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CIPS Malaga

Con más de 20 años de experiencia, en CIPS Málaga tratamos problemas psiquiátricos, psicológicos, neurológicos y endocrinológicos.

Ofrecemos atención especializada y personalizada para adultos, niños y jóvenes. ¡Su bienestar es nuestra prioridad! 💙 Equipo médico multidisciplinar especializado en Psiquiatría, Neurología, Psicología y Endocrinología.

22/08/2025

✨ La ansiedad puede aparecer en cualquier momento… pero también hay formas sencillas de gestionarla.

En este carrusel te compartimos 2 técnicas rápidas y efectivas para recuperar la calma:
💨 Una respiración que relaja tu cuerpo en minutos.
👁️ Un ejercicio de atención plena que centra tu mente en el presente.

Practícalas cuando lo necesites… y recuerda: no tienes que enfrentar la ansiedad en soledad.
En CIPS Málaga estamos aquí para acompañarte en tu bienestar emocional 💙.

👉 Desliza el carrusel y guarda este post para cuando lo necesites.

13/08/2025

🚦 Tu mente también pide descanso 🚦
A veces creemos que por estar de vacaciones ya estamos relajados… pero no siempre es así.

Si notas alguna de estas señales, puede que necesites parar de verdad:
⚠️ Irritabilidad constante.
⚠️ Problemas para dormir.
⚠️ Falta de motivación o apatía.
⚠️ Sensación de agotamiento mental.

💡 Recuerda: descansar no es un lujo, es una necesidad.
🌿 Escuchar a tu mente es el primer paso para cuidarte.

📍 En CIPS Málaga te acompañamos para que recuperes tu equilibrio y disfrutes de cada momento.

10/08/2025

✨ Tu mente también necesita vacaciones ✨
En verano cuidamos el cuerpo: playa, sol, descanso… pero, ¿y la salud mental? 🧠💛

Aquí van 3 tips sencillos para desconectar de verdad:
1️⃣ Deja el móvil a un lado durante unos ratos al día.
2️⃣ Haz algo que disfrutes sin prisa: leer, pasear, mirar el mar.
3️⃣ Practica la respiración consciente, aunque solo sean 5 minutos.

Porque descansar no es solo tumbarse… es darle un respiro a tu mente.
🌊 Este verano, regálate calma.

📍 En CIPS Málaga te acompañamos para que tu bienestar dure todo el año.

01/08/2025

☀️ ¿Mucho calor y más estrés que relax?
Este verano, tu salud mental también merece vacaciones.
En CIPS Málaga te ayudamos a gestionar el estrés, recuperar el equilibrio y disfrutar realmente de ti. 🌿

📍 Centro de Psicología CIPS Málaga
🏠 Alameda de Colón, 12 · Portal 1 · 3ºC · 29001 Málaga
📞 952 228 306 / 620 700 103
🌐 www.cipsmalaga.com

🧠 Atención psicológica profesional · Presencial y online
📩 Escríbenos por DM o llama para más info

23/07/2025

🌿 “Pensaba que podía con todo… hasta que el cuerpo y la mente dijeron basta.”
Así empiezan muchas historias que escuchamos en CIPS Málaga. Ansiedad, agotamiento emocional, relaciones que duelen, decisiones que pesan. No estás solo.

En terapia no solucionamos tu vida por ti, pero caminamos contigo para que puedas entender, sanar y avanzar.

👥 En CIPS Málaga te espera un equipo profesional y humano. ¿Hablamos?

📍Alameda Colon 12, Portal 1 3C, Málaga

15/07/2025

El estrés sostenido puede afectar tu salud, tu estado de ánimo y tu calidad de vida. 🌿
En CIPS Málaga te ayudamos a incorporar el Mindfulness como una herramienta práctica para reducir la ansiedad, manejar las preocupaciones y recuperar tu equilibrio interior.

A través de técnicas de atención plena aprenderás a conectar con el presente, gestionar tus emociones y vivir con mayor serenidad.

✨ Empieza a cuidar tu bienestar emocional hoy.

📲 Reserva tu sesión de Mindfulness con nuestros profesionales.

🔗 www.cipsmalaga.com

09/07/2025

✨ Crecer no siempre es fácil. En CIPS Málaga ayudamos a los adolescentes a comprender sus emociones, superar dificultades y desarrollar su autoestima.

🌱 Ansiedad, problemas de relación, dificultades escolares o cambios vitales… No tienen que afrontarlo solos.

👥 Nuestro equipo especializado les acompaña con cercanía y profesionalidad.

📲 Agenda tu primera sesión y descubre cómo la terapia puede marcar la diferencia.

🔗 www.cipsmalaga.com

03/07/2025

🧠 ¿Sabías que la depresión no es solo tristeza?
A veces se disfraza de agotamiento, desconexión o desinterés por cosas que antes disfrutabas.

En este carrusel te explicamos qué es, cómo identificarla y cuándo pedir ayuda.
✨ Recuerda: no tienes que pasar por esto solo/a.

📲 Reserva tu cita con nuestro equipo profesional desde el link en bio.
💾 Guarda este post para volver a él cuando lo necesites.
💬 ¿Te ha pasado? Estamos para escucharte.

24/06/2025

🗣️ "Un buenísimo profesional, lleva tratándome años y me siento en las mejores manos. Resaltó su gran calidad humana, te atiende con amabilidad, interés y mucha empatía. Gracias a él tengo mejor calidad de vida. Excelente médico con un gran corazón. De lo mejor"

✨ Cada reseña que recibimos nos motiva a seguir creando un espacio seguro, humano y profesional para ti.

💙 Gracias por confiar en nosotros.

📲 ¿Quieres comenzar tu propio proceso? Escríbenos por DM o accede al link en bio para más información.

18/06/2025

❓¿Sabías que un psiquiatra no solo receta medicación?

👨‍⚕️ El psiquiatra es un médico especializado en salud mental. Evalúa, diagnostica y, si es necesario, acompaña con tratamiento farmacológico trastornos como la ansiedad, depresión o trastorno bipolar.

En CIPS trabajamos de forma integral: psiquiatría y psicología van de la mano.
Sin estigmas. Con respeto. Con ciencia.

10/06/2025

🌞 El verano puede ser un momento de descanso... o de desajuste emocional.
Cambios de rutina, calor, viajes o incluso la soledad pueden influir en nuestro bienestar mental.

✅ Mantén tus horarios de sueño
✅ Cuida tu hidratación y alimentación
✅ No te aísles: mantén el contacto con tu red de apoyo
✅ Y si lo necesitas... pide ayuda.

En CIPS Málaga estamos aquí para acompañarte.

02/06/2025

🧠✨ Ir a terapia no es signo de debilidad, sino de valentía.

Es el paso que das cuando decides priorizarte, sanar y crecer.

En este carrusel te contamos:
✔️ Por qué asistir a terapia puede transformar tu vida
✔️ Cómo elegir al profesional adecuado
✔️ Y por qué en CIPS Málaga podemos acompañarte con experiencia, cercanía y compromiso
Porque tu salud mental merece el mejor cuidado 💛

📍Estamos en el centro de Málaga, con un equipo especializado y más de 25 años de experiencia.

💬 ¿Tienes dudas sobre cómo empezar terapia? Escríbenos o déjalas en los comentarios.

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29001

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