Psicología Infantojuvenil Amparo Solís

14/05/2021

Educa a tus hijos con amor y confianza en ellos mismo!

Estamos en :
Clínica San Blas Mérida ☎ 924 040 989
Clínica San Blas Almendralejo ☎ 924 671 757

Psicología Infantojuvenil
Amparo Solís

03/05/2021

¿CONOCES LA PIRAMIDE DE MASLOW?

La pirámide de Maslow presenta las necesidades del ser humano ordenadas jerárquicamente. Según este modelo, el último objetivo del ser humano es alcanzar la felicidad y, para ello hay que empezar a trabajarlo desde niños.

Las necesidades básicas de un niño para ser feliz son:
1. Necesidades fisiológicas: tener una buena alimentación, horas de sueño apropiadas para poder descansar bien, higiene en casa, etc

2. Necesidad de seguridad: los niños necesitan sentirse seguros y la familia es la base principal de la seguridad. Los niños necesitan límites y normas para sentirse seguros.

3. Necesidad de pertenencia: los niños necesitan relacionarse con sus iguales y sentirse partes de un grupo. Tienen que jugar, reir, llorar, reñir y solucionar sus problemas. Es apropiado que acudan a actividades extraescolares donde puedan sentirse parte del grupo y relacionarse con otros niños.

4. Necesidad de reconocimiento: ayuda a que tu hijo desarrolle una buena autoestima. Muéstrale tú reconocimiento cuanto hace las cosas bien y eso hará que cada vez adquieran más confianza en sí mismos. Hazle saber sus virtudes y evita las críticas

5. Autoreconocimiento: se trata del desarrollo personal, de alcanzar sus metas. Escucha a tu hijo/a, qué quiere hacer y por qué. Evita proyecta en ellos/as lo que a ti te hubiera gustado para ti.

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Psicología Infantojuvenil
Amparo Solís

20/04/2021

Conductas responsables, ¿Qué le puedo pedir a mi hijo?

Seguimos con las conductas responsables y qué pueden hacer los niños según la edad que tienen. Terminamos hoy con los niños de 7 y 8 años.

Para cualquier consulta puedes llamar a:
Clínica San Blas Mérida ☎ 924 040 989
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Amparo Solís

16/04/2021

Conductas responsables, ¿Qué le puedo pedir a mi hijo?

Seguimos con las conductas responsables y qué pueden hacer los niños según la edad que tienen. Hoy es el turno de los niños de 5 y 6 años.

Recordar que el próximo martes 27 subiré lo correspondiente a 7 y 8 años.

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Amparo Solís

13/04/2021

CONDUCTAS RESPONSABLES: ¿Qué es la responsabilidad?

La responsabilidad es la capacidad de asumir las consecuencias de tus actos, acciones y/o decisiones.
Los niños tienen que aprender a aceptar las consecuencias de lo que hacen, pero nadie nace siendo responsable. La responsabilidad se va adquiriendo con la ayuda y aprobación de los padres.

Un niño se siente muy contento y orgulloso cuando ha sido responsable y ha recibido refuerzo social por parte del adulto, acto que a su vez, favorece su autoestima.

Educar a tus hijos en la responsabilidad requiere de mucha paciencia, esfuerzo y constancia. Por eso, es importante saber qué le puedes pedir a tu hijo según la edad y la etapa de desarrollo en la que se encuentre.

Os iré dejando, mediante fotos, las tareas y conductas que pueden realizar los niños desde los 3 hasta los 8 años.

- Hoy 3 años y 4 años
- Viernes 16 de abril, 5 y 6 años
- Martes 20 de abril, 7y 8 años

Recuerda que para cualquier consulta puedes coger tu cita en Clínica San Blas

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Psicología Infantojuvenil
Amparo Solís

07/04/2021

Si tu hijo está triste, ¿sabrías como actuar?

La situación por la que estamos atravesando les está afectando a muchos niños en su estado anímico. Bien porque en casa estén atravesando un momento complicado, porque no puedan ver alguno de sus padres, abuelos, amigos u otros familiares, porque le hayan cogido miedo a ir al colegio o a relacionarse, etc.

