09/03/2026
No es miedo a la carretera, el tráfico o el coche.
Es a lo que puede pasar dentro de ti mientras conduces ❤️🩹
A los síntomas.
A la anticipación de la mente.
A la activación del cuerpo.
La inseguridad y las dudas.
A la ansiedad ⚡️
Asociamos que el miedo es al coche y lo evitamos tanto como podemos. Porque esa misma evitación nos alivia.
Pero esto tiene un gran coste: a mayor evitación, más grande parece la amenaza.
Por eso el trabajo no va de eliminar el miedo, sino de cambiar la relación con lo que sucede en el cuerpo 🙏🏻
El miedo puede hablar fuerte.
Puede anticipar escenarios.
Puede intentar convencerte de que no podrás.
Pero quien sostiene el volante sigues siendo tú 🩷
Que no se te olvide!!!
