EMS Training

27/03/2017

Finalmente deja de usarse un indicativo que se quedaba más que corto a la hora de valorar el grado de sobrepeso de las personas. 👏🏼👏🏼

El Índice de Masa Corporal (IMC) es la medida más utilizada para definir si una persona tiene sobrepeso u obesidad, sin embargo, los expertos en este campo consideran que en un corto periodo de tiempo...

20/05/2016

Pide una cita con nosotros!
Envíanos mensaje privado y estamos encantados de ayudarte!

28/04/2016

Hoy destacamos un artículo sobre la suplementación con proteínas y el apetito.

Ref: fisiología del ejercicio / JL chicharro

(post destacado 2015) Miles de atletas consumen proteínas después de entrenar fuerza con el fin de favorecer las adaptaciones anabólicas. Debido a su alto valor saciante, la ingesta regular de proteínas podría llegar a desplazar el consumo de otros macronutrientes como los hidratos de carbono. Recie…

27/04/2016

Aún no conoces este tipo de entrenamientos? Prueba formas de entrenamientos diferentes. Rápidas, efectivas y perfectas para complementar tu rutina. Infórmate! Escríbenos un privado y entérate de todo!

05/12/2013

Por fin llega a Málaga el equipamiento para fitness más avanzado del mercado.

Consigue resultados VISIBLES y DURADEROS en SÓLO 20 MINUTOS por sesión.

Pídenos información sin compromiso en el 656 98 58 16.

18/11/2013

Cambiando concepciones clásicas sobre los estiramientos.

http://jlchicharro.blogspot.com.es/2012/11/no-estires-antes-del-entrenar-o-competir.html

13/11/2013

Inadmisible posición del Consejo Superior de Deportes (CSD) incentivando la incorporación al sector profesional deportivo por vía de la formación no reglada.

13/11/2013

AHORRA TIEMPO! INVIERTE EN SALUD!!

Bienvenidos al futuro del fitness. El revolucionario sistema de electroestimulación muscular nos permite trabajar todo nuestro cuerpo en conjunto reclutando más del 90% de las fibras musculares consiguiendo resultados visibles en muy poco tiempo.

Infórmate sin compromiso por teléfono (656 98 58 16), e-mail (justfitmalaga@gmail.com) o a través de fb. No te arrepentirás!!