DNA Nutrición y Salud

01/11/2023

21/10/2023

"¿Quieres saber por qué nuestros clientes están tan emocionados con nuestro servicio de nutrición? Sus palabras hablan por sí solas. ⭐

Descubre historias de transformación, consejos prácticos y resultados asombrosos directamente de aquellos que han experimentado la diferencia de mi servicio de nutrición. ✌️
Sin dietas restrictivas, sin batidos, sin pastillas. Comiendo bien y cosas que le apetecen. 🍎

¡No esperes más para lograr tus objetivos de salud! Únete a nuestra comunidad de clientes satisfechos y comienza tu propio viaje hacia una vida más saludable y feliz. 💪

10/10/2023

Hoy os traigo este menú ejemplo!

Como pongo en la segunda imagen, esto es un ejemplo 📣

No tiene por qué adaptarse a ti. Recuerda 🤔que un plan debe estar completamente personalizado a tus gustos y necesidades 😊.

Dicho esto, ya sabéis que si vuestro objetivo es perder grasa, bajar vuestro colesterol o glucosa puedds comentar la palabra CAMBIO y me pondré en contacto contigo para conseguirlo ✌️

03/10/2023

3️⃣ TRUCOS 🎩 PARA AUMENTAR TU ACTIVIDAD FISICA 🚶

Muchas veces, sobre todo con los trabajos sedentarios de hoy dia, tenemos problemas para llegar a conseguir el objetivo de pasos diarios que tenemos. Pero podemos usar algunos truquitos para hacerlo mas llevadero y de manera automática ✌️

1️⃣ Usa el movil o contesta audios andando. Al final el tiempo que pasamos en frente de la pantalla es bastante. Si conseguimos movernos conseguiríamos un aumento de pasos bastante significativo.

2️⃣ Muchísimas veces me dicen que no se hacen los pasos por pereza o porque no les gusta. Y es normal si lo pensamos desde esa perspectiva. Si lo hiciesemos para relajarnos, desconectar y aprovechar el tiempo con la pareja cambiaría verdad?

3️⃣ APARCA MAS LEJOS O NO USES EL COCHE 🚗 para ir al trabajo. Esos 10-15min nos valdrán para hacer mas pasos y mejor aun despejarnos y empezar el dia con una mejor perspectiva 🧠

Y tu? Aplicas algunas de estas tres? Te leo 💬

Ya sabes que si quieres que te ayude a conseguir PERDER GRASA sin EFECTO REBOTE o BAJAR TU GLUCOSA comenta la palabra "ACTIVIDAD" y te informo de todo 😊

27/04/2022

Tras semana santa, y próximo puente podemos pensar que estamos tirando a la basura todo el progreso hecho pero esto no es realmente así!

17/04/2022

De vacaciones de semana santa! Recordad que la alimentación es algo de equilibrio no todo tiene que ser atiborrarse en el buffet podemos optar por opciones igual de ricas y saludables! 😊

09/12/2021

09/12/2021