04/02/2026
Igual, a la hora de revisar cómo sientes tú valía, te das cuenta de que has podido aprender que "vales en función de lo que haces" o en función de lo que consigues.
Esto hace que nuestra autoestima y nuestra seguridad esté totalmente condicionada por el resultado, sintiendo miedo, inseguridad y vergüenza ( entre otras emociones) si no conseguimos los resultados que deseamos, si nos encontramos con limitaciones o si conectamos con partes de nosotras que no sentimos tan valiosas o que creemos que no van a gustar.
Al final, estamos viviéndonos desde el miedo, un miedo que se pone en marcha, cuando sentimos que no nos van a querer, que se van a decepcionar, que vamos a defraudar...
Este es un miedo natural y humano porque para los seres humanos es muy importante sentir la pertenencia, pero...
Aunque la mirada y el amor de los demás es muy importante y está estrechamente relacionada con nuestra autoestima ( nuestra autoestima no es algo individual) necesitamos, no solo, tener redes afectivas que nos hagan sentir que valemos y nos quieren más allá de nuestros logros o resultados, necesitamos aprender a construir una relación con nosotras en la que vayamos pudiendo sentir que SOMOS SUFICIENTES y que SOMOS QUERIBLES, también cuando conectamos con nuestras limitaciones y nuestras incapacidades.
Hoy te recuerdo que mereces amor y un buentrato, aunque tú en estos momentos no te estés queriendo mucho y hoy te recuerdo que ERES VALIOSA, no tienes que demostrar nada, no tienes que hacer más, está bien SER COMO ERES ( aunque haya aspectos que sean importantes para ti cambiar o transformar)
Tu autoestima no necesita de más dureza, ni más exigencia... Necesita más amor, respeto, ternura y compasión.
Y esto es lo que haremos en " Amarme", comenzamos el sábado 7 de febrero y aún estás a tiempo de unirte a esta revolución amorosa✨💫
❤️
