa uutisia ja ilmoittelua. Tiedossa on paljon uusia, kiehtovia asioita niin Suomessa, Málagassa kuin verkossakin!
'
⭐ OPETTAJANA toimii Laura Heikkinen (E-RYT200 hatha, RYT300 yin&faskia, YACEP), yin-joogan koulutuksiin erikoistunut kansainvälinen kouluttaja-opettaja 30 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.
Lisätietoa: https://www.zenstudio.fi/laura/
*

Yin Yoga Training. Yin courses and workshops in-person and online. Yoga retreats in Spain. A path to balanced life!