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Amores y Rodriguez podologos

Casa
España
Málaga
Amores y Rodriguez podologos

Grandes profesionales de la podologia,al servicio de los malagueños y de los jugadores del Malaga C.F., para cuidar y tratar sus pies

29/12/2024

"¿Tus talones sufren durante el invierno? ❄️ Las grietas en los talones no solo son molestas, ¡también pueden causar dolor e infecciones si no se tratan! Aprende cómo proteger y cuidar tus pies esta temporada. 👣💙
Descubre nuestros consejos en el post. ¡Dile adiós a las grietas!
"

16/12/2024

🎁 Reserva tu cita podológica hoy y camina sin dolor durante las fiestas.
”

13/12/2024

¿Duele la cirugía podológica?
👉 No. Durante el procedimiento se utiliza anestesia local, por lo que no sentirás dolor.

¿Cuánto tiempo tarda la recuperación?
👉 Depende del tipo de cirugía, pero en general, la recuperación es rápida, y puedes retomar tus actividades en pocos días.

¿En qué casos se recomienda?
👉 Para tratar uñas encarnadas graves, deformidades, o problemas que no mejoran con tratamientos conservadores.

📩 Si tienes más dudas, ¡pregúntanos en mensaje directo!

08/12/2024

*"¿Dolor en la base de la uña? Podría tratarse de una retroniquia, una afección que ocurre cuando la uña crece hacia atrás incrustándose en el lecho ungueal.

👉 ¿Qué la causa?
Microtraumatismos repetidos (como los causados por correr o usar calzado estrecho).
Mal alineamiento de la uña tras un golpe o traumatismo.

👉 Síntomas comunes:
Dolor intenso en la base de la uña.
Inflamación o enrojecimiento.
Engrosamiento de la uña.

👉 Tratamiento:
En Amores y Rodríguez realizamos un diagnóstico preciso y ofrecemos soluciones desde tratamientos conservadores hasta correcciones quirúrgicas, para que puedas volver a caminar sin dolor.

📞 Contáctanos y descubre cómo podemos ayudarte.

03/12/2024

*"🏃‍♂️ Caso de éxito: Corredor de ultratrail sin dolor 🦶✨

Nuestro paciente de 49 años, apasionado de las carreras de ultratrail como los 24h de La Legión. Ronda, de Almería y la ultra de valle del Genal, acudió a nosotros por dolor en el talón (talalgia) que afectaba su rendimiento y comodidad al correr.

🔎 ¿Qué hicimos?
1️⃣ Realizamos un estudio de la pisada donde detectamos desequilibrios en sus pies y cadera.
2️⃣ Diseñamos plantillas personalizadas para corregir su biomecánica.
3️⃣ Lo derivamos a fisioterapia para fortalecer la musculatura implicada.

✨ El resultado:
Hoy, nuestro paciente sigue corriendo sus ultras y termina cada carrera sin dolor, demostrando que un tratamiento integral puede marcar la diferencia. 🌟

📍 ¿Tienes molestias al caminar o correr?
En Amores y Rodríguez analizamos tu pisada y diseñamos un plan personalizado para ti. ¡Empieza tu camino hacia una vida activa y sin molestias!

📞 Contáctanos para tu cita:
☎️ Teléfono: 665852238

"

28/11/2024

"¿Sabías que conocer tu pisada y combinarlo con fisioterapia puede transformar tu calidad de vida? 👣✨
Un análisis biomecánico de la pisada es el primer paso para detectar desequilibrios y prevenir lesiones, y al complementarlo con fisioterapia, optimizamos tu bienestar integral.

¿Cómo te beneficia esta combinación?
✅ Previene lesiones: Evita problemas como fascitis plantar, esguinces o sobrecargas.
✅ Mejora el rendimiento físico: Corrige tu postura y fortalece los músculos implicados.
✅ Reduce dolores crónicos: El análisis detecta y la fisioterapia alivia molestias en pies, rodillas o espalda.
✅ Calidad de vida: No necesitas ser deportista; ¡cualquier persona activa se beneficiará!

💡 En Amores y Rodríguez trabajamos con un enfoque integral para que disfrutes de una vida más activa, cómoda y sin molestias.
📍 ¡Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar!
"

22/11/2024

"Un futbolista llegó a nuestra consulta con un dolor intenso bajo una uña del pie. Tras una exploración detallada, detectamos un hematoma subungueal, una lesión frecuente en deportistas debido a impactos o presión repetida en las uñas.

El tratamiento consistió en realizar un drenaje controlado para liberar la presión acumulada bajo la uña. En pocos minutos, logramos aliviar el dolor y evitar complicaciones. Hoy, el jugador está de vuelta al campo, listo para darlo todo. ⚽💪

¿Qué es un hematoma subungueal?
Es una acumulación de sangre bajo la uña causada por golpes o microtraumatismos. Provoca dolor, cambios de color (de rojo a negro) y, si no se trata, puede llevar a infecciones o incluso a la pérdida de la uña.

¿Cómo se trata?
Con un procedimiento sencillo que libera la sangre atrapada y alivia la presión en minutos. En casos más severos, se toman medidas adicionales para proteger el lecho ungueal y garantizar una recuperación completa.*

📍 En Amores y Rodríguez, tratamos lesiones deportivas con soluciones rápidas y eficaces para que nada detenga tu pasión.

