Sofrodynamia

20/01/2026

Sofrovital® pretende crear una comunidad de personas interesadas en mejorar su salud y a la vez seguir un camino de desarrollo humano a través del aprendizaje y el autoconocimiento.
En estos momentos estamos al inicio del camino, pero la meta está clara.
Todas las ideas y aportaciones al respecto son bienvenidas

18/01/2026

Una vez registrada la marca Sofrovital®, comenzamos a dar forma al nuevo proyecto de una escuela de Sofrodnamia® y Salud Integral que pretende ayudar a la promoción de la salud y el bienestar atendiendo a los conocimientos actuales y al tipo de sociedad en la que vivimos.
Poco a poco iré informando al respecto.
Son bienvenidas todas las ideas y sugerencias.

25/03/2025

Aprendamos a desarrollar relaciones curativas

El ser humano no vive solo ni aislado, sino que se realiza y se desarrolla gracias al contacto con los demás, ya que somos seres sociales. Sin embargo, es en el ámbito de las relaciones humanas don…

12/03/2025

Trascendemos la visión clásica de la relación entre el cerebro y el cuerpo para sentar las bases y entender mejor, la forma en la que cuerpo y cerebro intera...

12/03/2025

Visión Sofrodynámica de la relación cuerpo-cerebro

Trascendemos la visión clásica de la relación entre el cerebro y el cuerpo para sentar las bases y entender mejor, la forma en la que cuerpo y cerebro intera...

28/02/2025

De la Sofrodynamia® surgió El Entrenamiento Gyalpo como un trabajo sobre la corporalidad y la energía

En la actualidad, modernas investigaciones señalan los beneficios de las técnicas psico-corporales (los llamados ejercicios cuerpo-consciencia) en relación a la salud. Todo ello se amplifica cuando…

15/02/2025

Sabemos que la medicina es una ciencia, pero no una ciencia exacta. En  la Facultad nos repetían que “en medicina dos mas dos no siempre suman cuatro”. Esto hace que para tratar a un paciente …

12/02/2025

La Sofrodynamia® se incluye en la corriente humanista de la Filosofía Perenne

A lo largo de la historia de la humanidad han sido muchas las personas que dedicaron su esfuerzo a tratar de mejorar la vida de los demás, no sólo desde el punto de vista material, sino también des…

30/08/2024

Os dejo unas reflexiones sobre el abordaje integral de la fibromialgia

La Fibromialgia es una enfermedad que encontramos cada vez más frecuentemente en nuestras consultas, muchas veces acompañada de un Síndrome de Fatiga Crónica (SFC). Hay quien discute si estas son d…

17/07/2024

Un ejemplo del trabajo que realizamos en Sofrodynamia®

Si entendemos la salud como “el arte de vivir en plenitud”, entonces cualquier acción que realicemos en orden a mejorar, no sólo los aspectos biológicos sino también todo lo referente a nuestros pe…

11/07/2024

Segunda entrega del Pensamiento Sistémico, una de las herramientas básicas en Sofrodynamia®

Seguimos exponiendo qué es el pensamiento sistémico y, sobre todo, que utilidad tiene para nuestra vida diaria