YogaOne Teatinos

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Málaga
YogaOne Teatinos

Somos el yoga para todos. Yoga Ilimitado y horario flexible.

24/03/2026

✨ YOGA EN FAMILIA ✨🤸🪁 ¿Buscando un plan especial para compartir con tu peque? 💛

Te invitamos a nuestro Taller de Yoga en Familia el domingo 26 de abril de 17:00 a 18:00 h en YogaOne Teatinos 🧘‍♀️

Un espacio para conectar, jugar, imaginar y disfrutar juntos mientras fortalecéis vuestro vínculo 🤍

👧 Edades recomendadas: 5 a 11 años
📍 YogaOne Teatinos | Calle Orson Welles 20, Teatinos (Málaga)
🧘 Con Romina

📲 Reserva tu plaza: +34 699 75 52 22

19/03/2026

✨ TALLER CHAKRAS & YOGA ✨ con .maum

Un viaje hacia tu interior para comprender, activar y equilibrar tu energía 🌿

🗓 Sábado 11 de abril
⏰ 12:00 – 13:30
📍 YogaOne Teatinos

Un taller teórico-práctico donde exploraremos el sistema de chakras desde el cuerpo, la mente y la energía.

✨ Qué descubrirás:
✔ Qué son los chakras y cómo influyen en tu bienestar
✔ Los 7 centros energéticos: significado y conexión
✔ Práctica de yoga enfocada en activar cada chakra

🧘‍♀️ Abierto a todos los niveles

📌 Plazas limitadas

👉 Reserva tu plaza (+34 699 75 52 22) y conecta con tu energía ✨

YogaWorkshop Teatinos

14/03/2026

YOGA, NUTRICIÓN & BIENESTAR EMOCIONAL ✨🥑🤍
Así ha sido el maravilloso taller que .yogaynutricion ha impartido hoy en nuestra sala

Hemos conocido la estrecha relación entre cerebro e intestino, cómo actúa el nervio vago y todo lo que podemos hacer para regularlo.

08/03/2026

La fuerza no siempre es visible.
Pero está en todo lo que sostiene
En quienes cuidan.
En quienes lideran.
En quienes crean, transforman y abren camino.

Hoy, 8M, reconocemos la energía,
la resiliencia y el poder de todas las mujeres
que forman parte de nuestra comunidad
Seguimos creciendo con respeto, conciencia y
compromiso

8M 💜

22/02/2026

¡Te esperamos! ✨

En YogaOne Teatinos creemos en un yoga para todos.
Para quienes ya practican y para quienes llegan por primera vez.

Un espacio donde moverte, parar y cuidarte, sin exigencias y a tu ritmo.
Aquí encontrarás distintos estilos e intensidades de yoga para que cada día elijas la práctica que mejor se adapta a ti, a tu cuerpo y a tu momento.

Te acompañamos desde la cercanía y el respeto, tanto si nunca has practicado como si llevas tiempo haciéndolo.
Ven a probar sin miedo, a conocernos y a regalarte tu momento.

✨🧘‍♀️

~YogaOne Teatinos~
📍 C/ Orson Welles 20, Málaga
📞 699 75 52 22

21/02/2026

✨ Ayer en YogaOne Teatinos vivimos algo muy especial… ✨

Nuestros alumnos recibieron una sorpresa sonora de la mano de Víctor 🎶

Un savasana diferente, profundo y envolvente, acompañado por el sonido mágico del handpan.

Un cierre de práctica que se sintió en todo el cuerpo.
Más presencia, más calma, más conexión.

Es nuestra manera de mimar a quienes forman parte de esta comunidad.
Sin motivo especial.
Simplemente porque sí 🤍

Gracias por hacerlo tan bonito siempre.

málaga

19/02/2026

¿Prefieres saber exactamente qué viene después
o dejarte sorprender por el movimiento? 🤍

En el yoga existen prácticas que siguen siempre la misma secuencia
y otras que cambian, se adaptan y fluyen según el día.

Las secuencias fijas crean estabilidad, disciplina y profundidad.
Las secuencias variables despiertan presencia, creatividad y escucha.

No se trata de elegir una para siempre.
Se trata de reconocer qué necesitas hoy.