14/11/2024

👟 Cómo Elegir el Calzado Adecuado para Deportistas 👟

Elegir el calzado correcto no solo mejora tu rendimiento, sino que también ayuda a prevenir lesiones y a mantener una buena postura. Aquí te compartimos algunos consejos esenciales para que encuentres el par perfecto:

📏 1. Amortiguación Adecuada
Un buen calzado debe tener amortiguación en la suela para reducir el impacto en cada paso, protegiendo tus articulaciones y evitando dolores.

👟 2. Sujeción y Estabilidad
Es importante que el zapato brinde soporte en el talón y el arco del pie. Esto te da estabilidad y previene torceduras y lesiones.

💨 3. Transpirabilidad
Busca materiales que permitan que tus pies respiren. Un calzado transpirable te ayuda a evitar ampollas y problemas de sudoración excesiva.

🔄 4. Flexibilidad
El zapato debe permitir un movimiento natural del pie, especialmente en la zona delantera, para adaptarse a cada pisada.

🕐 5. Durabilidad
Opta por calzado de alta calidad que pueda soportar el desgaste de tu deporte. Esto te ahorrará molestias y dinero a largo plazo.

⚠️ 6. Consulta con un Especialista
Si tienes dudas sobre el tipo de calzado que necesitas, no dudes en consultar con un podólogo. Un estudio de la pisada puede ayudarte a elegir el zapato ideal para tu tipo de pie y actividad.

Recuerda que elegir el calzado adecuado es clave para cuidar de tus pies y mejorar tu rendimiento. ¡Invierte en tu salud! 👣💪

10/11/2024

🦶 Cirugía de Uña Encarnada - Onicocriptosis 🦶

¿Sabías que una uña encarnada puede causar dolor constante, inflamación e incluso infecciones si no se trata adecuadamente? En Amores y Rodríguez Podólogos, ofrecemos una solución efectiva mediante la cirugía de uña encarnada, especialmente indicada para casos donde el dolor es persistente o los tratamientos convencionales no han dado resultado.

🔍 ¿Qué es una uña encarnada?
Ocurre cuando la uña crece hacia la piel, provocando molestias, enrojecimiento e inflamación.

💡 ¿Cuándo es necesaria la cirugía?
Recomendamos la cirugía en casos de:

Dolor constante o infecciones.
Uñas encarnadas recurrentes.
Fracaso de otros tratamientos.
💉 Preguntas frecuentes:

Utilizamos anestesia local para que el procedimiento sea indoloro.
La recuperación es rápida, y en la mayoría de los casos el problema no vuelve a repetirse.
✅ Beneficios de la cirugía:

Alivio del dolor de manera efectiva.
Prevención de futuras infecciones.
Mayor comodidad en las actividades diarias.
Con esta intervención, buscamos no solo resolver el dolor actual, sino también prevenir problemas futuros. ¡Consulta con nuestros especialistas y olvídate del dolor de la uña encarnada! 👣✨

08/11/2024

¿Sabías que la cirugía podológica puede ayudarte a recuperar tu calidad de vida y aliviar molestias crónicas en los pies? 👣✨

En Amores y Rodríguez, ofrecemos procedimientos especializados en cirugía podológica para tratar problemas que limitan tu movilidad y generan dolor, como juanetes, dedos en garra, uñas encarnadas y más.

✅ ¿Cuándo se recomienda? La cirugía es una excelente opción cuando otros tratamientos no han sido efectivos y el dolor impacta en tu día a día.

🔹 Beneficios clave:

Alivio del dolor crónico
Mejora en la movilidad y postura
Retorno seguro a tus actividades cotidianas y deportivas
Contamos con un equipo de podólogos especializados, listos para ofrecerte una atención personalizada y soluciones avanzadas en cirugía podológica. Consulta con nuestros profesionales y da el primer paso hacia un mayor bienestar.

05/11/2024

💪 La Importancia de la Fisioterapia en la Recuperación Muscular para Deportistas 🏃‍♂️

La recuperación muscular es esencial para evitar lesiones y mejorar el rendimiento deportivo. En Amores y Rodríguez, utilizamos la fisioterapia para ayudar a nuestros pacientes, especialmente a los deportistas y corredores amateur, a cuidar sus músculos y fortalecer su cuerpo.

Una recuperación adecuada permite que los músculos se recuperen del esfuerzo físico, disminuyendo el riesgo de sobrecargas o lesiones recurrentes. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para el día a día:

1️⃣ Incorpora ejercicios de fortalecimiento: Mantén una rutina que trabaje pies y piernas, centrándote en el fortalecimiento de tobillos, gemelos e isquiotibiales. Estos grupos musculares son claves para una pisada correcta y un mejor rendimiento.

2️⃣ Estiramientos después de cada sesión: Después de correr o entrenar, dedica unos minutos a estirar los músculos de las piernas. Esto ayuda a mejorar la flexibilidad y prevenir rigidez muscular.

3️⃣ Descanso y recuperación activa: No olvides alternar días de entrenamiento intenso con días de descanso o actividades de bajo impacto como caminatas o ejercicios de movilidad.

Recuerda, la fisioterapia es una herramienta que no solo mejora tu rendimiento sino también tu calidad de vida deportiva. ¡Consulta con nuestros expertos para una recuperación muscular óptima!

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