Espacio libélula

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Espacio libélula, Calle Benito Menni 34 Ciudad Jardín, Málaga.

Ofrecemos un desarrollo integral del ser humano desde la expansión de la conciencia a través del yoga y otras técnicas cuyo fin último es el bienestar y equilibrio en la vida cotidiana.

22/10/2025

Yoga mamás & bebés
Martes 11.15 a 12.45

Un espacio donde sentirte cuidada y acogida en este momento portal que es tu postparto.

Recuerdo estos momentos en primera persona y lo esencial que fue para mí encontrar un grupo de mujeres puérperas con más que relacionarme y sentirme sostenida por otras miradas, donde lo que me contaron de la maternidad no siempre se cumple, casi nunca, y así encontrar tu camino al maternar-te en lo vulnerable y más crudo abriéndome a una nueva perspectiva que cada vez siento más social. De un sistema que está cayendo desde estos pequeños núcleos que decidimos mirarnos con conciencia.

Un lugar íntimo de no juicio donde bebé y vuestras necesidades serán atendidas, desde las tomas, pañales, llantos, risas y cacas!!!!!

Yo te veo por que me veo a mí ahí, por qué me recuerdas lo que sentí y necesité.

Y ahora, desde un poquito más lejos te veo Diosa, Brigit y fuego de guerrera.

Pronto más info del acompañamiento como doula desde .doula.mar

20/10/2025

🌑 Ya se oye, ya se siente...

El velo entre mundos se abre.
Llega el Día de Mu***os, Samhain, Halloween —
tiempo de oscuridad, transformación y renacimiento. 🌬️🔥

La Bruja, la Huesera, la Chamana, la Catrina…
todas despiertan dentro de nosotras.
Si tú también sientes ese llamado,
ven a danzar, soltar y celebrar la vida junto a tus ancestras. 🕯️💃 Creando una vela que se prenderá para Honrar

📅 31 de octubre · 9:30 h
📍

🍁 Trae ropa por capas y faldas
🌸 Imágenes de tus seres queridos
🫂 Mente abierta — porque nunca hicimos un taller con tanta poca vergüenza y tanto placer descarado.

💀

16/10/2025

La temporada de Círculos ya comienza en , no me puedo resistir a tanta brujería que se despierta en mi en 🍂 otoño

Tras un periodo de tambaleo de mi mundo interno, dándole el descanso necesario ha brotado un nuevo formato, un formato que recoge mayor dosis de verdad y sencillez para crear un mensaje más claro y directo confiando en que el círculo es solo una materialización de lo que como sociedad nos cuida y sana, un cambio de perspectiva dejando de lado el sistema para que al volver a él reconozcamos que esa no es la Realidad, que depende de ti darte lo que necesitas, el círculo como sustento y sostén de tu experiencia vital.

Aquí una breve descripción de:

LA DANZA DE LOS ARQUETIPOS
4 Encuentros
4 Arquetipos
4 Estaciones
4 Fases del Ciclo Menstrual

El 4 como guía para que la Magia de la Vida haga, solo ella hace solo ella sabe. El Femenino sostenido por un Masculino que sabe hacia dónde y qué muestra un mapa donde los atajos! Los horarios! La rigidez! Se diluye para dar paso a una vida en PLACER donde cada lágrima, emoción, proceso personal, descenso y resurgir son parte de nuestra naturaleza noooooo nooooo eres INTENSA vives desde lo que a ti te sale del……….. CORAZÓN ♥️

Nos vemos el día 31 de Octubre para empezar nuestro viaje! Te vienes? La canoa ya se está acicalando mmmmm

Info: 658096562 o mediante mensaje privado

Alba:
Fundadora de Alas Studio, madre, profesora de yoga y meditación, facilitadora de ritual y círculos de mujeres, doula y sensible por naturaleza

10/10/2025

Bienvenido Otoño,
Aquí tenéis los horarios actualizados de este mes de Octubre, donde además encontraréis cada Sábado clases de Yoga de Fin de Semana.

En esta ocasión dividimos las actividades por colores para que sea más sencillo a la hora de encontrar el servicio que más se acomoda a tu necesidad.

Os esperamos con nuevas propuestas que iremos desarrollando a lo largo del mes.

Incluimos diferentes estilos de Yoga, desde el más restaurativo, suave y somático con ~Mente y Cuerpo~ hasta estilos basados en la tradición de Hatha, Vinyasa y otras técnicas de movimiento consciente con nuestras clases de tarde.

Por la mañana encontrarás ~Morning~ Yoga adecuado a la mañana y estiramientos profundos junto con una práctica para revitalizante. ¡Donde ya quedan pocas plazas disponibles!

