Psimetría Psicólogos

Psimetría Psicólogos Desde PSIMETRÍA PSICÓLOGOS concebimos la salud mental como un equilibrio entre la persona y su ent

Desde PSIMETRÍA PSICÓLOGOS concebimos la salud mental como un equilibrio entre la persona y su entorno; para conseguirlo trabajamos fortaleciendo las aptitudes propias y adquiriendo nuevas herramientas útiles para lograr la simetría en todos los aspectos de nuestra vida. Nuestro método de trabajo está orientado a ofrecer un trato cercano y personalizado, adaptando la dinámica de las sesiones a las

situaciones individuales de cada usuario/a. Nuestro equipo de psicólogos está formado por:
- Manuel Cruces Cuberos
- Guadalupe García Braun
- Patricia Perea García

19 DE OCTUBRE DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE MAMA. LA IMPORTANCIA DE LA INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA.La noticia de que se padece ...
19/10/2018

19 DE OCTUBRE DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE MAMA. LA IMPORTANCIA DE LA INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA.

La noticia de que se padece un cáncer de mama supone un fuerte impacto emocional que se acompaña de una serie de consecuencias psicológicas y sociales, desconocidas para la persona afectada y su familia. Recibir el diagnóstico de esta enfermedad es un momento difícil de asumir, que puede desembocar en estrés, depresión y ansiedad. Y aquí surge la figura del psicólogo.

El cáncer de mama implica para muchas mujeres una situación que afecta física y psicológicamente su calidad de vida. Una de las fases en las que se presenta un mayor deterioro emocional es durante el tratamiento, debido a los efectos secundarios, colaterales y secuelas del mismo, como la cirugía que implica quitar uno de los senos o los dos. En este proceso, lamentablemente no se tiene muy presente el estado emocional de la paciente.

Nuestro papel como psicólogos es fundamental, tanto en la prevención de este mal, como en el desarrollo y la etapa después de la recuperación. La intervención psicológica se centra en los cambios físicos, emocionales y en el estilo de vida asociados con el cáncer de mama, abordando para tal fin diversos aspectos, entre ellos: ofrecer recomendaciones sobre el modo de explicar su enfermedad a la familia, y/o hacer frente a la respuesta de su pareja, ayudar a la persona a elegir el tipo de hospital o el tratamiento médico, enseñar formas eficaces de controlar el estrés, la ansiedad o la depresión, y a hacer frente a los temores relativos a la posible recurrencia del cáncer, sugerir estrategias de resolución de problemas, ayudar a crear una nueva autoimagen que incorpore tanto la experiencia por la que se ha pasado como los cambios físicos acometidos, etc.

Todos unidos en la lucha contra el cáncer de mama.

Patricia Perea.

UNA GALLETA A TU HIJ@ A TIEMPO NUNCA VIENE BIEN.Esta situaciones suelen ser producto de la impotencia, de la falta de co...
16/10/2018

UNA GALLETA A TU HIJ@ A TIEMPO NUNCA VIENE BIEN.

Esta situaciones suelen ser producto de la impotencia, de la falta de control y de recursos, del cansancio, del bloqueo...🤔 Es cierto que a veces los niños nos llevan al límite. Pero es nuestra responsabilidad aprender a no reaccionar. Cuando se les educa desde el amor y el respeto💜😍, los niños son capaces de detectar cuando no les están tratando bien y defenderse.

Cuando un adulto da una bofetada a otro el adulto lo consideramos un acto de violencia. Si es un hombre que da una bofetada a una mujer nos hierve la sangre y lo encontramos injustificable e inadmisible.😫😤 Y con toda la razón del mundo. Entonces, ¿por qué no ha de serlo con un niño?

Los niños aprenden por imitación, entre otras vías. La bofetada facilita que el niño valide la violencia como herramienta para conseguir las cosas, y la considere normal en las relaciones entre las personas. Varios estudios concluyen que cerca del 30% de los niños que han recibido malos tratos, los ejercen con sus hijos cuando son adultos.😔

Si no sabes cómo regular la conducta de tu hij@ pide ayuda y orientación de un especialista en psicología infantil.🤓

Patricia Perea.

¿TODOS DEBEMOS IR AL PSICÓLOGO?Nooooooo, no es una obligación, es una opción 💁‍♀️. No puedo afirmar que todo el mundo de...
05/10/2018

¿TODOS DEBEMOS IR AL PSICÓLOGO?

Nooooooo, no es una obligación, es una opción 💁‍♀️. No puedo afirmar que todo el mundo deba ir al psicólogo como única vía de solución a un problema; pero sí estoy convencida de que todos podríamos ser potenciales beneficiarios de un asesoramiento psicológico 😉👌.

Algunos de mis pacientes, durante o al final de la terapia, me han comentado aquello de “Tendría que haber venido antes. Todo el mundo debería venir al psicólogo alguna vez en su vida. He estado mucho tiempo pasándolo mal, y ahora sé que las cosas pueden verse de otra manera” 🤗

Lo cierto es que cada uno se decide a consultar al psicólogo cuando puede, quiere y sabe. No se trata de castigarse pensando “debería ir” o “debería haber ido antes”.

