Psicología y Mindfulness

19/06/2024

06/06/2024

Hola a tod@s: nos vemos este sábado en la playa!
👉🏽8 de junio a las 9:45 🕉

Haremos nuestra práctica completa: respiración, posturas, flow, juego, meditación, relajación y terminamos bañandonosss. Después nos quedamos en la playa un rato para compartir comida y echar un rato!

Precio: €10.
Los miembros de Yoga Centre Flow tienen una clase en la playa al mes GRATIS.
También entra en la mensualidad.

+34644028962 o la página web www.yogacentreflow.com

Vamos a crear magia juntos ✨️

🇬🇧 Hi everyone, finally BEACH YOGA CLASS!! Saturday 8 June, la Malagueta, at 9:45!

As usual, we'll do it all: meditation, asanas and flow, partner yoga, relaxation and will finish by jumping into the sea!! And then we can stay on the beach, share some food and hang out together

Price: €10. If you're a member of Yoga Centre Flow, you have one beach yoga class a month for FREE.
+34644028962 or website www.yogacentreflow.com

Let's create some magic together!! ✨️

Ivana 🕉 🕉 🕉

29/04/2024

⭐Hola a todas, a todos.⭐
Me paso por aquí para recordaros que el próximo 25 de mayo tendremos una Jornada presencial en Málaga de Mindfulness y compasión 'Un viaje al corazón'.❤
A lo largo del día, te guiaré en prácticas de respiración consciente, meditaciones y practicas de compasión y reflexiones personales. Será una oportunidad para conectar contigo mismo y con los demás en un ambiente tranquilo, seguro, de apoyo.🧘🧘‍♂
No importa si eres un practicante de mindfulness experimentado o estás dando tus primeros pasos en esta práctica. Si eres alumno mío o no. Esta jornada está dirigida a todos los que queráis explorar esta línea de practica tan potente. Trabajar la amabilidad hacia nosotros, desde mi experiencia de más de 20 años como psicóloga, es uno de los caminos más transformadores.🦋
Si te apetece compartir conmigo esta experiencia te dejo los datos:

📅Fecha: sábado 25 de mayo
🧿Lugar: Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de Reding 135. 29016. Málaga
⏲Horario: de 10 a 18 h
💰Precio: 70 € (almuerzo incluido)
📞Tlf y whatsapp: 657 048 999

¡¡Te espero el día 25 !!❤
⭐Hola a todas, a todos.⭐
Me paso por aquí para recordaros que el próximo 25 de mayo tendremos una Jornada presencial en Málaga de Mindfulness y compasión 'Un viaje al corazón'.❤
A lo largo del día, te guiaré en prácticas de respiración consciente, meditaciones y practicas de compasión y reflexiones personales. Será una oportunidad para conectar contigo mismo y con los demás en un ambiente tranquilo, seguro, de apoyo.🧘🧘‍♂
No importa si eres un practicante de mindfulness experimentado o estás dando tus primeros pasos en esta práctica. Si eres alumno mío o no. Esta jornada está dirigida a todos los que queráis explorar esta línea de practica tan potente. Trabajar la amabilidad hacia nosotros, desde mi experiencia de más de 20 años como psicóloga, es uno de los caminos más transformadores.🦋
Si te apetece compartir conmigo esta experiencia te dejo los datos:

📅Fecha: sábado 25 de mayo
🧿Lugar: Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de Reding 135. 29016. Málaga
⏲Horario: de 10 a 18 h
💰Precio: 70 € (almuerzo incluido)
📞Tlf y whatsapp: 657 048 999

¡¡Te espero el día 25 !!❤

29/04/2024

⭐Hola a todas, a todos.⭐

Aquí os dejo el programa y los datos que necesitas para la Jornada de Mindfulness y Compasión del próximo día 25 de mayo.: 'Un viaje al corazón'.❤️
📅Fecha: sábado 25 de mayo
🧿Lugar: Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de Reding 135. 29016. Málaga
⏲Horario: de 10 a 18 h
💰Precio: 70 € (almuerzo incluido)
📞Tlf y whatsapp: 657 048 999

¡¡Te espero el día 25 !!❤️

11/04/2024

🌟 ¡Descubre el poder transformador de mindfulness en esta jornada especial: "Jornada de Mindfulness: Un Viaje al Corazón"! 🌟

¿Listo para dar un salto en tu práctica de mindfulness?

Únete a nosotr@s el sábado 25 de mayo para una experiencia única y enriquecedora de 10:00 a 18:00 h

🌺 Detalles del Evento:

📅 Fecha: Sábado 25 de mayo
⏰ Hora: De 10:00 a 18:00 h
📍 Lugar: Casa de Espiritualidad Villa San Pedro. Paseo de Reding 35. 29016. Málaga

🌿 Qué Puedes Esperar:

Prácticas guiadas de mindfulness para profundizar en tu experiencia.

Exploración de técnicas avanzadas para cultivar la atención plena.

Reflexiones y enseñanzas para enriquecer tu camino hacia la plenitud.

Comunidad de apoyo y conexión con otros compañer@s practicantes.

✨ Beneficios de Participar:

Ampliar tu comprensión del mindfulness y sus aplicaciones prácticas.

Experimentar un día de renovación y revitalización para cuerpo y mente.

Sumergirte en un ambiente de apoyo y crecimiento personal.

Obtener herramientas prácticas para integrar la atención plena en tu vida diaria.

¡No te pierdas esta oportunidad de embarcarte en un viaje transformador hacia tu corazón!

Plazas limitadas , reserva la tuyo ahora.

Para inscripciones y más información, contácta por WhatsApp en el 657048999

06/01/2024

Ya están aquí los Reyes Magos con un regalito para ti!!! 💝

Para comenzar el año regalándonos a nosotr@s mismos ese espacio de conexión, de autoconocimiento y de tranquilidad.

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Os mando un abrazo enorme y espero que disfrutéis este día como niños 🙏❤️

Mabel Laguna