Sin olvidarnos de nuestro espacio para la meditación, Yoga Nidra y círculos de mujeres como vía de autoindagación en el Ser y lo femenino más auténtico y genuino.

Así como actividades enfocadas específicamente a la mujer donde acompañar nuestra maternidad así como procesos de fertilidad, embarazo, parto y posparto dando voz y espacio al duelo perinatal y aquel que nos llega de transitar la propia maternidad.

Esperamos que encontréis vuestro espacio para daros ese cuido, ese lugar en el que recordar que CASA está en nosotros.

Os esperamos con cariño para seguir ampliando esta comunidad Alas de tu mano.

Si quieres conocer más sobre la Doula y qué servicios ofrezco en la sala aquí puedes seguir mi perfil:
🌊 .doula.mar

08/10/2025

Cada sábado para personas que durante la semana no pueden practicar abrimos un nuevo grupo los fines de semana de la mano de en la sala Alas Yoga Studio.

Si te apetece pasar un fin de semana donde el foco este en tu autocuidado y puedas darte un momento de calma avísanos y estaremos encantadas de atenderte.

658096562

Os esperamos,

30/09/2025

🌿✨ Novedades en Alas Yoga Studio a partir del 1 de octubre ✨🌿

En nuestra sala abrimos nuevos espacios para cuidar cuerpo, mente y alma:

🧘‍♀️ Club de Meditación
Cada jueves de 19:00 a 20:00
Un encuentro para cultivar la calma interior, descubrirnos y abrirnos a nuevas formas de comprendernos.

🌿 Yoga Cuerpo & Mente
Cada mañana a las 9:45
Clases con un enfoque terapéutico, somático y restaurativo. Una práctica profunda, suave y accesible para todas las personas.

🌙 Yoga Nidra
Dos viernes al mes
Una práctica de descanso consciente que nos ayuda a sanar desde lo profundo, regular el sistema nervioso y mejorar el sueño.

🍁 Taller Especial
Yoga Nidra & Ritual de Otoño
Este viernes te invitamos a compartir un espacio de conexión, descanso y renovación en sintonía con la energía del otoño.

💫 Te esperamos en Alas Yoga Studio, un lugar para volver a ti y descansar en lo esencial.

23/09/2025

En Octubre, día 1 miércoles, arrancamos con una práctica Nueva en las mañanas: Mente & Cuerpo.

Un espacio de quietud, encuentro, silencios, sanación y comunicación con cada una de las capas de tu ser desde el cuerpo paisajes infinitos.

El sentir por encima del conseguir.
El corazón por delante

Alba Pacheco Rodríguez
Profesora de Yoga y meditación, madre, Doula y acompañante de mujeres

Investigadora de la suavidad y la dulzura como vías de acceso a tí

23/09/2025

Esta semana jornadas abiertas para toda persona que quiera experimentar el arte de parar de silenciar el mundo y observar tu inmensidad.

Pausando la alerta, el fuera y la identificación con algo que creíste ser, sin salida sin opciones… ábrete al encuentro con otras personas con un mismo objetivo ver más allá, entrar más en ti, en tu hermoso paisaje interior.

Cómo sientes este paisaje hoy? Y mañana? 💕🌊🫶

Ven a conocernos a practicar juntos para que nuestros corazones se acomoden al unísono, la vibración se expanda y la Luz y el Amor guíen tu caminar.

Jueves 19.00 - 20.00 pausemos para mirar y para que al volver a la Vida fuera de la esterilla o te tu silla de meditar haya más verdad y coherencia entre ella y tú.

18/09/2025

Yoga para mamás y bebés

Se trata de un espacio que te das a ti y a la nueva mujer que está naciendo ante la compañía de un bebé que ha llegado al otro lado de tu piel, que es pieza esencial para toda una revolución en tu hogar y en tu mundo interno.

Que huele a Caos rico! Pues tras él y durante van naciendo y muriendo partes de tí con las que ya no te identificas y esto es un viaje de dolor y amor a la par 🌹

Si a esto le sumas que tu cuerpo ha cambiado que no ha vuelvo a ser lo esperado o lo hizo demasiado rápido para ti i no quieres verte ya sin tu barriguita… pues vaya lo normal! No tienes que vivir esto sola puedes hacerlo con una práctica que apoye la presencia de bebé.

Si quieres estar en nuestro grupo de martes a las 11.30 te esperamos, también estaremos si llegas a las 11.00 o a las 11.45… ya sabes! Teta, biberón, leche descanso etc. y sangre 🩸

Dejamos las puertas abiertas a este grupo donde sin duda encontrarás mucho reflejo, no juicio y validación de tu sentir que es tuyo único y a la vez parecido al de otra mujeres que tejem esta red.

