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Drjuanfernandes, Clínica Roraima Calle Colombia 10, Madrid (2025)

20/12/2025

Una de las preocupaciones más comunes durante la consulta es la recuperación y el tiempo de inactividad después de cualquier cirugía, como una RINOPLASTIA, aquí te damos una idea general:

Regreso al trabajo

• Trabajo de oficina: 10-14 días

• Trabajos de atención al público o físicamente exigentes: 2-4 semanas

Ejercicio

• Caminar: 7-10 días

• Ejercicio ligero: a partir de 3 semanas

• Gimnasio intenso: 6 semanas

• Deportes de contacto: 3 meses

Gafas

• Generalmente de 2-3 semanas, puede ser más largo después de osteotomías, injertos dorsales o cirugía de revisión.

Maquillaje

• Ojos y cara: 7-10 días

• Sobre la nariz: después de 2 semanas, una vez que la piel haya cicatrizado.

Sonarse la nariz y estornudar

• No sonarse la nariz: 2 semanas.

• Estornudar: se permite inmediatamente con la boca abierta para reducir la presión.

• Estornudar normalmente: generalmente seguro después de 2 semanas.

El tiempo de recuperación varía según la piel, su grosor, extensión de la cirugía, injerto y si la cirugía es primaria o de revisión, y es algo individual, acude a tus controles y te guiaremos en este proceso.

19/12/2025

Medicina y Cirugía estética
Clínica Roraima
Calle Colombia 10, 28016
Madrid, España.
Teléfono +34 918 663.115
Clínicas Dorsia
Leganes; Plaza de España #17
Leganes Madrid
Telefono 910606553
W Clinics Dorsia Fuenlabrada
Calle de Méjico,
1 Fuenlabrada, código postal 28945 Madrid.
Teléfono 910 60 13 75

18/12/2025

Si tu cirugía está reciente y aún estás en recuperación es importante que sigas nuestros consejos para asegurar tus resultados y evitar complicaciones, no hay razón para no disfrutar, solo recuerda:

-NO levantes objetos pesados, toma todo con calma, evita actividades físicas fuertes, no permanezcas de pie largos periodos, en las cirugías mamarias no levantes los brazos hasta que te autoricemos, esto puede ejercer presión sobre los implantes mamarios, por ejemplo, lo que podría causar su desplazamiento o ruptura.

-Sigue una dieta saludable y variada, evita la sal en exceso, el alcohol, alimentos procesados, picantes y grasos.

-Bebe agua abundante, mantente hidratada/o.

-DUERME adecuadamente, el sueño es esencial para la recuperación de tu cuerpo,

-Evita el estrés y la ansiedad.

-NO FUMES, el ci******lo compromete tu circulación y tu cicatrización terriblemente.

-Sigue nuestras recomendaciones y aclara todas tus dudas con nosotros, siempre estaremos a tu disposición.

¡Disfruta las fiestas y cuídate!.

17/12/2025

Una de nuestras cirugías más comunes y con grandes satisfacciones, revolucionada por las nuevas tecnologías, hoy en día es posible conseguir un mayor remodelado corporal sin apenas dolor y reduciendo la inflamación y los tiempos de recuperación durante el postoperatorio, la tecnología lipo VASER Microaire es una de las más efectivas contra la eliminación de tejido graso, través de una cánula vibratoria, podremos romper y extraer ese tejido graso con mayor facilidad y sin dañar las células, con mucho menos trauma al tejido circundante, menos inflamación y dolor, con una rápida recuperación, este sistema vibratorio permite una mayor retracción del tejido, a la vez que se extrae una mayor cantidad de grasa, incluso en aquellas zonas difíciles de eliminar con dietas o ejercicio físico diario, algo impensable con la liposucción tradicional, es la opción menos invasiva para el remodelado corporal y la eliminación de grasa, consiguiendo así unos resultados más precisos y duraderos en el paciente, disfrútala con nosotros.

16/12/2025

¿No puedes usar aretes en estas fechas por tus lóbulos rotos? NO MÁS, la lobuloplastia es una cirugía menor ambulatoria, que puede ser realizada con anestesia local y que mediante una pequeña incisión corrige, repara o da forma a los lóbulos de una o de las dos orejas, es muy común tratar con lobuloplastias lóbulos rasgados, con un alargamiento del orificio de los pendientes y que incluso, puede llegar a provocar la rotura total de la piel en la zona, con su reconstrucción total, la cicatriz es prácticamente invisible y se disimula con los pliegues de la propia oreja, los resultados son inmediatos, transcurrido un tiempo el paciente podrá realizarse de nuevo el agujero para pendientes, pudiendo lucir de nuevo tus aretes. Acude a una valoración y conoce qué podemos hacer.

15/12/2025

Excelentes comentarios de nuestras pacientes están felices con sus resultados naturales, me da mucha alegría ver su satisfacción día a día, esa es la idea y la meta, un gran abrazo siempre.

14/12/2025

Algo MUY importante a tomar en cuenta en la planificación de tu cirugía es “Doctor, ¿puedo viajar después de la cirugía?”. O, “¿en cuánto tiempo, después de la cirugía, podré viajar?”, much@s planifican su cirugía con nosotros desde otros lugares, es importante el contacto previo, ya sea presencial o vía online para darte todas las recomendaciones y planificar tu cirugía de la mejor manera, asesorándote en tu plan de viajes, generalmente y según tu evolución y cirugía podrás viajar después de los 15 días, inclusive en ciertos casos 7 días, según tu evolución post operatoria, contáctanos y realizar tu valoración si estás pensando en planificar tu cirugía con nosotros.

13/12/2025

El aumento de labios es uno de los tratamientos más demandados y realizados antes de las fiestas por sus excelentes resultados (naturales y duraderos), lo ideal es hacerlo con tiempo suficiente (idealmente un mes antes o al menos 15-20 días) para permitir que la inflamación y posibles hematomas desaparezcan, logrando un resultado natural y bonito, usando productos especiales para hidratar y definir, no solo para dar volumen, con efectos que duran meses, aunque la inflamación inicial suele bajar en 24-48 horas, para un resultado perfecto, es mejor esperar unos días más (10-15 días) para que el producto se asiente y los músculos se adapten. Conoce más y disfruta de este y otros tratamientos antes de las fiestas con nosotros, te esperamos.

12/12/2025

Un 12 de diciembre de 1956 fue fundada la Sociedad Venezolana de Cirugía Plástica, Estética, Reconstructiva y Maxilofacial de Venezuela, Sociedad científica de la cual soy miembro orgulloso, hoy felicito a todos mis colegas en Venezuela y en el mundo, abogando siempre por la calidad científica que tenemos los miembros de esta sociedad, un gran abrazo a todos, felicidades

11/12/2025

Medicina y Cirugía estética
Clínica Roraima
Calle Colombia 10, 28016
Madrid, España.
Teléfono +34 918 663.115
Clínicas Dorsia
Leganes; Plaza de España #17
Leganes Madrid
Telefono 910606553
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Calle de Méjico,
1 Fuenlabrada, código postal 28945 Madrid.
Teléfono 910 60 13 75

Drjuanfernandes

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