21/12/2020
Iniciamos la campaña de prevención secundaria de la enfermedad arterial periférica.
Recuerda, si has sido diagnosticado de enfermedad arterial periférica, aterosclerosis de miembros inferiores o claudicación intermitente:
1. No fumes. No hay excusa. Tus piernas son más importantes que los beneficios obtenidos por la industria tabaquera.
2. Haz ejercicio regularmente y, si es posible, supervisado. Camina al menos 1 hora al día.
3. Vigila las cifras de tensión arterial y mantenlas en un rango apropiado. La comida, mejor con poca sal.
4. Mantén a raya el colesterol. Sigue una alimentación baja en grasas animales y rica en frutas y verduras.
5. Si eres diabético, cuida tus pies y evita roces u otros traumatismos. Si la glucemia está por encima de los límites, visita a tu médico para ajustar el tratamiento.
6. Si has sido intervenido, no olvides las revisiones con tu cirujano. Los controles son útiles para detectar precozmente la progresión de la enfermedad o la afectación de otros territorios.
La Asociación APAM, en colaboración con Bayer, lanza esta pionera Campaña de prevención de la Enfermedad Arterial Periférica (E.A.P.) bajo el lema "Aprendamo...