Aquarian Escuela de Yoga, Axarquía, Málaga (2026)

08/02/2026

🧠Una Mente ENTRENADA ve salidas donde antes veía muros.

La misma historia. Dos niveles de consciencia.

🌿No es que la vida cambie de repente.
No es que los problemas desaparezcan.

Lo que Cambia es DESDE DÓNDE MIRAS.

Antes de entrenar la mente y la energía,
todo Pesa, todo parece Insuperable,
la Rendición se disfraza de realismo.
Después…
la misma situación se lee distinto.

Hay espacio interno.
Hay dirección.
Hay elección.

Eso es Kundalini Yoga. Entrenamiento de consciencia para la vida real.

✨Si sientes que ya no quieres seguir reaccionando igual,
si sabes que hay otra forma de vivir esto,
la Formación de Kundalini Yoga es el inicio.

🔗 Inscripciones abiertas
Escríbeme FORMACIÓN y te envío la info.

💬 COMENTA
¿Desde qué nivel estás leyendo hoy tu historia?
🔖 GUARDA
Para cuando vuelvas a sentir que todo es un muro.
🤍 COMPARTE
Con alguien que necesite cambiar la mirada.

01/02/2026

✨ Te invitamos a sumergirte en este LABORATORIO de DANZA AÉREA — un espacio vivo de Exploración, Creatividad y Presencia en movimiento, abierto a TODAS las PERSONAS, tengas o no experiencia previa.

Un viaje donde el CUERPO deja de perseguir la perfección y empieza a SENTIRSE realmente VIVO; donde el giro, la suspensión y la fluidez se convierten en tu propio lenguaje, respetando el ritmo y las posibilidades de cada cuerpo✨

Aquí no venimos solo a aprender figuras:
✴️ investigamos el movimiento desde dentro,
✴️ sentimos cómo responde nuestro cuerpo en el aire,
✴️ dejamos que la rotación y la conexión con la música abran puertas internas,
✴️ y transformamos la técnica en expresión auténtica.

Este laboratorio no es una "clase" más — es una invitación a habitar tu movimiento, soltar el control mental y dejar que la DANZA AÉREA te REVELE nuevas formas de estar en el mundo, sea cual sea tu nivel o tu punto de partida.

🌀 Ven a girar, fluir y expresarte en el aire.

Permite que cada rotación te devuelva libertad, presencia y una CONEXIÓN más profunda contigo mism@🫂

26/01/2026

Tu cuerpo no está fallando.
Está intentando protegerte.

Vivimos exigiéndonos calma, enfoque y disfrute…
cuando nuestro sistema nervioso sigue en modo supervivencia.

Lee esto con atención 👇

Tu cuerpo habla constantemente a través de tu sistema nervioso:
🔹 Simpático – “alerta”
Se activa ante estrés o peligro
Aumenta ritmo cardíaco, respiración y tensión muscular
Útil para acción, peligro o creatividad intensa

🔹 Parasimpático – “descanso”
Activa relajación, digestión y recuperación
Te permite dormir, disfrutar y sanar

🔹 Nervio Vago – “el gran regulador”
Conecta cuerpo y mente
Señaliza seguridad → calma, presencia y placer

⚡ Cuando el sistema nervioso está desregulado:
Cansancio constante, irritabilidad, desconexión emocional o sensación de “no estar presente”.

Si te reconoces en esto, no necesitas forzarte más.
Necesitas sentirte segura en tu cuerpo otra vez.

✨ Formación de Yoga Aéreo Restaurativo · 100% online

👉 Guarda este carrusel
👉 Compártelo con alguien que vive en modo alerta
👉 Escríbeme “RESTAURO” si quieres empezar

25/01/2026

✨ Te invitamos a sumergirte en este LABORATORIO de DANZA AÉREA — un espacio vivo de Exploración, Creatividad y Presencia en movimiento, abierto a TODAS las PERSONAS, tengas o no experiencia previa.

Un viaje donde el CUERPO deja de perseguir la perfección y empieza a SENTIRSE realmente VIVO; donde el giro, la suspensión y la fluidez se convierten en tu propio lenguaje, respetando el ritmo y las posibilidades de cada cuerpo✨

Aquí no venimos solo a aprender figuras:
✴️ investigamos el movimiento desde dentro,
✴️ sentimos cómo responde nuestro cuerpo en el aire,
✴️ dejamos que la rotación y la conexión con la música abran puertas internas,
✴️ y transformamos la técnica en expresión auténtica.

Este laboratorio no es una "clase" más — es una invitación a habitar tu movimiento, soltar el control mental y dejar que la DANZA AÉREA te REVELE nuevas formas de estar en el mundo, sea cual sea tu nivel o tu punto de partida.

