Virginia Vivetulínea

03/09/2025

22/08/2024

En dos semanas estaremos de vuelta!!
Estad atent@s porque "se vienen cositas nuevas" 🥳🥳
Disfrutad
Descansad
Cuidaros
Y pase lo que pase.... Nos vemos en Septiembre, porque es más importante lo que haces el resto de las 50 semanas del año, que lo que hagas estas dos☺

22/12/2022

Durante unos días vamos a dejar de lado nuestro día a día, rutinario y predecible, para tener que adaptarnos a las fiestas que ya están aquí. Cambian nuestros horarios, sueño, alimentación, tiempo de ocio y además sentimos la obligación de ser más felices que nunca. Es por ello que ante este tipo de situaciones debemos de ser más conscientes que nunca y tener todo controlado, no podemos dejar nada al factor sorpresa si queremos pasar estas fiestas con nota. Esta semana más que nunca es importante que no faltes a tu cita semanal, porque solo nosotr@s tenemos el control. www.vivetulinea.es info@vivetulinea.es

04/12/2022

26/09/2022

La báscula puede convertirse en una auténtica obsesión, muchas personas le ponen empeño en bajar de peso teniendo únicamente en cuenta las cifras y los kilos perdidos.
Y la realidad es mucho más compleja y hay factores que debemos tener en cuenta. Esta semana en nuestra charlas os ampliaremos esta información y lo veréis todo mucho más claro. www.vivetulinea.es

12/09/2022

Martes: San Pedro 19:00
Miércoles: Estepona 19:00
Jueves: Marbella 19:00

La fibra alimentaria, también llamada fibra dietética, es la parte de los alimentos vegetales que el organismo no puede absorber. A diferencia de otros nutrientes como las proteínas, las grasas o los carbohidratos, que se descomponen y se absorben, la fibra, no llega a ser digerida por el cuerpo. Esta semana ampliaremos más esta información y os haremos ver este nutriente desde otra perspectiva, os esperamos. www.vivetulinea.es

04/09/2022

Empezamos!!!
San Pedro: Martes 13 septiembre 19:00
Estepona: Miércoles 14 Septiembre 19:00
Marbella: Jueves 15 Septiembre 19:00
Nos vemos.

13/06/2022

Aunque muchas veces pensamos en las ensaladas como un plato muy ligero y poco saciante, la realidad es que podemos calmar verdaderamente nuestro apetito y obtener todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita en una comida mediante su ingesta. Esta semana ensaladaremos en nuestras vivecharlas, no dejes de acudir a tu cita. www.vivetulinea.es

30/05/2022

El buen tiempo nos invita a disfrutar del ocio al aire libre, de las terrazas y del tapeo. La oferta gastronómica y sus niveles calóricos son muy diversos, por lo que debemos saber qué tapas elegir para no arruinar los esfuerzos conseguidos con la dieta. La regla para elegirlas es que no aporten demasiadas grasas ni azúcares. Así que esta semana nos vamos de Tapas, ¿te vienes?. www.vivetulinea.es

22/05/2022

Y hoy damos la bienvenida al Club Vips de Vivetulinea a Patri Valero, asistente habitual a las ViveCharlas de Coín. Patri ha seguido fielmente las recomendacionesde su monitora Rosi Guerrero y todo ello la ha llevado a conseguir perder 32 kilos con constancia y motivación y muchas ganas de hacer ejercicio. Sigue así de bien Patri pues eres ejemplo para much@s compañer@s de nuestra Charlas semanales.
Y os recordamos que si por algún motivo no podéis seguir nuestro método de manera presencial, disponemos de un plan a distancia, con el cual se te hará igual de sencillo llevarlo a cabo
www.vivetulinea.es

01/05/2022

Solo una madre ama sin condiciones, sufre en silencio, nunca espera recompensa.
Y solo es feliz si sus hijos son felices. Desde ViveTulinea les mandamos un fuerte abrazo a todas esas mamis que día a día se superan. www.vivetulinea.es