Hoy en día, el acceso que tenemos a la información es casi inmediato y gratuito, por lo que un gran porcentaje de la población empieza a estar en contacto con contenidos sobre desarrollo personal, psicología y bienestar emocional, pero muchas veces esto no es suficiente o adecuado para el problema de la persona y se requiere de ayuda profesional 👩‍⚕️

Cada vez es más frecuente que todos conozcamos a alguien que ha ido al psicólogo, cada vez es más fácil hablar de la psicología y está cada vez más valorada. Así que anímate y prueba a venir al psicólogo si lo necesitas.

Patricia Perea.

¡¡Psimetría Psicólogos, tu centro de psicología en Málaga, ya está de vuelta de sus vacaciones!!. Si necesitas ayuda psi...
25/08/2018

¡¡Psimetría Psicólogos, tu centro de psicología en Málaga, ya está de vuelta de sus vacaciones!!. Si necesitas ayuda psicológica no dudes en contactar con nosotros 🤗👌.

¡ Pide tu cita ya, no lo dudes! 💻www.psimetria.com

25/08/2018

Ahora puedes contactar directamente con el psicólogo 👩‍⚕️👨‍⚕️ que desees y pedir tu cita 👇.

📲 Patricia Perea 617 634886

📲 Manuel Cruces 617 634889

Si quieres saber más sobre nosotros no dudes en visitar nuestra página web 👉 www.psimetria.com

Si no puedes ver, oír, oler, sentir tu piel o tus emociones a través de otro🤔, no vivas tu vida para satisfacer a los de...
10/07/2018

Si no puedes ver, oír, oler, sentir tu piel o tus emociones a través de otro🤔, no vivas tu vida para satisfacer a los demás🤗

Llámanos sin compromiso y pide cita al 📲951 91 00 48 y no olvides visitar nuestra página web 💻 www.psimetría.com
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CUALQUIER MOMENTO ES BUENO PARA PEDIR AYUDA. No esperes a encontrarte muy mal para pedir ayuda, a veces una visita al ps...
02/07/2018

CUALQUIER MOMENTO ES BUENO PARA PEDIR AYUDA.

No esperes a encontrarte muy mal para pedir ayuda, a veces una visita al psicólogo a tiempo puede prevenir problemas mayores.

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Lo que no puede ser, no puede ser, y además es imposible. 😐Tod@s lo sabemos, pero a veces se nos olvida: no podemos obte...
28/06/2018

Lo que no puede ser, no puede ser, y además es imposible. 😐Tod@s lo sabemos, pero a veces se nos olvida: no podemos obtener diferentes resultados haciendo siempre lo mismo.🤔 ¡Cuando algo no funciona, debemos cambiar nuestra linea de acción!🤗

Llámanos sin compromiso y pide cita al 📲951 91 00 48 y no olvides visitar nuestra página web 💻 www.psimetría.com
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EL/LA ADOLESCENTE EN TERAPIA. CÓMO HACER PARA QUE EL PRIMER PASO A LA TERAPIA SEA POSITIVO.Últimamente ha aumentado de f...
28/06/2018

EL/LA ADOLESCENTE EN TERAPIA. CÓMO HACER PARA QUE EL PRIMER PASO A LA TERAPIA SEA POSITIVO.

Últimamente ha aumentado de forma exponencial la demanda de terapia para adolescentes, con una problemática muy diversa, pero la mayoría está relacionada con problemas de la fase de la vida por la que están pasando 😖😞😤😭: “¿y qué voy a hacer si…?”, “¿y si no consigo…?”, “¿y si no puedo…?”. De modo que los “y si…” se han convertido en los visitantes más asiduos de mi consulta.

La mayoría de los adolescentes no busca terapia por iniciativa propia. Lo más frecuente es que sean los padres, algún profesor o tutor o incluso un amigo quienes aconsejen que la terapia es necesaria. Si el/la adolescente viene obligado/a la terapia, ésta será más dificultosa y los resultados probablemente no serán los esperados

Por este motivo, y trabajando desde la implicación del paciente en su proceso terapéutico, puede ser útil implicar al/ a la joven en el proceso de encontrar a “su” terapeuta. ¿Cómo? 🙋

Explícale en qué consiste un psicólogo, buscad información 🕵 para que sepa qué es exactamente y lo que se va a encontrar cuando acuda a la primera sesión y así romper con los mitos.

Entrégale una lista de profesionales expertos en terapia juvenil 👩, que busque información sobre ellos en Internet, para que sea él/ella quien pueda llamarle por teléfono y hacerle unas breves preguntas tras las cuáles decidir si empieza o no la terapia. Esta es una forma en que el adolescente se halla más implicado, no se le presiona, es él/ella quien elige y la terapia tiene mayores posibilidades de éxito.

Llámanos sin compromiso al 📲 951 91 00 48 y pide cita.

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