En Mondo Fisioterapia, ofrecemos masajes especializados para epicondilitis. Ideal para quienes trabajan con ordenadores, peluqueros y otros profesionales que realizan movimientos repetitivos del brazo y codo. Alivia el dolor y mejora tu bienestar.
📍C/ Huerta de Castañeda 17, Madrid
☎️ 677228499 / 912461767
🌐 https://mondofisioterapia.es/
✉️ mondofisioterapia@gmail.com
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Hoy queremos compartir la historia de un paciente que llegó a Mondo Fisioterapia.
Cada sesión fue diseñada especialmente para él, enfocándonos en sus necesidades y objetivos. Ver su progreso y saber que hemos hecho una diferencia en su vida es lo que nos motiva a seguir dando lo mejor en cada tratamiento.
¡Gracias por confiar en nosotros!
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En Mondo Fisioterapia, ofrecemos masajes especializados para epicondilitis. Ideal para quienes trabajan con ordenadores, peluqueros y otros profesionales que realizan movimientos repetitivos del brazo y codo. Alivia el dolor y mejora tu bienestar.
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Cuando pensamos en ir al fisioterapeuta nos viene a la cabeza tratarnos la espalda, el cuello, una descarga de piernas, etc., y nos solemos olvidar del abdomen. Con la técnica que os mostramos en el vídeo, logramos mejorar la circulación sanguínea y conseguimos una movilidad de las vísceras, muy importante a la hora de prevenir otras patologías.
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Normalmente acudimos al fisioterapeuta cuando tenemos algún dolor o una patología ya avanzada que nos molesta en nuestro día a día. Desde Mondo Fisioterapia aconsejamos realizar estiramientos suaves a diario y cuidar la postura para no llegar a ello y si podemos, realizar alguna sesión de mantenimiento, tus músculos te lo agradecerán.
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David ejecutando el tratamiento de trust en rotación para C0 posterior derecha. ¿Te atreves? 😜
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Os dejamos algunos consejos de David para estirar el músculo trapecio. Esperamos que os sirva de ayuda.
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Aquí vemos a David realizando la punción en el codo a un paciente debido a una epicondilitis. Esta técnica ayuda a personas con profesiones en las que utilicen el ordenador frecuentemente y mantengan la misma posición del brazo para escribir o cualquier trabajo en el que los movimientos del brazo y del codo sean repetitivos.
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Aquí podemos ver el trust en rotación para charnela dorsolumbar. Ideal para descontracturar esta zona de la espalda. ¿Qué opinas? 😉
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David realizando la técnica visceral en decúbito supino para D2 (Duodeno). Así aliviarás este tipo de molestias. ¿Qué os parece? 😎
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Os dejamos este interesante tip de estiramientos sobre el cuadrado lumbar. Recuerda dedicar unos minutos al día para estirar la zona que precises y así prevenir futuras lesiones. ¿Has visto nuestra web? Allí tenéis más tips como este, link en la bio.
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Os queremos enseñar un masaje específico en el área del cuádriceps, ideal para descontracturar, ya seas deportista o tengas molestias 🦵
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