01/02/2026
📌 Nuevo en el Blog de Brisa:
Los primeros meses del año, con menos luz, más frío y más sensación de “encierro”, pueden ser críticos para una persona que esté en fase de recuperación en adicciones.
Por eso hemos publicado este artículo, para que comprender el contexto y tener algunas herramientas útiles para afrontarlo:
👉 Léelo aquí: https://brisadicciones.com/blog/inicio-de-ano-y-sindrome-de-abstinencia/
En el artículo encontrarás:
✅ Por qué esta época puede afectar tanto al estado de ánimo
✅ Cómo influye la falta de luz y el aislamiento en la estabilidad emocional
✅ Pautas prácticas para atravesar el síndrome de abstinencia con más recursos
📌 Guárdalo para cuando lo necesites y compártelo con alguien a quien le pueda ayudar.