También, hay a niños a los que la pandemia no les está afectando pero se pueden sentirse tristes por otros motivos, por ejemplo: la separación de sus padres, la pérdida de un abuelo, el enfado con un amigo, problemas en el colegio, dificultades para relacionase y hacer amigos o incluso un exceso de exigencias.

Cuando tu hijo está triste, ¿sabes qué hacer? Te he dejado unas pautas que puedes poner en práctica y si no son suficientes puedo ayudarte. LLama y coge tu cita en Clínica San Blas

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Amparo Solís

26/03/2021

Buenas tardes a todos!

Como algunos de vosotros ya sabéis, desde hace unas semanas, podéis encontrarme en Clínica San Blas Mérida y Almendralejo.

Si pensáis que algo no está yendo como debería, si tu hijo/a tiene dificultades en cualquier área que le están afectando en su día a día, si no sabes cómo comunicarte con él/ella, si crees que algo le ocurre o tiene algún problema a nivel escolar..., y la situación te está superando... te puedo ayuda!!

En la foto podéis ver alguno de los problemas con los que se pueden encontrar los niños y adolescentes.

No esperes más y llama para coger tú cita! 📞📞

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Amparo Solís

Clínica San Blas

26/03/2021

21/10/2019

LOS ERRORES NO SON FRACASOS

Enséñale a tu hijo que equivocarse, hacer algún ejercicio mal, suspender un examen o realizar cualquier actividad mal, no significa fracasar o que no sirve para ello!

Aprender es una carrera de fondo y que para llegar a la meta antes hay que tropezar o caer pero, si lo seguimos intentando llegaremos!!

No se nace sabiendo y se van adquiriendo los conocimientos poco a poco y, para que se consoliden se necesita poner en practica lo aprendido, por ejemplo, si el ejercicio no sale bien a la primera, lo intentamos hasta que lo hagamos bien!

Tener errores es señal de que se está aprendiendo algo nuevo.

Si aprenden a tolerar los errores y la frustración serán adolescentes y adultos que no se rendirán antes las dificultades e irán consiguiendo sus metas.

16/05/2019

Cuando los niños hacen algo mal se les riñe, corrige y/o castiga pero, ¿y cuando lo hacen bien? ¿les dices lo orgulloso/a que estás?

En la mayoría de ocasiones no se les dice nada porque se piensa que es su deber portarse bien, estudiar, aprobar un examen, etc.

Pero, ¿sabía que felicitándole y reconociendo el esfuerzo es más probable que vuelvan hacer esa conducta que os gusta?

Estas son algunas frases que a los niños les gusta escuchar de sus padres

13/05/2019

Buenas tardes a todos!

Aquí os dejo el nuevo artículo del blog! Esta vez sobre miedo evolutivo y qué sucede cuándo esos miedos empiezan a interferir en nuestro rendimiento diario y no nos enfrentamos a ellos.

Deciros que desde ahora, todos los lunes tendréis un nuevo artículo publicado en el blog y lo compartiré por aquí para que no se os olvide leerlo!

Y.. ya sabéis, si tenéis alguna duda o pregunta estoy a vuestra disposición!

https://infantojuvenilpsicologia.blogspot.com/2019/05/miedos-evolutivos.html

En este espacio encontrarás temas de interés acerca del desarrollo, bienestar y educación de los niños y jóvenes.

06/05/2019

¿Sabes cuándo llevar a tu hijo al psicólogo?

Ir al psicólogo es como ir al médico.

Vas al médico porque te duele algo y éste te hace preguntas referentes a ese dolor, como por ejemplo, desde cuándo lo tienes, dónde te duele exactamente, has tenido fiebre, etc.. para saber de qué se trata y cómo puede ayudarte.

Ir al psicólogo es igual. Vamos al psicólogo cuando nos enfrentamos a una situación que no somos capaces de gestionar por nosotros mismo y necesitamos ayuda. El psicólogo, igual que el médico, te hará preguntas para saber qué te pasa y cómo te puede ayudar.