🌀 Ven a girar, fluir y expresarte en el aire.

Permite que cada rotación te devuelva libertad, presencia y una CONEXIÓN más profunda contigo mism@🫂

Más info:
https://www.aquarianstudio.es/formacion/laboratorio-de-danza-aerea/

25/01/2026

“No puedo”
Lo dices tú…pero habla tu MENTE😱

El "no puedo" lo usas
🔸Para no PROBAR.
🔸Para no FALLAR.
🔸Para no SENTIR.
Y al final… PARA NO CAMBIAR NADA.

En Kundalini Yoga 🧘🏼‍♂️no te pedimos que puedas.
Te pedimos 🙏🏼que te quedes un poco más de lo que tu cabeza quiere.

Respirando.
Sintiendo.
Sin huir.

Y ahí pasa algo raro:
no es que de repente puedas.
Es que el “no puedo” DEJA DE MANDAR.

👉 Prueba a ver qué pasa si sí puedes.
Solo hoy.
Solo un poco.

Esta formación de Kundalini Yoga no es para todo el mundo✨
Es para quien está cansad@ de VIVIR LIMITAD@ por su propio DIÁLOGO INTERNO.

📩 Formación de Kundalini Yoga · info por DM

21/01/2026

✨ Cuando alguien vive el YOGA como CAMINO… se nota.

Este🫂 testimonio no va solo de una técnica o una formación.
Va de lo que pasa cuando una persona se atreve a MIRARSE, CUESTIONARSE y ABRIRSE a algo más grande✨

En AQUARIAN buscamos Presencia, Transformación y volver a vivir desde el CORAZÓN 💟

Cada experiencia, cada práctica y cada formación está creada para eso: para ayudarte a recordar quién eres cuando por fin sueltas lo que te pesa🎉

🙏🏼Gracias a cada alma que se permite sentir y compartir su proceso.
Vuestras palabras sostienen este camino y le dan sentido.

Si algo dentro de ti vibra con esto… es por algo.
Escúchalo 🧘🏼‍♂️

07/01/2026

🧐Una Mala ALINEACIÓN en aéreo no siempre se ve…se Siente Después‼️

En yoga aéreo, alinear no es corregir una forma, es crear Seguridad, Presencia y Escucha corporal.

🔹 Invertida 1
Coronilla en el suelo + un pie en la tela.
Aquí no buscamos fuerza, sino organización:
🔸 Caderas alineadas
🔸 Hombros lejos de las orejas
🔸 Peso repartido, sin colapsar cervicales

🤍Cuando la pelvis se ordena, el sistema nervioso se calma
y el cuerpo empieza a confiar✨

🔹 Invertida 2
Desde tabla con ambos pies en la tela.
La clave no está en “aguantar”, sino en sostener con inteligencia:
🔸 Muñecas bajo hombros
🔸 Hombros y caderas en una misma línea
🔸 Abdomen activo, sin rigidez

🤍Cuando la base es clara, la inversión se vuelve ligera✨

🌀 ALINEAR es Habitar el Cuerpo, no forzarlo.

💬 Comenta si alguna vez una invertida te “pasó factura”
📤 Comparte con quien practique o enseñe yoga aéreo
💾 Guarda este reel si quieres invertir desde la conciencia

31/12/2025

2025 fue AÑO 9: cierre de ciclos, revisión de patrones, fin de excusas.

Si entras en 2026 cargando lo mismo, no esperes resultados distintos.

Este carrusel no es místico ni suave.
Es RESPONSABILIDAD pura: un ritual de corte real para dejar atrás lo que ya no te sirve y empezar tu nuevo ciclo con decisión.

🪑 Ritual de la silla vacía: enfrenta la versión de ti que sigue por inercia.
💥 Decreto: “Dejo de traicionarme. Dejo de postergar lo que sé. A partir de hoy me hago cargo de mi vida y de las consecuencias de elegir distinto.”

📌 COMENTA “YA” ⚡💥
📌 GUARDA para recordarte tu compromiso
📌 COMPARTE con quien necesita un empujón de verdad

2026 no va a salvarte.
SI QUIERES EMPEZAR DISTINTO, ELIGE HACERLO AHORA.

28/12/2025

Cuando algo se vuelve DIFÍCIL…

En Kundalini Yoga no se trata de forzarte
ni de rendirte.
Se trata de cambiar la forma,
ajustar el cuerpo, sostener la respiración
y permanecer consciente.

La práctica no te pide más esfuerzo,
te pide más presencia.

CUÉNTANOS 👇
¿qué haces tú cuando aparece la dificultad?

🫂 COMPÁRTELO con quien siempre se exige de más.

🔖GUARDALO para cuando sientas que el esfuerzo te supera.

Aquarian Escuela de Yoga

08/02/2026

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