Porque tu cuerpo no es el mismo todos los días
y tu práctica tampoco tiene por qué serlo ✨

16/02/2026

Déjanos tu respuesta en comentarios y te recomendamos el estilo de yoga ideal para ti 👇✨

16/02/2026

🌿 Taller Integral de Yoga, Nutrición y Gestión Emocional con Alba Castro 🌿

¿Te has preguntado por qué cuando estás nerviosa tu estómago lo nota al instante?
La conexión entre mente y sistema digestivo es más profunda de lo que imaginas… y comprenderla puede transformar tu bienestar diario.

En este encuentro teórico–práctico descubrirás cómo el yoga 🧘‍♀️ y la alimentación consciente 🥑 pueden ayudarte a equilibrar tus emociones y sentirte mejor por dentro y por fuera. ✨

📅 Sábado 28 de febrero
⏰ 12:00 a 14:00
📍 YogaOne El Perchel – Calle Orson Welles 20, Teatinos (Málaga)

¿Qué trabajaremos?

✔ La conexión entre emociones y sistema digestivo 🥗
✔ Claves nutricionales para favorecer el equilibrio emocional
✔ Técnicas de yoga y respiración para regular el estrés 🧘‍♀️
✔ Herramientas prácticas para tu día a día

📌 Plazas limitadas
Reserva tu plaza llamando al +34 699 75 52 22 o directamente en recepción (Calle Orson Welles 20, Teatinos).

Regálate dos horas para reconectar contigo.
Nos vemos en la esterilla 💙✨

15/02/2026

No existe un único yoga, porque no todos los días somos los mismos.

En nuestro estudio creemos en un yoga que se adapta a ti: a tu cuerpo, a tu energía y a lo que necesitas en cada momento.

Hay días para moverse con intensidad, ganar fuerza y activar el cuerpo.
Y otros para bajar revoluciones, respirar y cuidarse.

Por eso trabajamos con distintas intensidades y estilos, y te acompañamos para que elijas siempre la práctica que mejor te sienta.

Desliza y descubre todos los estilos de yoga que puedes practicar con nosotros ✨

11/02/2026

10 cosas que el yoga empieza a darte cuando lo conviertes en parte de tu rutina ✨

1. Más calma, incluso en los días más intensos.
2. Un cuerpo más fuerte y estable de lo que esperabas.
3. Mayor movilidad y menos rigidez.
4. Mejor postura y más conciencia corporal.
5. Una respiración más profunda y natural.
6. Menos tensión acumulada en el cuerpo.
7. Más energía, mejor distribuida.
8. Una conexión más honesta contigo.
9. Un espacio solo para ti, sin prisas.
10. Sentirte mejor, por dentro y por fuera.

El yoga no es solo moverse.
Es aprender a escucharte.
Es cuidarte de forma constante.

No importa si empiezas desde cero.
Empieza donde estás.
Empieza por ti.

✨ Escríbenos y ven a probar una clase ✨

~YogaOne Teatinos~
📍 C/ Orson Welles 20, Málaga
📞 699 75 52 22
~YogaOne Teatinos~
📍 C/ Orson Welles 20, Málaga
📞 699 75 52 22

19/11/2025

✨ TALLER DE YOGA DANCE: conecta cuerpo, mente y música ✨

- Fusiona yoga, música y movimiento consciente en una experiencia única.

- Cada sesión combina posturas de yoga, ejercicios de respiración y secuencias de danza para liberar tensiones, mejorar tu bienestar y disfrutar de la energía que surge al moverse en armonía.

- Ideal para todos los niveles, tanto si practicas yoga habitualmente como si quieres probar algo nuevo y divertido.

💃 Impartido por Sol , quien guiará la sesión combinando movimiento y respiración de manera consciente.

🕛 Cuándo: Sábado 29 de noviembre, de 12:00 a 13:30h
📍 Dónde: YogaOne Teatinos, Calle Orson Welles 20

📲 Reservas: +34 699 75 52 22
⚠️ Plazas limitadas

💛 Precio especial para socios de YogaOne Teatinos y YogaOne El Perchel.

¡No te lo pierdas! Ven a bailar, respirar y reconectar con tu energía en Yoga Dance. ✨

Dirección

Calle Orson Welles 20
Málaga

Teléfono

+34699755222

Página web

https://www.yogaone.es/es/teatinos

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