No hace falta tener una patología para ir la psicólogo. En muchas ocasiones solo es necesario una orientación sobre cómo resolver los problemas de sus hijos .

Cuando te dejas ayudar ganas en calidad de vida, tienes mejor relación con tus hijos y sobre todo, sin el desgaste emocional del día a día.

https://infantojuvenilpsicologia.blogspot.com/p/que-es-la-psicologia-infanitl.html

En este espacio encontrarás temas de interés acerca del desarrollo, bienestar y educación de los niños y jóvenes.

24/04/2019

Buenas tardes a todos!

Hoy me he creado un blog para poder escribir mis propios artículos y ayudaros en todo lo que pueda!
Aquí os dejo el enlace a él para que lo tengáis y podáis leer la primera entrada! "La importancia de la rutina en los niños"

Si estáis interesados en saber sobre algún tema podéis escribirme por privado e interaré hablar sobre eso.

Gracias!

https://infantojuvenilpsicologia.blogspot.com/

En este espacio encontrarás temas de interés acerca del desarrollo, bienestar y educación de los niños y jóvenes. Se que, en muchas ocasiones, resulta difícil poner límites, decir "no", hablar de emociones o, incluso, mantener una conversación con un hijo adolescente. Es por ello que, en est...

22/04/2019

Enseñar a los niños a observar, comunicar y aprender sobre sus emociones ayudará a su desarrollo y a su éxito vital.
Cuando enseñamos a los niños a expresarse emocionalmente, poco a poco, se irán formando niños fuertes.

17/04/2019

¿Eres tolerante?

"Ser tolerante con los demás también nos expone a más y mayores estímulos intelectuales. Estar en contacto con puntos de vista diferentes a los nuestros hace más difícil que se nos manipule a partir de estereotipos y prejuicios, y además nos vuelve más sabios."

https://psicologiaymente.com/social/como-ser-mas-tolerante

Varios consejos para ser más tolerante con los demás, aceptar la manera de pensar y de vivir de otros y no caer en el sectarismo y el fanatismo.

09/04/2019

¿QUÉ SABES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

¿CONOCES EL VALOR DEL APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL?

Ahora tienes la oportunidad de descubrirlo de la mano de Daniel Goleman!

Goleman es un psicólogo estadounidense que lleva una década trabajando y escribiendo sobre la Inteligencia Emocional y temas relacionados.

Si estás interesado o tienes hijos, no te pierdas el siguiente vídeo! Es muy interesante y seguro que te será de ayuda!

https://www.youtube.com/watch?v=k6Op1gHtdoo

Entra en nuestra web: http://aprendemosjuntos.elpais.com Suscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6QcXatdaEAaRTRjl3dc0w Sígu...

02/04/2019

¿Desarrollas la inteligencia emocional de tu hijo?

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer y saber gestionar emociones y sentimientos en uno mismo y en aquellos que nos rodean.

Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y, a veces, nos han jugado malas pasada, provocando conflictos interpersonales, disminuyendo nuestro rendimiento académico y/o laboral, deteriorando nuestras relaciones sentimentales, etc.

Es evidente que las emociones juegan un papel importante en nuestra toma de decisiones y nuestra manera de comportarnos.

La clave está en aprender a controlarlas nosotros a ellas y no dejar que ellas nos controlen a nosotros.

Por eso, si desde pequeño empezamos a entrenarnos en inteligencia emocional tendremos mayor capacidad para hacer frente a los obstáculos que se presenten, a tolerar mejor la frustración, empatizar, a canalizar las emociones negativas, a mejorar nuestras relaciones sociales, ser más asertivos, etc.

A continuación, te dejo un artículo con estrategias que te pueden ayudar a que tu hijo aprenda a reconocer, controlar y gestionar emociones.

https://lamenteesmaravillosa.com/diez-reglas-para-educar-a-los-ninos-en-inteligencia-emocional/

Saber cómo educar a los niños en inteligencia emocional les ayudará a integrarse mejor en la sociedad para ser felices. ¡Descúbrelo!