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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Kapé-Kapé, Sitio web de salud y bienestar, Madrid.

Oferecemos apoio e acompanhamento para garantir a tua saúde (autocuidado), através da troca consciente de informações, conselhos e métodos que podes implementar, enquanto exploras a tua bio-individualidade.

12/08/2022

You will love these cheeses!!! If you are in Berlin you can't miss this course, learn how to make your own plant-based cheese with us. In a few days we are offering an in person course that will amaze your palate, as you will be able to experience the process and taste some of the cheeses. 17 August/17:00 RAUM SCHWALBE, 9 Winsstraße

Click on the link to book your spot: https://www.eventbrite.com/.../vegan-healthy-cheeses...

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06/08/2022

Muchos estudios científicos certifican y reconocen que la meditación tiene múltiples beneficios en nuestro cuerpo, si la convertimos en un hábito diario podrá reducir el estrés y la ansiedad, ya que mejora el bienestar mental, tendrás una mente más calmada, te ayuda a combatir el insomnio, a tener mayor concentración y memoria, además que incrementa tu creatividad y agilidad mental, puedes ser más feliz y más positivo.

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05/08/2022

Nos basamos en el apoyo mutuo. Nos encanta nuestra comunidad, donde nos apoyamos constantemente. Siempre hay alguien con quien contar, un hombro donde llorar, unas palabras de aliento o un abrazo para celebrar.

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04/08/2022

Escoge productos sin procesar, sin conservantes ni azúcares refinados.
Uno de nuestros objetivos es promover la buena comida para nutrir a nuestro cuerpo, la buena nutrición es una herramienta a la que tenemos acceso.

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03/08/2022

Aquí estamos Gaby y Fabi, contentas de formar parte de Kapé.

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29/07/2022

🇪🇸 Hazte un cariño cada mañana:
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Meditación, respiraciones, prepara y disfruta tu bebida favorita, recibe luz natural, mueve tu cuerpo, ya sea estiramientos, baile, caminar, saltar...
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🇬🇧 Pamper yourself every morning:
Meditation, breathing, prepare and enjoy your favorite drink, get natural light, move your body, either stretching, dancing, walking, jumping....

25/07/2022

🇪🇸 Yo como muy sano. Esta frase la hemos escuchado muchas veces, tanto en nuestras asesorías como en situaciones cotidianas. Y nosotras nos preguntamos si la gente se ha puesto a reflexionar si lo que come es sano, si lo que está haciendo le funciona. Si tienes sobrepeso, poca energía, dolores de cabeza, pesadez, entre otros, deberías evaluar cómo y qué comes, seguir repitiendo lo que has venido quizás no sea lo indicado, aunque tú creas que comes sano.
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🇬🇧 I eat very healthy. We have heard this phrase many times, both in our consultations and in everyday situations. And we wonder if people have thought about whether what they eat is healthy, whether what they are doing is working for them. If you are overweight, have low energy, headaches, heaviness, among others, you should evaluate how and what you eat, to keep repeating what you have been doing may not be the right thing to do, even if you think you eat healthy.

21/07/2022

🇪🇸 Plato delicioso y cargado de buena nutrición. Aquí te mostramos un bowl de trigo sarraceno preparado como gachas o porridge (como haríamos una avena). Hecho con agua, canela y un par de dátiles cortados pequeñitos. Y por encima un montón de semillas y frutos secos que aportan un montón de nutrientes. Es un plato que gusta mucho en los desayunos, pero se puede disfrutar en cualquier momento.
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🇬🇧 A delicious dish loaded with good nutrition. Here we show you a buckwheat bowl prepared as porridge (as we would make oatmeal). Made with water, cinnamon and a couple of dates cut into small pieces. And on top a bunch of seeds and nuts that provide a lot of nutrients. It is a dish that is very popular at breakfast, but can be enjoyed at any time.
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15/07/2022

🇪🇸 Un dulce para alegrar el día.
Existen muchas opciones sanas que puedes preparar para matar un antojo. Te invitamos a que pruebes diferentes ideas y que nos cuentes.
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🇬🇧 A sweet treat to brighten your day.
There are many healthy options you can prepare to kill a craving. We invite you to try different ideas and let us know.
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11/07/2022

🇪🇸 Agradecimientos.
Hay muchos motivos para agradecer, toma un tiempo de tu día y piensa en lo afortunado que eres. Nosotras agradecemos formar parte de Kapé-Kapé.
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🇬🇧 Thankfulness.
There are many reasons to be thankful, take some time out of your day and think about how lucky you are. We are grateful to be part of Kapé-Kapé.
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04/07/2022

🇪🇸Cada día es más fácil encontrar lugares en donde comer saludable, nosotras nos hemos ido haciendo una pequeña lista según la zona, hazte tu propia lista para que siempre vayas a sitios que ofrecen buenas opciones.
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🇬🇧 Every day it is easier to find places where to eat healthy, we have made a small list according to the area, make your own list so that you always go to places that offer good options.
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29/06/2022

🇪🇸 Endulzantes artificiales. Debemos evitarlos al máximo, los endulzantes artificiales no son inocuos y no nos proporcionan ningún beneficio, pueden dañar nuestra flora intestinal y se encuentran relacionados con causas de diabetes y otras patologías, así que la solución está en comer cosas naturalmente dulces, como las frutas.
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🇬🇧 Artificial sweeteners. We should avoid them as much as possible, artificial sweeteners are not harmless and do not provide us with any benefit, they can damage our intestinal flora and are linked to causes of diabetes and other pathologies, so the solution is to eat naturally sweet things, such as fruits.
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27/06/2022

🇪🇸 En Kapé-Kapé, queremos aprender constantemente sobre cómo alimentarnos cada día, nuestros planes los enfocamos en técnicas y herramientas para que sepas y tengas libertad de decidir qué introduces a tu cuerpo. Queremos que todos seamos conscientes de lo que nos genera beneficios y lo que no.
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🇬🇧 At Kapé-Kapé, we want to constantly learn about how to feed ourselves every day, we focus our plans on techniques and tools so that you know and have the freedom to decide what you put into your body. We want all of us to be aware of what is beneficial and what is not.
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Dirección

Madrid

Página web

http://www.kape-kape.com/

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