Tamara Boari - Psicoterapia Online

Tamara Boari - Psicoterapia Online "Trascender tu pasado. Aprender tu presente. Construir tu futuro"

Nunca es demasiado hincapié, cuando se trata de "Amor Propio"...Aquí algunas de las actitudes que podemos desarrollar.Es...
19/04/2026

Nunca es demasiado hincapié, cuando se trata de "Amor Propio"...

Aquí algunas de las actitudes que podemos desarrollar.

Espero estén pasando un buen domingo. Felices con el amor que siempre nos podemos otorgar, el nuestro.

Tamara Boari
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#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

Seguimos abriendo este tema para la reflexión. Hay una gran cantidad de personas que sufren la presencia de una mujer na...
14/04/2026

Seguimos abriendo este tema para la reflexión. Hay una gran cantidad de personas que sufren la presencia de una mujer narcisista en su entorno más cercano, sin lograr darse cuenta de ello y por ende, padeciendo las consecuencias.

Muchas veces esta persona es la madre, una pareja, hermanas, amigas, compañeras de estudio o trabajo, etc.

En algunas familias en que el patrón patológico se ha repitido y perpetuado de una generación a otra, podemos encontrar abuela y tías también.

Recordemos que este tipo de perfiles suelen presentar en los ambientes públicos, una cara totalmente opuesta, mostrándose agradables, solidarias, simpáticas, etc. Esto aisla más a las víctimas, ya que muchas veces no saben a quien acudir para buscar comprensión.

Te ha pasado? Conoces algún caso?
Es importante buscar ayuda para cortar este ciclo de abuso y manipulación.

Tamara Boari
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16/03/2026

Actualmente los avances tecnológicos y los acontecimientos, están llevando a las personas a vivir en un estado de constante aceleración y ansiedad...

Recuerda siempre frenar, respirar conscientemente, conectar con tu cuerpo y con la naturaleza. Hoy más que nunca lo necesitamos.

Lo podes hacer estes donde estes.

Tamara Boari
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Ojalá este 8M y todos los días por venir, te animes a ser vos misma y levantar tu voz para decir lo que pensas y hacer l...
08/03/2026

Ojalá este 8M y todos los días por venir, te animes a ser vos misma y levantar tu voz para decir lo que pensas y hacer lo que sentis.

Ojalá los miedos, el que dirán, los comentarios negativos de los "perseguidores de cualquier nacimiento"; no sean tan importantes para vos como tu propio anhelo por conseguir tus metas...

Ojalá que tu decisión, valentía, fuerza y determinación te guíen siempre.

Abrazoo sororos 💜

Tamara Boari
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Hay tendencias que ayudan a la salud mental de la población y otras que no. Hoy estamos enfrentando un desafio muy grand...
23/02/2026

Hay tendencias que ayudan a la salud mental de la población y otras que no.
Hoy estamos enfrentando un desafio muy grande.

El actual desarrollo tecnológico que estamos viviendo, es tan veloz en su evolución, que no sólo hace difícil la adaptación, si no tambien la prevención.

Sin embargo, a esta altura de la situación, ya sabemos que el consumo desmedido de redes sociales (por ejemplo) puede provocar una disminución (en principio transitoria) de la atención, la memoria, la capacidad de enfocarse, etc.
Por otro lado puede aumentar la ansiedad y los sentimientos depresivos.

La exposición a pantallas y el famoso "scrolleo" también suele generar insomnio, dificultad para sobrellevar la vida cotidiana e incluso problemas para vincularse cara a cara.

Si te está pasando algo de esto, podes probar con un periodo de "desintoxicación digital" y experimentar los beneficios.

Cada unx puede observar en su caso, que consecuencias le está generando y comenzar a diseñar estrategias propias de autocuidado.

Si queres que sigamos abordando este tema, déjamelo saber en la encuesta 👇🏼

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Tengamos en cuenta que son situaciones complejas y hay procesos terapéuticos profundos a realizar para llegar a este tip...
05/02/2026

Tengamos en cuenta que son situaciones complejas y hay procesos terapéuticos profundos a realizar para llegar a este tipo de hipótesis, evita sacar conclusiones apresuradas. En todo caso si tienes dudas sobre situaciones que se dan en tu familia, consulta a un profesional.

Por otro lado, es importante aclarar que siempre hay grados. O también podemos hablar de "Rasgos de Carácter"

Otro punto relevante es que Narcisismo no es igual a Psicopatía, aunque en grados altos, algunos comportamientos puedas ser parecidos, la motivación es distinta
A la persona Narcisista lo mueve generalmente el egocentrismo, necesita ser el centro de atención...El psicópata en cambio, hace daño de manera premeditada, por la sola necesidad de hacerlo.

Les dejo un abrazo. Continuaremos abordando esta temática cada tanto.

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Ya sabemos que no es posible desarrollar un tema de manera acabada en un post de Instagram, pero acá les dejo algunos pu...
20/01/2026

Ya sabemos que no es posible desarrollar un tema de manera acabada en un post de Instagram, pero acá les dejo algunos puntos con respecto al momento de ALTA Terapéutica.

Agrego que hay casos en los que el paciente "abandona" el proceso antes de cumplimentarlo, en ese caso, NO se considera Alta.
Esta es acordada entre paciente y Terapeuta, cuando ambos perciben un cambio notable en el sentido del bienestar.

Una persona puede obtener el Alta en algún momento y en otra etapa de su vida, por otros requerimientos, iniciar tratamiento nuevamente.

Cada Proceso Terapéutico nos deja aprendizajes y crecimientos personales 💫☺️✨️

Conoces personas que hayan recibido su Alta?
Coincidís en que se sienten o están mejor?

La vida nos va transformando, las vivencias, las situaciones, por supuesto las crisis o los momentos dolorosos. A veces ...
15/01/2026

La vida nos va transformando, las vivencias, las situaciones, por supuesto las crisis o los momentos dolorosos.
A veces no nos damos cuenta que ya somos otrxs, hasta que volvemos a algún lugar o nos encontramos con personas que conocen viejas versiones nuestras.

Esto es sano, es esperable. Todo lo que esta vivo, tiene sus procesos de cambio y renovación.

Te ha pasado?

Les dejo por acá esta reflexión sobre el emprender proyectos y algunos desafíos que nos podemos encontrar en esos moment...
13/01/2026

Les dejo por acá esta reflexión sobre el emprender proyectos y algunos desafíos que nos podemos encontrar en esos momentos iniciales.
Muchas veces las frases trilladas no dejan de estar acertadas.
Así que como ya habrán leído por ahí "comienza donde estés, con lo que tengas, incluso con miedo"

Espero les sirva y se animen a crecer hacia donde estén anhelando hacerlo 💫🌈🚀

Tamara Boari
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Espero que durante el año que esta finalizando hayamos aprendido a ser mas compasivos con nosotros mismos 💫🙌🏼Si haces ba...
27/12/2025

Espero que durante el año que esta finalizando hayamos aprendido a ser mas compasivos con nosotros mismos 💫🙌🏼
Si haces balances de fin de año, intenta hacerlo con amor.
Aquí algunas recomendaciones. 👆🏽😊

Si quieres empezar terapia, puedes consultarme estés donde estés. Atiendo online 👩‍💻desde Córdoba-Argentina a hispanohablantes al rededor del 🌏
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