15/04/2024
RETIRO 5 RITMOS “GOZO”
Hola a tod@s bella tribu danzante, os escribo con mucha ilusión para anunciaros el próximo RETIRO de 5 RITMOS que daré en Cádiz (La Muela, Vejer de la Frontera) en el precioso espacio CENTRO ANAYANSI, los días 7, 8 y 9 de Junio de 2024.
Gozo, la satisfacción de lo que eres...
El gozo es un estado de positivismo, de alegría y de felicidad. Es similar a una experiencia espiritual que viene del fondo del alma y que está muy ligada a la plenitud, a la armonía y a la satisfacción de lo que eres y de lo que experimentas.
Todos tenemos el derecho de estar en el gozo de vivir y de que éste esté presente cada día de nuestra vida. Para ello necesitamos saber formas de redescubrirlo y regresar, volver una y otra vez al estado de entusiasmo por la vida, lo que no significa estar en un estado de alegría constante.
En este Retiro de Danza-Meditación, con la guía de la música y siguiendo el mapa de los 5 Ritmos, exploraremos con todo nuestro cuerpo y nuestra increíble creatividad de movimiento, para sentir la vida en todo su esplendor dentro y fuera de nosotros y abrirnos a ella en el Gozo y disfrute de lo que somos.
Este retiro nos invita a la expansión, a ir al encuentro de los otros, a celebrarnos juntos en la belleza de nuestro Ser desplegando todas nuestras cualidades.
Sacar el jugo a la vida independientemente de las dudas, desesperanza o desilusión que todos podemos experimentar en algún momento y dar el sentido a la vida, a lo que hacemos en cada momento, nos llenará siempre de satisfacción y de gozo.
Será un retiro de 3 días, en plena naturaleza, en el “CENTRO ANAYANSI”, que nos acogerá y nos ayudará a conectar y profundizar en nuestra sabiduría, y donde tendremos la posibilidad de bailar en su preciosa sala de 90m cubierta y en medio de la naturaleza, bañarnos en su piscina, pasear y respirar por todos sus rincones, llegar a la playa del Palmar a 15 minutos y nutrirnos de toda aquella vida.
Aquí os dejo el enlace para que podáis ver el espacio:
https://www.centroanayansi.es/alojamiento-y-naturaleza/
El objetivo de este trabajo es enraizarte en la experiencia personal de quien eres, en el aquí y ahora, sin juicios ni expectativas y fortalecer tu conexión contigo y con todo lo que te rodea.
Conectar con la plenitud en el Gozo de tu Ser, te llevará a sentir que en ese estado no hay dolor, preocupación, duda o miedo. Te encontrarás en tu presencia sintiendo la vida abundante y llena de paz, de libertad y de amor.
La alegría, se dice, es una emoción que depende de lo que “sucede”. El gozo, en contraste, es perdurable, ya que brota de lo más profundo de nuestra alma y no se ve afectado por las circunstancias que nos rodean...
Los 5 Ritmos son un camino de conocimiento personal, una guía para entender la vida desde el sentir, que se realiza a través del cuerpo y su movimiento.
No se necesita ningún conocimiento de baile, ni condición física necesaria para practicarlo. Se combina el baile libre con pautas de movimiento.
****PARA MÁS INFORMACIÓN***
- Contacto: Laura – 616894309 – 5ritmosmalaga@gmail.com
“Desaparece en tu danza, pon foco en tu respiración, y en esa canción de silencio, abraza el misterio de ser tú mismo...esa es tu oración” Gabrielle Roth
Os espero con muchas ganas e ilusión por compartir nuestras danzas. Un abrazo con cariño
Laura Carrasco
Profesora Certificada en 5 Ritmos
Terapeuta Gestalt y Bioenergética por la asociación APCP
Formación en Curso de Posgrado sobre Manejo de Herramientas Terapéuticas Diplomada en Magisterio
Ha recibido formación en Entrenamiento en Mindfulness
Ha recibido formación hasta el Tercer Nivel de Reiki.
