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Farmacia Federico Castillo C.B.

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Málaga
Farmacia Federico Castillo C.B.

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27/05/2025

¡Descubre todos nuestros productos y ofertas en nuestra web! Visítanos en farmaciacastillo.com y encuentra todo lo que necesitas para tu salud y bienestar. ¡Te esperamos! 😊

21/05/2025

El crecimiento infantil es una etapa clave en la que una alimentación equilibrada juega un papel fundamental. Sin embargo, a veces, el ritmo de vida o la alimentación selectiva pueden hacer que los niños no obtengan todos los nutrientes esenciales.

Consejos para una nutrición infantil óptima:

🥦 Variedad en la alimentación: Introduce diferentes tipos de frutas, verduras, proteínas y cereales para asegurar un aporte nutricional completo.
🥛 Calcio y vitamina D para los huesos: Alimentos como el yogur, el queso y la leche fortificada son esenciales para el desarrollo óseo. Si hay déficit, consulta sobre complementos adecuados.
🐟 Omega-3 para el desarrollo cognitivo: El pescado azul y los frutos secos ayudan a mejorar la concentración y el desarrollo cerebral.
🍊 Refuerzo del sistema inmunológico: La vitamina C y el zinc son clave para evitar resfriados y fortalecer las defensas.

Si tienes dudas sobre la alimentación de tu peque, pásate por la farmacia y te ayudaremos a encontrar la mejor solución para su desarrollo. 💙👶

19/05/2025

Después de una intensa sesión de ejercicio, es común sentir molestias musculares. Esto ocurre porque las fibras musculares se han esforzado y necesitan recuperarse adecuadamente.

Consejos para aliviar el dolor muscular y prevenir lesiones:

🧘‍♂️ No olvides los estiramientos: Antes y después del ejercicio, los estiramientos ayudan a reducir la tensión muscular y prevenir contracturas.
💦 Mantente hidratado: Beber agua antes, durante y después del ejercicio ayuda a eliminar toxinas y reducir la fatiga muscular.
🛀 Baños de agua templada y masajes: Un baño relajante con sales de magnesio o un masaje con gel de árnica pueden aliviar las molestias musculares.
💊 Suplementos para el bienestar muscular: El colágeno, el magnesio y la cúrcuma pueden ayudar a mejorar la recuperación y reducir la inflamación.

En nuestra farmacia encontrarás todo lo que necesitas🏃‍♂️💪

14/05/2025

Con la llegada de la primavera, es normal que la piel se sienta más seca y tirante después de los meses fríos. Las bajas temperaturas, el viento y la calefacción pueden afectar la barrera cutánea, provocando deshidratación y sensibilidad.

Consejos para recuperar la hidratación de tu piel:

✅ Elige una crema hidratante adecuada: Busca fórmulas con ácido hialurónico, ceramidas o manteca de karité para nutrir la piel en profundidad.
✅ Bebe suficiente agua: La hidratación también empieza desde el interior, así que asegúrate de beber al menos 1,5-2 litros de agua al día.
✅ Evita duchas muy calientes: El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel. Opta por agua templada y aplica crema hidratante inmediatamente después.
✅ Usa protección solar: Aunque haga menos sol, los rayos UV siguen afectando la piel. Utiliza un fotoprotector a diario para prevenir el envejecimiento prematuro.

En nuestra farmacia te asesoramos para que encuentres la mejor crema hidratante para tu tipo de piel. ¡Ven y descubre cómo devolverle la vitalidad a tu piel! 🌿✨

12/05/2025

¡Cuida tu rostro con Eucerin Facial y aprovecha un increíble 20% de descuento! Promoción válida hasta el 25 de mayo. ¡Tu piel te lo agradecerá! 😊

10/05/2025

¡Refuerza tu protección solar desde dentro y fuera con Heliocare! Llévate 3€ de descuento en tu compra hasta el 18 de mayo. ¡Piel protegida y feliz! 😄

08/05/2025

¿Buscas una protección solar de confianza? ¡Anthelios te ofrece un 15% de descuento hasta el 31 de mayo! No dejes que el sol te sorprenda. 😉

06/05/2025

¡Protege tu piel del sol con la calidad de Avène y llévate un 15% de descuento! Oferta válida hasta el 31 de mayo. ☀️

24/02/2025

En la Farmacia te ayudamos a mantener un corazón fuerte y saludable con estos 4 consejos:

🥗 Aliméntate bien: Incluye fibra y Omega 3. Prueba nuestros suplementos de Omega 3.
🏃‍♀️Haz ejercicio: 30 minutos al día son clave. Lleva un medidor de frecuencia cardíaca.
😌 Reduce el estrés: Relájate con infusiones y descansa mejor. Té relajante + melatonina disponibles.
🩺 Chequéate regularmente: Monitorea tu presión y colesterol. En la farmacia encontrarás tensiómetros digitales fáciles de usar.

Tu corazón lo vale. Ven a la Farmacia y empieza a cuidarlo hoy.

18/02/2025

✨ ¡Atención, amantes del cuidado de la piel! ✨

El próximo 25 de febrero tenemos un taller imperdible sobre suplementación oral para la belleza y el cuidado de tu piel. 💊🌟
📅 Horarios:
🕥 10:30 AM
🕟 4:30 PM

🎁 Habrá sorpresitas especiales para las asistentes, ¡no te lo pierdas!

👉 Reserva tu cita ya, ¡los cupos son limitados! 💌

13/02/2025

¡La sonrisa de tus pequeños es única! Cuidar la salud bucal desde temprana edad no solo evita problemas futuros, sino que también les enseña hábitos saludables para toda la vida. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos y fáciles:

🍼Comienza desde el principio

🪥Cepillado desde el primer diente

🕒Cepillado diario = rutina saludable

🥕Alimentación saludable

👩‍⚕️Visitas regulares al dentista

🚰Biberón solo con agua por la noche

🏀Protege sus dientes en actividades deportivas

Recuerda, crear hábitos saludables en la infancia es la clave para mantener dientes fuertes y sanos durante toda la vida.

10/02/2025

Este San Valentín, dedícate tiempo para cuidar de ti y de los que más quieres. Descubre nuestras ideas para regalar:

Descubre nuestras ideas para regalar y mimarte esta semana:
1️⃣ Rutinas de dermocosmética en pareja: Disfruta de la experiencia de cuidar vuestra piel juntos. ¡Tenemos packs irresistibles!
2️⃣ Fitoterapia natural: Regala complementos para reducir el estrés, mejorar el sueño o potenciar la energía.
3️⃣ Aromas que enamoran: Perfumes y esencias naturales para crear momentos inolvidables.
4️⃣ Kits de autocuidado: Desde hidratación intensiva hasta soluciones para revitalizar el cabello.

🎁 Encuentra el detalle perfecto, ¡te esperamos en nuestra farmacia!

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Málaga
29006

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