Practicamos:
yoga, higiene postural, respiración, ganancia de fuerza, mimos , escucha activa, regulación, expresión emocional, liberación del cuerpo y la voz.

Martes a las 11.15 en en málaga Norte, Ciudad Jardín

658096562

Alba
Mamá, doula y prof. de Yoga y meditación

17/06/2025

✨ Círculo de Mujeres: Las Mujeres que Me Habitan ✨
Viernes 27 de junio | 17:00 hrs | Alas Studio

Nos reunimos en círculo para custodiar nuestra esencia de mujer, para volver al corazón, al útero, a la memoria.
En esta ocasión, abrimos el espacio sagrado del círculo para conectar con nuestras ancestras, aquellas que nos habitan desde la raíz, desde la sangre, desde los silencios y también desde las canciones.

A través del 13° Rito del Útero de Munay Ki, honraremos nuestra historia y la herencia emocional, mental y espiritual que llevamos dentro.
Juntas haremos el camino de transformar el dolor en comprensión, y la comprensión en gozo.
Desde el vientre y el corazón, transmutamos memorias de sufrimiento en placer, en honra, en medicina… por nosotras y por las que vendrán.

🌿 Abriremos la escucha a los mensajes directos de nuestro linaje femenino y de nuestras guías, reconectando con la sabiduría que llevamos desde el vientre materno, la niñez, adolescencia, la mujer adulta y la mujer sabia que somos.

👁‍🗨 Facilitado por:
✨ Yolanda Ruiz — Médium y mediadora entre mundos, transmisora de los mensajes de nuestras antepasadas.

🧘🏻‍♀️ Alba Pacheco — Profesora de yoga y meditación, facilito ritos ancestrales y formándome en Doula

💫 Aportación:
40€ general
35€ si ya has participado en talleres del espacio o eres alumna habitual.

Este encuentro es una ofrenda a nuestras raíces, a la vida que recibimos y al poder que llevamos.

Plazas limitadas. Reserva tu lugar.

658 096 562 Alba
623 497 066 Yolanda

24/05/2025

GIRO SUFI, VOZ Y CREACIÓN
En este taller vamos a trabajar para activar nuestro poder creador, tomando consciencia de esa gran fuerza que late en nuestro interior con la que podemos cambiar el mundo, empezando por nosotros mismos. Trabajando con nuestra creatividad innata y espontánea desde la Presencia creamos un espacio sagrado, y de esa forma nos convertimos, poco a poco, en creadores conscientes, resonando así con la Divinidad. Como decía Ghandi: «Se tú el cambio que quieres ver en el mundo»

Para ello realizaremos diferentes experiencias a través del trabajo con la Voz conectada a nuestro corazón, Con los Movimientos arquetípicos de Asia Central, con ejercicios de autosanación, ejercicios con las vocales para armonizar nuestros chakras, de conexión con nuestro templo interior, Música Sufí interpretada en directo con instrumentos de Oriente, trabajaremos con lo Zhikrs (mantras sufíes con los nombres divinos), realizaremos una experiencia de SEMA, Giro Sufí con música en vivo, Taffakur, ejercicio sufí de meditación en movimiento, una experiencia grupal con percusiones y ritmos, trabajaremos con el aprendizaje del Ney (flauta sufí de caña) como instrumento de alquimia interior de la tardición sufí, Recitación de Poesía sufi y mucho más.

LA ESCUELA DE LA MÚSICA PARA LA UNIDAD aporta una visión diferente y novedosa de la música como instrumento para la Unidad y como herramienta de alquimia y transformación interior.
Conectando el aprendizaje musical con el camino sufí.

Un trabajo espiritual de autodescubrimiento y liberación de nuestro Ser a través de la Música, la Danza y la Creatividad.
Un camino de aprendizaje musical de instrumentos de Oriente Medio conectando con nuestra parte espiritual, desarrollando el concepto de ser instrumentos de la Divinidad.
Con ese objetivo aprenderemos a cantar y a tocar instrumentos y música sufí para interpretar la música escondida en nuestro corazón.
Rescatando el sentido sagrado, sanador y ritual de la música.

Este taller está abierto a aquellos que quieran incorporarse a la ESCUELA DE LA MÚSICA DE LA UNIDAD en Málaga, aunque no hayan venido a los talleres anteriores.

Dirección

Calle Benito Menni 34 Ciudad Jardín
Málaga
29014

Página web

http://www.espaciolibelula.es/

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